OdaArmy

eita, fodeu

eu nem sei oque que esta acontecendo

caraca irmão, raspa essa cabelo que tu fica parecendo igualzinho o bjorn ironside kkkkk

' eu quando tinha sua idade eu era o dobro do seu tamanho e era mais saudável ' - tio Antônio de 50 anos que fuma Marlboro desde os 12

tem tempos ja que eu vinha lendo tópicos do site e resolvi fazer uma conta para eu aprender melhor e repassar algo que eu saiba, claro com coerência mais vlw pela resposta mano, estava vendo suas respostas sobre o tópico e tu aparenta ter uma otima experiência sobre!

Clemb ele faria que papel neste caso?

sempre tem destas presepadas aqui no site?

galera aproveitando que esse aqui ta popular, qual é a proporção de imagem que vcs coloca pra ficar boa de foto de perfil? minha ta ficando toda borrada e estrambelhada

eu ja usei mano é bom pra tu usar em cut não alterou meu E2 e nem no meu hemo, único colateral que eu tive foi o cabelo que deu uma enfraquecida, mais num fiquei careca kkk

Concordo contigo sobre essa de o pessoal ficar inventando moda, mais essa é uma questão mesmo da minha mente kkkkkkkkk Tmj mano!

Fala tropa! Boa tarde Tudo bem? Tenho uma duvida sobre O exercício STIFF, ele não há contração? Ate pelo motivo que vc afasta quadril e etc.. E não há uma contração muscular, e sim um ' alongamento ' das fibras musculares E para haver a hipertrofia muscular, precisa ter a contração muscular, correto? ( ou existe outra ? ' claro, tem intensidade e tals eu sei, mais gostaria de saber sobre esta ' ) Não sei se consegui fazer a pergunta de uma forma correta Estou aprendendo mexer no site ainda.