Fala Pessoal!
Tenho 1,83 e estava pesando 90 kg, estava absurdamente flácido e barrigudo, fechei a boca e fiz bastante aeróbico e tive uma boa perda de massa gorda, porem ainda tenho a insuportavel barriguinha (bem menor que antes), porém perdi tudo e estou me achando magro.
Começei a malhar essa semana, e gostaria de saber um bom suplemento que pudesse me ajudar a ter bons resultados de maneira mais rápida e que eu não corresse o risco de dificultar a minha guerra contra a pança! São tantas opções que fico completamente perdido!
Acho que é isso!
Grande abraço a vocÊs...
E parabéns pelo site...muita informação bastante acessível a todos!