Little Chubby

Segue essa aqui.

Coloca o treino de ombro e abdômen junto com outros. Aí consegui treinar músculos grandes 2x na semana.

Você diminuindo de 10% a 20% do GET já vai perder peso. Lembra de sempre estar ajustando, conforme vai perdendo peso. Bom sorte! Não desista.

Coloca fotos Acompanhando

E a dieta?

Se caprichar vai dar bom. Acho que já falaram aí , seja mais simples na alimentação vai conseguir levar por mais tempo. Quantas calorias tem essa dieta?

Tá certo esse percentual de gordura?

Gosto muito do pulldown, sempre começo com ele no treino de dorçal, começo subindo as cargas , então chego a fazer 5 séries de 6 a 8. Acha válido nós próximos exercícios de puxada fazer somente 2 séries 8x 10 ?

Diana seria uma ótima opção para ks? Algo como 50 Mg por 5 semanas, enquanto nadro não empilha . Oque acha? Já que hemo meche muito no perfil.

Acredito que sim

Quanto tempo com Diana? Alimentação e treino ok?

Se fosse nandrolona até poderia ser, mais testo. Esse laboratório é de confiança?

Ainda tomando?

Cadê as atualizações?

Como está o shape?

E ai como está ?

A combinação de reposição hormonal e endoscopia com anestesia geralmente é segura, mas é fundamental que você siga as orientações do seu médico. Ele é o profissional mais qualificado para te auxiliar e garantir a sua segurança durante o procedimento. Na hora diga que usa, eles lhe fazem uma anamnese antes.

No aguardo.

Tenho relógio, vou testar

Seria interessante ele retirar a deca e colocar somente a dura e stano?

Se você fizer tudo direitinho os hormônios vão lhe auxiliar, vai ter resultado legal.

Treinando bastante quadríceps. Acha que é teu ponto forte? Ou dedicação.

Não postou as fotos.

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