Pauline

Treino de manhã, ou às 7:00 ou então às 11 nos dias q é com Personal. Aplico e apos 1 hr faço a primeira refeição

O objetivo é baixar BF e melhorar a pele da barriga pós 2 Gestações. Tô usando 3oui de Gh em jejum todos os dias, mas comecei tem 3 dias.

Você falou uma coisa que me fez lembrar que tenho sentido diferença mesmo, as articulações mais “duras”. Fico sem saber se não é pelas cargas que aumentaram de uns meses pra cá, ou a stano mesmo. Sinceramente só tô usando o Gh pq já comprei e tá aqui na minha geladeira, tinha altas expectativas nele e após os relatos aqui, desencantei. Estou atenta aos efeitos.

Gente importante dizer que: 1 mês de stano hoje, acredito q a intoxicação me avacalhou um pouco. De fato não estou tendo colaterais, estava preparada pra lidar com isso visto que minha genética não me favorece muita coisa. Eu estou fazendo depilação a laser e desde a primeira sessão meus pelos pararam de nascer, agr voltaram. Na virilha e axilas. Fora isso, perdi bastante gordura no peito, se já precisava de silicone antes, agora nem se fala! Mas já estava ciente disso. Clitoris normal, mais sensível, o que não é ruim de forma nenhuma, libido aumentou um pouco tbm, meu rosto está igual. Começo a pensar que a dose que estou tomando é de fato leve, mas não tenho coragem de aumentar nem lascando. A disposição é outra, o melhor benefício está sendo esse, não só nos treinos, mas na vida fora da bolha do fitness, que é uma fração muito pequena da minha realidade. Finalizando esse ciclo vou buscar por reposição hormonal pq eu só posso ter deficiência de hormônio, não tem base! quanto a resultados no corpo continuo dizendo que, com dieta e treino, eu já estava chegando nesse corpo antes do ciclo, não acho que vale o risco dos colaterais. Fora que após o ciclo é outra preocupação né? Enfim, uma preocupação por vez. Grata pelas interações ! 🙏

Exatamente, quis tomar pra prevenção, tenho tendência a espinhas e queda de cabelo

Tô tomando por prevenção, tenho tendência a espinhas e queda capilar. O cabelo está caindo menos do q antes de começar o ciclo e a pele tá melhor q antes tb.

Norditropin

Olá pessoal! Faltando 4 dias p/ 1 mês de uso do stano, Gh acabo de começar. 3oui/dia. a 1 semana tive uma intoxicação alimentar horrível, 6 dias sem treinar e sem comer, sinto que regredi muito, estava tendo bons resultados, a pele da barriga melhorou bastante, pernas desenvolvendo, posterior, glúteo, superiores… porém, nunca antes tive um período de dieta tão bom, tão focado (medo de avacalhar a coisa toda na dieta), não dá pra saber até onde é mérito disso, e onde começa o mérito da vitamina né. Quando a colaterais, por hora, zero (mas não me animo porque soube que podem vir após parar de tomar). Enfim, voltamos ao jogo. voltei aos treinos ontem, primeiro dia que consegui me alimentar de acordo com o plano tbm. Uma coisa louca do hormônio é que eu não me sinto cansada com facilidade, como quando não estava usando. Eu tenho a rotina mega corrida, trabalho, 2 filhas, marido, casa, treino… a minha disposição é OUTRA. Tô tomando remédio pra não cair cabelo e pra não dar espinhas, e tá funcionando. ansiosa pra finalizar o ciclo e saber dos ganhos. Porque até então acho que o que evolui, conseguiria só com treino e dieta, sendo honesta. Aí penso: sorte que não tô dando colateral né? Pq se tivesse, não insistiria em finalizar o ciclo por tão pouco resultado. Obrigada pelas interações.

Eu acredito amigo, li muitos relatos assim. Mas estou observando a reação em mim e a qualquer efeito bizarro eu paro imediatamente

Já comprei para 2 meses 🙃 brincadeira cara dessas a toa? Que bosta hein. Você gosta dos resultados?

Dia 7 tomando stano, estamos na mesma. Noto alguma diferença na musculatura, pernas e glúteos, ligeiramente maiores. A resistência no treino está um pouco melhor. Tenho medo dos colaterais, estou sempre muito atenta a qualquer coisa. Mas acho que é cedo demais. Vou atualizando.

Eu sou iniciante sim, hora nenhuma disse o contrário.

Sobre usar stano, eu assumi os riscos e vamos ver oq vai ser. Penso que só quem volta contando experiências são as pessoas que usaram e deu bosta, mas muita das vezes porque confiaram q o hormônio faria todo trabalho, não sabe treinar e nem comer direito. Quem usa e da certo nunca conta oq fez, falo de MULHER, essa classe desunida 😂 mas é sério, entendo q tem riscos, não sou inocente. Sobre o GH, tenho esse dinheiro disponível pra fazer o teste, bora ver tbm, oq acontece. O que sei é que ele potencializa o stano, sozinho não faz nada, e pra mim pode dar um UP na pele da minha barriga. Equívoco seu afirmar que não aprendi e nem tenho o costume de fazer dieta, não concordo, eu sou muito disciplinada com a minha alimentação, não considero UMA refeição livre na semana, de 35 refeições totais, uma furada na dieta. Não sou atleta, mas mesmo assim até a ref livre vai ser bem planejada em calorias. Grata pela interação 💪

O Personal também não acreditou no BF, refez as dobras várias vezes. Mas é porque no resto do corpo não tenho quase nada de gordura, só na barriga mesmo, e comecei a treinar abs tem poucos meses, não tenho músculo para ser aparente. Eu inclusive também penso que não parece. voce é profissional da área?

https://photos.app.goo.gl/RjYX9jkdCj4hQvdZ9 “se for igual uns personais/nutricionistas que conheço que mentem o BF pra deixar o aluno/paciente feliz, 20% é o mínimo. ” não entendi, consegue explicar melhor? obrigada pela interação 💪

Vou observar meu corpo, realmente a ref livre planejada me ajuda a manter 100% todas as outras refeições, é mais psicológico mesmo, eu sei. Já tive muito problema com restrições extremas x episódios de compulsão. Aumentarei a ingestão calórica pós ciclo 💪

Bacana, farei isso! Não é impossível, o básico de fato funciona. Estou ciclando realmente como a cereja do bolo, não tenho intenção de ficar imensa nem nada, não tenho expectativa de que esse ciclo mude meu shape da água pro vinho, entendo que o principal continua sendo meu compromisso com a dieta e os treinos. Farei um diário, o ruim é que a galera vai falar : tomando hormônio é fácil mesmo kkkk

Sobre ser ansiosa, sou bastante! Mas sendo algo de curto prazo de uso, talvez eu conseguisse segurar a onda. Você fala de aumentar as calorias quando parar o ciclo, certo? Atualmente estou ingerindo na faixa de 1500/1600 calorias, gordura 1gr/kg, proteína 2,5/kg (recomendação do Personal, aumentar a proteínas nessa fase) e o carbo 2gr/kg ou menos, depende do treino. Sugere aumentar quanto? sobre as refeições livres, acha interessante suspender enquanto ciclo? Sobre não parecer que gestei, obrigada! Não vou negar que foi resultado de muita disciplina, em 4 meses fui de quase 30 de BF pra 12 e de 69 para 61,5 kg, agora estou aumentando o peso mas de massa magra. A minha genética não é das melhores. Grata pela interação! 💪💪💪

Eu pedi para fazer TPC, dizem q que perde tudo se não fizer… consegue me explicar porque seria melhor não fazer? Obrigada pela interação!

https://photos.app.goo.gl/VRHZYVydi5WL9N9c7 11,9 de BF, 62kg, 1,63 de altura. Pele na barriga devido ás gestações, expectativa no GH pra ajudar aí.

Tenho uma baita sobra de pele na barriga devido às gestações. Expectativas no GH quanto a isso! 27 anos, 1.63 altura e 62kg

Pode deixar! Sempre tive vontade de ciclar, veio a calhar que ele tem os canais. Mas assim, risco todo meu mesmo, tô entrando nessa bem consciente. Valeu pela dica! 💪💪💪

Oi pessoal! Procurei tanto relatos de pessoas q ciclaram Stano com GH, não achei nenhum. Treino a algum tempo, tive pausar em função de 2 gestação, mas a quase 2 anos estou treinando sem pausa, altos e baixos na dieta mas a 4 meses em déficit fui de 28 a 12 de bf. Pois bem, a 2 meses treino com Personal, e ele me passou o esquema desse ciclo e eu tô metendo a cara, sabendo q existem riscos, claro. Comecei no dia 01/04 o stano, o GH chega só na próxima semana. Com 5 dias de uso não dá pra sentir grande coisa, mas vou relatar. O ciclo será de 2 meses, farei TPC e estou iniciando o uso de minoxidil pra prevenção de queda capilar. Ingestão de 1 comprimido de 10mg de Stano via oral/ toda manhã. Landerlan. Clítoris inchou um pouquinho e está sensível, não me incomoda (mas me preocupa porque ainda são 5 dias de 60 de ciclo) a libido aumentou tbm. Sinto uma “quentura” no corpo como se tivesse tomado pré treino, meio q o tempo todo. Prece ser normal. Percebo a pele da barriga diferente, musculatura das pernas + inchada, gosto. No treino um pouquinho mais de força, mas só isso. Muita fome. Nesses 4 meses de foco na dieta, em déficit, na TPM fica desafiador, vontade de comer doce e inchaço, comecei o ciclo bem nesse período, então tá confuso. Faço 1 ou 2 refeições livres por semana, sem exageros, sigo o 80/20. Mas penso se agora usando as vitaminas não seria ideal restringir e não fazer por enquanto. Alguém com experiência poderia me falar? Ansiosa pra começar o GH, porque segundo meu Personal (clichê demais né? Kkk) vai melhorar muito o aspecto da pele da minha barriga. Posso colocar fotos no tópico, para que possam opinar. É isso, vou atualizando semanalmente. valeu 💪