oaharba

Que cara chato esse Weidman

Porquê quer tirar a fama de amarelao.<br />Vou fazer um manifesto: Hey Joe Silva we want Wand x Belfort @ 93kg<br /><br />Sent from my XperiaX8<br />

A diferença é que nos gostamos do Wand, já do Belfort... se ta ligado heiausheuisa

Galera foi 1 de abril...

Cottage é top em dieta!

Com luta marcada para o próximo sábado, contra o récem contratado do Strikeforce, Gerard Mousasi, Alexander Gustafsson pôs em cheque a principal atração do UFC on Fuel TV 9, quando, durante uma sessão de treinos neste sábado (30/03), sofreu um profundo corte no supercílio; a informação foi revelada a princípio pelo site sueco SVT e confirmada em seguida pelo MMA Fighting. A organização ainda não se pronunciou a respeito e o pouco tempo para o evento (7 dias) pode forçar o cancelamento do embate. Vindo de 6 vitórias seguidas Gustafsson daria as boas vindas ao ex-campeão do Dream e Strikeforce ciente de que se vencesse uma disputa de cinturão estaria pré-assinada. Fonte: Império MMA

Comece sem peso na barra e vá aumentando gradativamente, você precisa reabilitar suas articulações e ligamentos, além de retirar os possíveis encurtamentos musculares que você deve ter, então alongue muito (visite a seção de Mobilidade) e o treino é aquele BEABA de sempre, porem nada forçado.

você conhece algum deus visivel?

Na boa eu não vejo ele dando sufoco para o Belcher... Acho que se o Bisping perder novamente ele pega o Lombard E se essa luta rolar mesmo vai ser a luta das cabeças, pois alguma vai rolar do UFC

O inglês Michael Bisping não consegue esquecer suas derrotas no MMA - e, particularmente, a sofrida contra o brasileiro Vitor Belfort no UFC São Paulo, em janeiro deste ano. Em entrevista ao fórum "The Underground", publicada neste sábado, o peso-médio britânico, que enfrenta Alan Belcher no UFC 159, em 27 de abril, listou quais lutas gostaria de fazer. Além de eleger o campeão Anderson Silva, a quem reservou palavras de admiração, o "Conde" afirmou que gostaria de fazer revanches contra todos os homens que o derrotaram no Ultimate, e incluiu palavras duras para descrever Belfort. - Gostaria de enfrentar Wanderlei (Silva) de novo, após aquela vitória de m*** que ele teve contra mim. Gostaria de enfrentar Chael (Sonnen) de novo. Até ele disse que eu ganhei aquela luta. Eu enfrentaria Rashad (Evans). Eu enfrentaria (Dan) Henderson de novo também. Ele me bateu de forma justa, mas eu ainda quero lutar com ele de novo. Obviamente, não posso fazer nada sem lembrarem daquela luta, vendo fotos dela em fóruns na internet. E, é claro, gostaria de outra luta com aquele cara que desonra a Bíblia, Vitor Belfort, Vitor o chato desgraçado Belfort - disse Bisping. A acusação do inglês tem como base sua crença de que o brasileiro estaria trapaceando as regras do MMA ao fazer o polêmico tratamento de reposição de testosterona (TRT), para o qual tem autorização da Comissão Atlética Brasileira. Ao falar sobre as oportunidades perdidas de conseguir uma luta contra Anderson Silva, Bisping fez questão de frisar que não tem ninguém para culpar além de si mesmo, "um pouco de TRT e alguns médicos espertos". Em recente entrevista coletiva para divulgar o UFC no Combate 2 - Belfort x Rockhold, Vitor Belfort afirmou que realmente precisa da terapia e que faz exames semanais para garantir que seus níveis de testosterona não estão passando dos valores máximos permitidos. Em 27 de abril, Bisping faz sua primeira luta desde a derrota para Belfort, contra o americano Alan Belcher, com quem vem trocando provocações há anos. O britânico está tão confiante em sua superioridade sobre o adversário que prometeu reformular toda sua equipe caso seja derrotado. - Ele tem um jiu-jítsu decente, mas eu não vejo seu poder de nocaute. Ele é um peso-médio, então ele deveria ser capaz (de nocautear), mas não vejo. O seu boxe tailandês é medíocre, na melhor das condições. Sem dúvida, ele é forte, mas sou melhor que ele em todas as áreas. Se eu perder, há algo seriamente errado. Eu disse aos meus treinadores que, se eu não vencer, vocês estão todos demitidos dessa m***, porque estão fazendo algo errado - afirmou. O UFC 159 acontece em 27 de abril, em Newark, EUA. Confira o card completo: UFC 159 27 de abril de 2013, em Newark (EUA) CARD DO EVENTO Jon Jones x Chael Sonnen Michael Bisping x Alan Belcher Jim Miller x Pat Healy Phil Davis x Vinny Magalhães Roy Nelson x Cheick Kongo Sara McMann x Sheila Gaff Al Iaquinta x Joe Proctor Nick Catone x James Head Johnny Bedford x Erik Perez Leonard Garcia x Cody McKenzie Rustam Khabilov x Yancy Medeiros Steven Siler x Kurt Holobaugh Ovince St. Preux x Gian Villante Obs: Cara esse Britânico de merda é chato pra cacete, não tem humildade de reconhecer a superioridade de ninguém que o tenha batido claramente. Me irrita essas coisas, parece que ele fala esse monte de bosta só pra ninguém esquece-lo

A grossisimo modo na luta de chão o pescoço pode ser comparado a facilidade com que você consegue executar um golpe devido a uma musculatura fraca

Condit tem um queixo forte, muito guerreiro, eu acho que ele vai superar o Rory, vamos ver :_

Acho que nos dois casos que você sitou é a chamada de resistência, o músculo forte vai tanto impedir o choque (solavanco) quanto a força necessária para tentar fazer algo como um estrangulamento Esse exercicio é bom para isso Esse também

Vai tomar um atropelo =/

É bem fácil falar de fatos da vida dos outros quando você não os vivencia, o Paulão não está e nem vai voltar ao auge, e pega um cara que vem "on fire" realmente é complicado e triste.<br /><br />Sent from my XperiaX8

To achando muito bom esses eventos cara Bellator, WSOF, OneFC só coisa fina!

Acho essas oscilações de peso zoadas demais, isso prejudicou muito o Roy JJ em sua época

Vamo caça os linkssssss

O soco pegou, mas cara de boa o cara rushou pra cima do Page igual um loco pra dar um CHUTE? é pedir pra tomar um encontro mesmo, mas eu achei que o soco não foi pra tanto assim, o mano caiu no chão de quatro já tampando a cabeça, sei lá, quero ver muito ele (Page) contra alguém mais high level, ai vamos ver se ele fica com essas graça

Ver o diaz cair igual um boneco foi frustante mesmo, vamo ve... mais um que fala o que quer mas quando o octogono fechar são outros 500<br /><br />Sent from my XperiaX8

rs... o Schaub fez um jogo totalmente contrário ao que ele mostra, fez aquilo pra não perder mesmo, já que o Lavar é bem mais trocador e queixo duro que o Brendan, se ele (Schaub) perdesse, era adeus UFC

O marc01 já havia feito um post muito bom sobre a EA's no esporte. isso não é novidade pra ninguém, muita gente ainda vai passar na malha fina do ufc, e com certeza rola muita grana até pra pegar esses caras... ao meu ver é muito corrupto esse ponto.

Segunda você poderia encaixar deltoide e tríceps. Veja bem, você já treinar muito a porção frontal do ombro, treinando supinos, não tem necessidade (ao meu ver) de colocar um exercicio em específico. Eu mandaria assim Sup inclinado, Sup declinado, Desenvolvimento completo e paralelas ou supino triceps (nesse caso eu tiraria um supino e colocaria algum isolado por exemplo) o levantamento terra de terça pode atrapalhar completamente seu treino de quarta, por causa dos músculos envolvidos, voce poderia treinar alguns exercicios compostos que usem uma pegada supinada para "retirar" essa sua sexta feira, deixando uma dia a mais livre. que voce poderia colocar novamente o primeiro treino, meio que um ciclo

Voce treinou com o de couro? se for não é tãooo duradouro assim mesmo, tem um novo modelo que é um tecido diferente meio engruvinhado parece ser melhor, não vou lembrar o nome

os da Pretorian também são bons