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Little Chubby

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Sobre Little Chubby

  • Data de Nascimento 03/30/1986

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  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Peso
    85
  • Altura
    171
  • Idade
    38

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Entusiasta (6/14)

  • Ajudante
  • Membro Dedicado Raro
  • Positivista
  • Sobreviveu por uma semana
  • Sobreviveu por um mês

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Community Answers

  1. Apollon reagiu a uma resposta no tópico: Avaliação treino ABC(?D?)
  2. Little Chubby
    Coloca o treino de ombro e abdômen junto com outros. Aí consegui treinar músculos grandes 2x na semana.
  3. Little Chubby
    Você diminuindo de 10% a 20% do GET já vai perder peso. Lembra de sempre estar ajustando, conforme vai perdendo peso. Bom sorte! Não desista.
  4. Little Chubby
  5. Little Chubby reagiu a uma resposta no tópico: Qual a “regra” para déficit calórico?
  6. Little Chubby
    Coloca fotos Acompanhando
  7. Little Chubby reagiu a uma resposta no tópico: Stano oral em reta final cutting
  8. Little Chubby reagiu a uma resposta no tópico: Stano oral em reta final cutting
  9. Little Chubby reagiu a uma resposta no tópico: Diminuir a bunda
  10. Little Chubby
    E a dieta?
  11. Little Chubby
    Se caprichar vai dar bom. Acho que já falaram aí , seja mais simples na alimentação vai conseguir levar por mais tempo. Quantas calorias tem essa dieta?
  12. Little Chubby reagiu a uma resposta no tópico: Trembo+Dura+Masteron
  13. Little Chubby
    Tá certo esse percentual de gordura?
  14. Little Chubby reagiu a uma resposta no tópico: Trembolona + dura
  15. Little Chubby começou a seguir BULK - teoria a prática - mecanismos, parte hormonal, prática, esteróides
  16. Little Chubby reagiu a uma resposta no tópico: BULK - teoria a prática - mecanismos, parte hormonal, prática, esteróides
  17. Little Chubby reagiu a uma resposta no tópico: [Versão 4.0] Qual o volume ótimo para a hipertrofia?
  18. Little Chubby reagiu a uma resposta no tópico: Enantato + Deca + Diana / Hemo
  19. Little Chubby
    Gosto muito do pulldown, sempre começo com ele no treino de dorçal, começo subindo as cargas , então chego a fazer 5 séries de 6 a 8. Acha válido nós próximos exercícios de puxada fazer somente 2 séries 8x 10 ?
  20. Little Chubby reagiu a uma resposta no tópico: Enantato + Deca + Diana / Hemo
  21. Little Chubby
    Diana seria uma ótima opção para ks? Algo como 50 Mg por 5 semanas, enquanto nadro não empilha . Oque acha? Já que hemo meche muito no perfil.
  22. Little Chubby
    Acredito que sim
  23. Little Chubby
    Quanto tempo com Diana? Alimentação e treino ok?
  24. Little Chubby
    Se fosse nandrolona até poderia ser, mais testo. Esse laboratório é de confiança?
  25. Little Chubby
    Ainda tomando?
  26. Little Chubby
    Cadê as atualizações?
  27. Little Chubby
    Como está o shape?
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