Cadumarques

Obrigado pela resposta! Já iniciei os treinos... vou mandar esse aí mesmo então!

Boa tarde ae... Este é meu primeiro post... Humildemente entro neste forum... Seguinte, há uns 7 anos já malhei pesado mas depois de 1 ano e meio parei... depois disso nunca mais. COmo quero voltar a treinar pesado, mas pesado mesmo gostaria de uma ajuda da galera aqui. Estou gordo pra cacete 1,75m/94Kg... Andei me informado por aí e consegui um fornecedor conhecido de suplementos... Só que antes de partir para o ganho de massa quero queimar gordura... Apareceram em minhas mãos os seguintes produtos: A pergunta é: Para um gordo querendo torrar gordura e ganhar ânimo, qual dos dois é melhor? Abraços,