baguncinhanabolizado

Eu não, por isso falei que disseram, não eu disse kkkkkkkkk

Use leite de boi, menos inflamatório que o de vaca e não enfraquece os ossos, dizem que o gosto é um pouco ruim, mas é rico em proteínas também.

Como são esses cardios? Quanto tempo, em qual intensidade? Frequência de quanto tempo?

Reposição não, um bom médico consegue "acordar" seu eixo. Muito novo, dieta, treino e provavelmente sono estão errados, ajustar pequenas coisas podem te salvar já. Espero que não use isso como muletas pra aderir o uso de EAS, você depende dos seus pais? Tem grana? Busca uma ajuda médica mano.

70kg não por sua altura, eu diria pra você uns 83kg com algo por volta de 15% de BF, é um corpo legal, esteticamente bacana e relativamente fácil de alcançar. Se não tem vontade de levar um lifestyle de treino + dieta + cardio bem a sério, essa opção que te falei é a mais viável para você. Como falamos antes no outro tópico você está com medo de comer e NECESSITA de massa magra.

Mano com essa altura e esse peso, você vai ficar com aparência de crackudo. Reveja essa meta para preservar sua saúde física e mental mano.

Aquela parada de banana gelada com casca e canela dá bom nesse caso tbm né?

Gostaria de expressar minha sincera gratidão pelo seu relato. Suas palavras foram extremamente valiosas e iluminaram minha perspectiva de maneira significativa. A profundidade e a clareza com que você compartilhou sua experiência realmente fazem a diferença e oferecem uma visão enriquecedora. Agradeço imensamente por ter dedicado seu tempo para me proporcionar esse aprendizado. Suas contribuições serão verdadeiramente apreciadas por anos e anos neste fórum.

Clembuterol até vai te ajudar a diminuir alguma coisa de gordura, mas quando parar não adianta o efeito rebote vem. Dieta mano, dieta e treinos vão te ajudar.

Depende da sua pretensão de "ganhos" e do seu bolso mano, 2x ao dia já está legal ao meu ver. Desencana dessa parada de diabetes. Diabetes tipo 2 se desenvolve por um processo crônico de vários e vários erros, não é o caso. Quanto a questão da aveia, problema nenhum, é benéfico sim.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Desculpa mano, preciso rir.

Agora já posso dizer que vi de tudo um pouco nesse fórum.

Normal, aplica devagar e antes de retirar espera uns 10s. Tira a agulha e pressione o local por mais alguns segundos.

Caraca q bizarro, boa recuperação mano. Esquece treino por agora cara, se o médico falou 10 dias, eu ficaria off 15 dias e voltaria depois numa boa.

Seu médico te afirmou isso?

Por que se aplicar 2x na semana usando enantato?

Psicólogo mano. Você precisa perder um pouco do amor a comida... Parabéns pelos 35kg perdidos.

Dos mesmos criadores de pegar doença de chagas tomando açaí.

A galera que fala isso geralmente é a mesma que vê vídeos na internet do povo fazendo com aquelas anilhas de 10kg na barra que parece um pneu de caminhão de tão grande. Geralmente com anilhas de 20kg e uma boa amplitude, inevitavelmente, vai tocar o solo, mas se for um cara com 180cm ou mais dificilmente vai conseguir.

Mano cria um diário e vai postando a evolução por fotos, gostaria de acompanhar a possível evolução com esse ciclo.

Tirou as palavras da minha boca kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Rachei "alguém mais burro que tu"

Tá perdendo tempo e dinheiro, não chegando a nenhuma conclusão ou diagnóstico porque quer mano, poderia ter ido direto a um cardiologista relatado suas queixas e falar abertamente do uso da testosterona. Fazendo os exames errados, fica difícil saber o que de fato tem.

110kg com 15% de bf eu nem usaria clem, andaria sem camisa o tempo todo, até pra trabalhar iria sem.

Dessa nunca nem ouvi falar. Loteria, usa e faz exames, se bater, bateu