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Joseph1

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Tudo que Joseph1 postou

  1. Estava procurando Lander ou Muscle porém não encontrei aqui na minha região(Recife) e tenho medo de pegar pela Net e vir muito adulterada ou falsificada, da Red peguei com um patrocinado. Preferiria mesmo era não tá me picando toda santa semana e que o tratamento com estimulante de testículo funcionasse ou deixasse minha testo em níveis que meu endocrinologista considera ok.
  2. Eu acho que entendi o que ele falou depois de reler bastante. Acho que é o seguinte Kg REP série 2. 12. 1 4. 10 2 6. 8. 3 Digamos que se passar 1 meses e ele estiver fazendo Kg REP série 2. 12. 1 4. 12 2 6. 12 3 Ele vai aumentar o peso da para que fique. Kg REP série 6. 12. 1 8. 10 2 10. 8 3 Pelo menos foi assim que eu entendi.
  3. Entendi agora o que ele tá fazendo. São objetivos diferentes no meu caso eu só tô preocupado em progredir carga máxima.
  4. Vou me falar o que foi me passado na consultoria que eu fiz. Vamos pensar num progressão de cargas no treino estilo pirâmide invertida. Um exemplo: Supino 4 séries 1S: 10kg cada lado, 12 REP 2S: 15kg 12 REP 3S: 20 kg 10 REP 4S: 25kg 8 REP Se na última série eu fizer mais de 8 REP coloco mais peso faço mais uma série e se fizer de 6 a 8 REP eu aumento o mesmo peso que aumentei na última série nas outras, por exemplo se eu aumentei 5kg meu próximo treino é : 1S: 15kg cada lado, 12 REP 2S: 20kg 12 REP 3S: 25 kg 10 REP 4S: 30kg 8 REP Se eu estiver fazendo errado podem me corrigir.
  5. Esqueci de mencionar que mês que vem tenho consulta com o urologista e esse mês irei fazer exames cardiológico. Em relação ao cárdio estou fazendo 50% bike e 50% escada e está me fazendo bem.
  6. Preparem para vê um galinheiro, só imagem de um frango. 🐤 Quando parecia uma aidético. 2019 https://ibb.co/bL2MPKz Quando estava um rolha de poço, sem vergonha na cara, preguiçoso e relaxado. https://ibb.co/6F4SP3J final ano passado / início desse ano Treinando sem tratamento hormonal e início da dieta e 309 de testo. https://ibb.co/RN0zhhq Início do tratamento hormonal durante todo o tratamento minha testo não subiu mais que 600 aferida 1 dia após aplicação sim, peguei uma subdosada. https://ibb.co/ZYtdZ1q E minha última foto que não tá muito diferente da anterior. https://ibb.co/rmTrPBj Minha planilha não está atualizada nas cargas,porém, vou mudar o treino e utilizar a ficha de iniciantes aqui do fórum. Estava treinando mais para ganho de força, baixa repetições e cargas altas (Altas para um frango). Irei voltar na nutricionista esse mês para rever a dieta,pretendo perder ainda mais gordura e manter minha testo em níveis no máximo 800 a 900, volta ao endocrinologista esse mês. Mudei o fornecedor da testo da MedPharma para Redshark, pois a MedPharma estava muito subdosada, porém como meu objetivo é qualidade de vida o nível de testo já me trouxe melhoras.
  7. Essa do fórum foi foda, o mistério caso do homem que faz fotossíntese.
  8. Consumo abacaxi pois minha nobre noiva pede, mas não por motivo de hipertrofia.
  9. Ela já respondeu Aqui, muito subdosado.
  10. A testo calculada deveria girar em torno de 330 o que já é 10x a normal. Para ficar com 33 de testo deveria ser 1 mês após a última aplicação. https://steroidplotter.com/?c1=steroids&m1=testosterone&g1=decanoate&o1=0&d1=100&f1=1&e1=6&q1=14&p1=false&l=12
  11. Tá muito, muito subdosado isso aí. Veja nesse site que sua testo não deveria está tão baixo pouco tempo após a última aplicação. https://steroidplotter.com/
  12. Boa rapaz, tá evoluindo bem.
  13. Essa testo foi aferida dia pós aplicação ou dia antes da aplicação ?
  14. Rapaz, para mulher 1 ml de testo, será que é 50 ou é uma dura de 250, tá maluco rapaz.
  15. 1 ml semana não é TRT, para alguns pode ser Cruise mas TRT não é.
  16. Vc está fazendo fotossíntese, essa é a única explicação possível
  17. "Fins que não são estético" 1 dura por semana, blz. Mas vamos lá, qual a marca da dura, pois 1ml com 250 de testo tu chega a mais de 1600 fácil, pela literatura nível normal é 400 a 800, desconsidere os níveis normais dos exames, para ficar com uns 800 a 1000 de testo é usar 0.5 por semana o que seria uma TRT+.
  18. Quando você olhar no espelho e não gostar de tanta gordura.
  19. Exemplo mais recente foi o coach de Photoshop heheheheh
  20. Não sei responder, pq da minha família eu sou o que mais cuido da saúde, mas tenho caso de um primo do meu pai que é infértil.
  21. Foram feitas algumas alterações na dieta, a dose de testo continua a mesma sem nenhum colateral. No treino tô progredindo cargas, consegui treinar no mínimo 4x na semana, de qualidade de vida tô tendo uma que fazem mais de 10 anos que não tinha.
  22. Pelo visto ele quer o ciclo do rei leão, sem fim. Eu já fico puto por ter que ficar me aplicando 1x na semana 0.5 ml de testo por conta da TRT imagina o cara que acha que tá pouco mandar 2ml...
  23. Tá tomando quanto de durateston, quanto tá o BF. Para a testosterona subir a 950 deve toma menos de que 0.5 ml semana se for mais que isso essa dura tá subdosada. Vamos lá, KD os exames de testo e estradiol ?
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