Boa tarde!
Sou novo por aqui e gostaria de uma opinião mais experiente, se possível.
Tenho 41 anos, sou vasectomizado (3filhos), meço 1,73m , peso 66kg, ganhei 7kg de musculo em 3 anos de treino (5x por semana), tenho uma alimentação saudável (apesar de ter dificuldade - como a maioria dos ectomorfos - em comer o suficiente para hipertrofiar). Sinto que já poderia ter ganho mais massa muscular pelo tempo e intensidade de treino, mas voltei a praticar jiu-jitsu 3x por semana fazem 2 anos, onde chego a perder 1kg por treino. Sei que essa perda é em sua maior parte de líquidos (e sais minerais tb) e que reponho em seguida, mas de qq forma, meu gasto calórico é muito elevado por conta da alta intensidade da luta.
Estou pensando em fazer um ciclo inicial apenas de Durateston (1ml 2x na semana) por 1 mês e talvez seguir posteriormente com 1ml por semana indefinidamente como um TRT, mas ainda não tenho certeza disso... Meu hemograma esta OK, Testo total 367 ng/dl e Testo livre 7,660 ng/dL, um pouco abaixo da média para minha idade.
Seria possível ganhar mais 10kg "secos" com este ciclo, mesmo com uma rotina de alto gasto calórico? Sei da importância da dieta para atingir este objetivo, obviamente tb vou comer +.
Já fiz apenas um único ciclo de dura+anabol há mais de 15 anos atrás, atingi no máximo 70kg, mas na época não treinava direito e senti uma sensibilidade nos mamilos e por medo de ginecomastia, não dei seguimento...
Agradeço a quem puder dar melhores orientações sobre ciclos com Durateston uma vez que não tenho experiência no assunto.