oaharba

puts Rio Heroes é dahora em!

Falando seriamente agora. Mesmo que seja moda isso so acrescenta ao esporte quem sabe em um futuro veremos mais escolas/academias voltadas as artes marciais... esses famosos ajudam a difundir tb

heiaushiuahs comédia

Cara... cade as palavras de incentivo? O cara foi lá e fez a parte dele, treinou, deu duro e venceu, ponto. Porra se o cara perde vocês vão criticar, se ele ganha vocês detonam, só por quê a mídia ta em cima do cara? Porra vamos olhar mais o trabalho do cara, afinal foi a primeira luta do cara... ele vai evoluir. Pra mim mandou bem. Como diz o AS: "Vou fazer meu trabalho"

O cara quebra um taco de baseball! um chute de uns 500-600 quilos... esse cara tem sorte de andar, na moral

PESO-MÉDIO (Até 84kg, ou 185 libras) - Hector Lombard (84,3kg) x Rousimar "Toquinho" Palhares (84,3kg) não colocar como co-main event é sacanagem vai

@dipunker: o mano se sumiu veiii parou de postar eu tive que começar a postar pra cubrir suas férias! kkkkkkkkkkkkkk

Mais um combate foi anunciado para o Bellator 85. O experiente brasileiro Renato “Babalu” Sobral (37-9, foto) irá enfrentar o desconhecido russo Mikhail Zayats (19-6) no evento. O Bellator 85 acontece no dia 17 de janeiro no UCI Bren Events Center em Irvine, na Califórnia e terá duas disputas de cinturão encabeçando o card: pelos penas, Pat Curran defende o título contra Patricio Pitbull enquanto pelos leves veremos Michael Chandler enfrentando Rick Hawn. Ex-PRIDE, ex-UFC, ex-Strikeforce, Renato Babalu é um verdadeiro veterano do MMA. Lutando no esporte a 15 anos, Babalu já rodou o mundo enfrentando lutadores de todos os tipos e artes marciais. Especialista no jogo de chão, porém excelente trocador, Babalu já venceu nomes como Travis Fulton, Trevor Prangley, Mauricio “Shogun” Rua, Jeremy Horn, José “Pelé” Landi Jons, Cyrille Diabate, Travis Wiuff, Chael Sonnen, Sokoudjou, Robbie Lawler, dentre outros. Talvez o maior ponto negativo da carreira de Babalu seja a maneira com que foi cortado do UFC. Após finalizar David Heath no UFC 74 com uma Anaconda Choke, Babalu recusou-se a soltar o golpe mesmo com a luta tendo terminado e foi cortado do maior evento do planeta por colocar em risco a integridade física do oponente. Seu oponente é Mikhail Zayats, veterano lutador russo de 31 anos que venceu nove dos últimos 10 combates, perdendo apenas para o brasileiro Vinny “Pezão” Magalhães. Sem vitórias sobre nomes conhecidos no esporte, Babalu será o maior desafio da carreira de Zayats. A luta será válida como uma das quartas de final do GP de pesos meio pesados do Bellator.

Ex-campeão mundial dos meio pesados do Strikeforce, King Mo (8-1, foto) já tem sua estreia no Bellator marcada. O lutador irá estreiar no Bellator 86, a ser realizado no dia 24 de janeiro no WinStar World Casino em Thackerville, Oklahoma, no main event da noite, Ben Askren defende seu cinturão contra Karl Amoussou. King Mo fará parte do GP de meio pesados do Bellator e irá enfrentar o desconhecidíssimo Przemyslaw Mysiala (16-7). Ex-wrestler que virou um nocauteador no MMA, King Mo é uma figura carismática ao extremo que acumulou sete vitórias consecutivas em seu começo no MMA incluindo uma decisão unânime sobre o excelente Gegard Mousasi, vitória essa que o deu o cinturão dos meio pesados do Bellator, perdido quatro meses depois para o brasileiro Rafael “Feijão” Cavalcante. Desde que perdeu o cinturão, em agosto de 2010, King Mo parece ter entrado em uma descendente. O lutador venceu Roger Gracie em setembro de 2011 e em janeiro de 2012 nocauteou Lorenz Larkin, porém foi pego no antidoping e agora amarga uma suspensão de um ano que o rendeu também uma demissão do Strikeforce e o sonho de ir ao UFC ficando muito longe. Seu oponente é o polandês Przemyslaw Mysiala, que só foi para a decisão dos árbitros uma vez em suas 23 lutas profissionais na carreira. Atualmente morando na Inglaterra, Mysiala luta desde 2004 e nunca enfrentou um grande nome. A maior luta de sua carreira foi justamente a última, uma derrota por nocaute no primeiro round para Jason Jones no BAMMA 9. Sem grandes vitórias sobre oponentes conhecidos e fazendo apenas três lutas nos últimos dois anos, Mysiala será provavelmente um dos maiores azarões na história da bolsa de apostas de MMA.

O clima da pesagem do UFC: Sotiropoulos x Pearson, na madrugada desta sexta-feira, em Gold Coast, na Austrália, foi marcado pela cordialidade entre a maior parte dos lutadores. A exceção ficou justamente por conta dos protagonistas do evento. Na tradicional encarada, o local George Sotiropoulos e o britânico Ross Pearson não quiseram saber de amenidades e cada um fuzilou o oponente no olhar, aumentando as expectativas em torno da da luta. O canal Combate transmite o evento ao vivo, a partir de 21h (horário de Brasília). Sete participantes, entre eles o brasileiro Rousimar Toquinho e seu adversário no peso-médio, o cubano Hector Lombard, sobraram ligeiramente no peso e necessitaram de uma segunda pesagem. Toquinho e Lombard excederam em 300 gramas. O americano Chad Mendes, que enfrentará o compatriota Yaotzin Meza no peso-leve, passou em 400 gramas. Coube a Colin "Freak Show" Fletcher o momento de descontração na pesagem. Com uma máscara de palhaço, o adversário de Norman Parke na final do peso-leve do TUF: TheSmashes (entre atletas britânicos e australianos), também do card principal, arrancou risos da plateia. Confira os pesos dos atletas para o UFC: Sotiropoulos x Pearson CARD PRINCIPAL PESO-LEVE (Até 70,3kg, ou 155 libras) - George Sotiropoulos (70,3kg) x Ross Pearson (70,3kg) PESO-MEIO-MÉDIO (Até 77,1kg, ou 170 libras) - Robert Whittaker (77,1kg) x Brad Scott (77,5kg) PESO-LEVE (Até 70,3kg, ou 155 libras) - Norman Parke (70,3kg) x Colin Fletcher (70,3kg) PESO-MÉDIO (Até 84kg, ou 185 libras) - Hector Lombard (84,3kg) x Rousimar "Toquinho" Palhares (84,3kg) CARD PRELIMINAR PESO-PENA (Até 65,8kg, ou 145 libras) - Chad Mendes (66,2kg) x Yaotzin Meza (65,7kg) PESO-MEIO-PESADO (Até 93kg, ou 205 libras) - Igor Pokrajac (92,9kg) x Joey Beltran (92,5kg) PESO-MEIO-MÉDIO (Até 77,1kg, ou 170 libras) - Mike Pierce (77,5kg) x Seth Baczynski (77,1kg) PESO-MEIO-MÉDIO (Até 77,1kg, ou 170 libras) - Benny Alloway (77,5kg) x Manny Rodriguez (77,5kg) PESO-LEVE (Até 70,3kg, ou 155 libras) - Brendan Loughnane (70,3kg) x Mike Wilkinson (70,3kg) PESO-MEIO-PESADO (Até 93kg, ou 205 libras) - Nick Penner ( 92,9kg) x Cody Donovan (92,5kg)

Se aposentar eu também acho que não, mas repensar a maneira de lutar e tentar mudar um pouco eu acho válido... Eu acho que ele tem muitas oportunidades, muitos técnicos, preparadores, médicos etc... mudar um pouco só iria acrescentar a ele.

@ice: Entendi meu velho, eu também sou meio assim, mas dá preguiça as vezes fazer um debate "saudável" com trolls e afins. @topico: Voltando ao assunto do supino, uma coisa que me interessa demais é o treino com bands de tensão... acho um bom aliado na diversificação do treino. Agora uma dúvida que eu sempre tive e acho que o Aless também teve uma vez, para qualquer treino de peito eu faço a adução das escápulas, ponte etc... minha dúvida é no supino inclinado, no meu caso quando eu faço a ponte meus braços ficam mais "curtos" em relação a postura normal (normal o ombro para trás... até ai ok) agora eu sinto que no fim do movimento inclinado se eu tentar subir completamente meus ombros rotacionam para frente, no meu caso eu nunca deixo acontecer isso o movimento fica estranho, meio curto isso é normal? Abraço!

As vezes não é nem a preparação em si, mas o modo como ele vê as coisas e adaptar pra nova onda. É complicado, pois se você vê que o "novo" não ta dando certo você rapidamente volta pro antigo... eu gosto muito de um exemplo Wanderlei Silva quando treinava mais voltado ao BOXE, guarda fechadinha ou seja ele estava se reinventando totalmente, ai perdeu uma vez... e já disse que tinha que voltar as origens voltou com o Cordeiro e ta nisso ai que estamos vendo infelizmente.

A melhor coisa que o Overeem fez foi ir pra HW... na LHW só tomava desacerto

Puts se fosse Cyborg vs Ronda pra mim seria melhor que Machida vs Hendo! na moral!

O peso-meio-médio Nick Diaz está suspenso por um ano, desde fevereiro, por ser pego em exame antidoping no UFC 143 com metabólicos de maconha. Apesar disso, o californiano não largou o consumo da droga. Usuário assumido, Diaz publicou em sua conta no Instagram, na madrugada desta quinta-feira, uma foto de um papelote de maconha, saindo de um envelope com seu nome, ao lado de um isqueiro. Ex-campeão do Strikeforce, Nick Diaz é o provável próximo adversário do campeão da categoria no UFC, Georges St-Pierre - o presidente da companhia, Dana White, admitiu que está tentando marcar o confronto para o UFC 158, em 16 de março de 2013. O lutador e seu treinador, Cesar Gracie, já afirmaram repetidas vezes que o peso-meio-médio tem licença para usar maconha no estado da Califórnia, onde o uso medicinal da substância é permitido. Ele a usa para tratar um transtorno de déficit de atenção com hiperatividade. Diaz foi pego duas vezes no teste antidoping por uso de maconha. A primeira foi em 2007, no Pride 33, após uma vitória sobre Takanori Gomi. Por ser reincidente, Diaz recebeu um ano de suspensão após ser flagrado no exame posterior à sua luta contra Carlos Condit, em 4 de fevereiro, na qual saiu derrotado por decisão unânime dos juízes. Ele pode voltar a pedir licença para lutar a partir de fevereiro. Nem comento mais... Pra mim esse tipo de droga no esporte é zuado!

Puts... Ai quebra as perna... main event fraco comparado ao co-main

Não querendo desmerecer o atleta, mas ele está em uma zona de conforto que dificilmente vai sair

Phil Davis Cheick Kongo GSP Wand! arona faber

é por comentários assim que dá vontade de nem entrar mais nesse fórum, ta empesteado... @topico: essa parte strongman/PL etc... é meio que obscura ainda no fórum, falando proporcionalmente é claro (treino convencional). quero que o Julio crie um diario... kkkk cria ae manolo com certeza vamos aprender muito!. @ice: cara... voce é um dos que mais contribui aqui, aprendi muito com vc, nao sei como vc ainda tem paciencia pra alimentar esses trolls vc vai pro ceu kkk abracsss

O que eu não entendo é, por quê ele entrou em falso primeiro, sendo que ele tinha um reach já... nisso o Marquez já armou, o pac foi pra frente e tomou... que nocaute lindo

Após 10 anos competindo de forma profissional, o veterano do MMA Mark Hominick (20-12, foto) lutou pela última vez. O canadense de 30 anos anunciou nessa terça-feira, durante o programa UFC Tonight da Fuel TV que ele irá pendurar as luvas após quatro derrotas consecutivas dentro do UFC. “Eu vivi minha paixão e segui meus sonhos competindo no MMA. Minha luta no UFC 154 (uma derrota para Pablo Garza) foi minha última luta, eu estou me aposentando e irei para a próxima fase de minha carreira.” Peso pena renomado mundialmente, o canadense estreou no UFC em março de 2006, antes da categoria ser incluída no UFC. O especialista em kickboxing fez dois combates como peso leve, derrotando Yves Edwards por finalização e Jorge Gurgel por decisão. O lutador então foi para o WEC, lutar em sua categoria preferida, até 66 kg, onde fez cinco combates antes de ir ao UFC. Chegando no Ultimate, Hominick viveu o maior momento de sua carreira no UFC 129 em abril de 2011. Em uma lotada arena de canadenses, o kickboxer bateu de frente com José Aldo e deu prova de o quão guerreiro foi em sua carreira. Após levar uma surra nos primeiros rounds que o deixou com um enorme hematoma, Hominick conseguiu aguentar os cinco rounds, inclusive vencendo o quinto e sendo aplaudido de pé por 55.724 fãs, maior público da história do UFC, mesmo saindo derrotado do comabte na decisão unânime. A derrota marcou a última vez que Hominick foi treinado por Shawn Tompkins, seu treinador desde o início da carreira. Tompkins acabou falecendo em agosto de 2011 e Hominick visivelmente nunca mais foi o mesmo. Seu retorno aconteceu em dezembro de 2011, onde foi nocauteado em meros sete segundos pelo Korean Zombie. Em seguida, perdeu para Eddie Yagin e Pablo Garza por decisão, encerrando a carreira em uma infeliz sequência de quatro derrotas. De acordo com Hominick, o principal motivo para sua aposentadoria foi sua carreira. “Eu tenho uma filha e outra nascendo, eu acho que essa é a próxima fase da minha vida. Eu irei focar nisso. Eu sempre estarei envolvido com o esporte, é minha paixão, é o que me faz feliz.”

por Andrews Robledo Após mais uma derrota vindo de uma patética vitória sobre o desacreditado Brandon Vera, não havia como deixar de debater o assunto que mais movimentou os fóruns de MMA no fim de semana pós UFC, Mauricio Shogun Rua deve ou não se aposentar? Talvez serei crucificado por minha opinião, tentarei explicar a todos os motivos pelo qual acho que o Brasileiro deva se aposentar, porém como toda unanimidade é burra serei muito contestado, pois bem, muitos nostálgicos ainda esperam ver o Shogun do Pride, sempre antes de suas lutas canso de ver seus fãs com a mesma declaração “agora vai, ele ta bem, vamos ver o Shogun do Pride”, o Pride morreu, e com ele morrem juntos Wand, Fedor, Crocop e cia Ltda, por algum motivo que podemos especular aos montes, as lendas do Pride não rendem no UFC o mesmo que rendiam no evento japonês. Oque falta para Mauricio Shogun voltar a ser o Shogun do Pride? Será se é treino, foco, alimentação, força de vontade? Lamento tirar as forças de seus fãs, o Shogun do Pride teve lampejos no UFC apenas nas 2 lutas contra Lyoto Machida, sendo que Shogun começou no UFC com derrota para Forrest Griffin numa das lutas nas quais o gás acabou no primeiro round, depois venceu o aposentado e decadente Mark Coleman, em uma luta onde também perdeu o gás antes do fim, a nocauteou Chuck Liddell no primeiro round em uma luta que demonstrou está rápido e esperto. Shogun desde que ganhou o cinturão veio em franca decadência, perdeu de forma vexatória para Jones, venceu Forrest Griffin no Brasil porém não encheu os olhos de ninguém que analise aquela luta friamente, perdeu para Dan Henderson, venceu Vera e agora nova derrota para Gustafson, mostrando em todas essas lutas está cada vez mais lento, sem folego e uma apatia nunca vista em sua carreira(não confundam queixo duro com raça), Shogun é novo, mas acredito que deveria se aposentar para não virar escada para outros lutadores que estão emergindo, nosso Shoga não tem mais condições de ser top, não vai adiantar mudar o treino, mudar a alimentação, ele não vai conseguir voltar, o motivo eu imagino que seja os treinos duros da época do Pride que agora estão cobrando seu preço e o corpo já não aguenta mais.

Os cinco campeões da IBJJ Pro League, que aconteceu em Long Beach, California, no último sábado foram definidos. Com cada campeão levando cinco mil dólares para casa, vimos duelos de altíssimo nível nas finais de cada peso, mostrando que o nível do Jiu Jitsu só continua a aumentar. No peso mais leve, Caio Terra confirmou seu status de favorito do combate por ser pentacampeão mundial de Jiu Jitsu sem kimono e venceu Laércio Fernandes nas vantagens. Caio vem atingindo um nível cada vez maior no BJJ e se tornando um ícone na história da arte suave. Seguindo, Leandro Lo (foto) venceu Lucas Lepri por uma vantagem, mostrando que está no auge da sua carreira. Depois, a surpresa da noite. Rominho Barral venceu André Galvão na decisão dividida dos juízes após empate na pontuação e nas vantagens para a surpresa dos presentes. Por fim, Roberto Tussa venceu nos pesados sem precisar lutar após o finalista Bruno Bastos se lesionar