RVGrillo

Pelo que você disse, você já montou um treino e os instrutores discordam dele. Posta aqui seu treino para o pessoal dar a opinião. Só assim você terá ajuda aqui, ninguém vai montar um treino para você. Abraço, Grillo

Abaixo, mas não curto muito Psy. E essa: Cradle of Filth - From the cradle to enslave http://www.youtube.com/watch?v=ZDZzSX2kolo...feature=related

Já vi muito isso em academias da moda. Acho que é pelo fato de ter muito "maria vai com as outras", ou seja, o cara vê alguém fazendo e tenta fazer, essa pessoa não tem conhecimento de postura corporal, pegada, equilíbrio e execução, daí pode se complicar e trazer problemas jurídicos para a academia. Vou contar um caso que ví, uma academia da minha cidade teve um baita problema pois uma aluna não informou que já havia passad por uma cirurgia cardíaca, resultado, passou mau, tiveram que chamar ambulância e etc, resultado, não chegaram a serem condenados pois mostraram na ficha que ela havia informado que nunca havia passado por cirurgia, mas deu uma dor de cabeça pro dono da academia, que é um profissional muito correto. E tem também o fato do preconceito ao exercício. Grillo

Em Sp é só marcar que vou, de preferência numa churrascaria, pizzaria ou barzinho. To lá. uauauaua Acho legal mas é meio complicado. Legal seria marcar quando tivesse algum evento nessa área.

Caraca, esse cara manda muito na capoeira. O oponente não tem nem tempo de reagir. Impressionante!! http://www.youtube.com/watch?v=YiOIf_lSsPM

Amigo, pode ser algum quisto sebáceo, pode ser algum vaso que estourou e formou o nódulo mas pode ser sim câncer (homem também tem câncer de mama apesar de muitos acharem que só mulher tem isso) . Corre pro médico, não espera não. Boa sorte, Grillo

Muito bom cara. Tá com o BF baixíssimo hein? Uma dúvida, você treina em casa (foto2)? Grillo

Você não fica batendo papo não? Ou tendo que esperar muito tempo quando o aparelho está ocupado? Grillo

O meu conselho é não tomar nenhum desses packs. Acho uma baita propaganda enganosa. Prefiro suplementos separados.

As pessoas precisam primeiro entender que cada pessoa é única. Não existe receita de bolo amigo. Não tem como prever isso. Tem gente que pode se dar muito bem e para você isso não surtir muito efeito. E mesmo que não dê efeito a curto prazo, pode ser que com o tempo seu corpo passe a assimilar melhor esse combinado e passar a desenvolver melhor, entendeu? Grillo

Seguinte, por que você vai ao endócrino? É muito magro e isso te incomoda? É obeso e quer emagrecer? Está pensando ou já faz academia e não vê resultados? Como é sua alimentação? Qual a sua rotina diária? Sente algum problema de saúde? São essas coisas que você deve se perguntar antes de ir ao médico, entende? Acho muito válido a sua iniciativa, lhe poupará muita dor de cabeça fazendo o que não deve. E provavelmente ele lhe indicará o acompanhamento de outros especialistas como cardiologista, nutricionista e etc. Abraço, Grillo

Não sei a sua rotina de treino mas aconselho a intercalar aeróbico dia sim/dia não para evitar catabolismo. Reponha de forma satisfatória, na disagem e hora certa proteínas e carboidratos. E você pode utilizar algum termogênico para acelerar a perda dessa gordura que tanto incomoda. Abraço, Grillo

Amiguinho, ninguém aqui é pago para isso mas na sua academia sim. Peça ao instrutor que faça isso. Depois, você posta a rotina aqui para correções e opiniões do pessoal. Mais uma coisa, tem muito material sobre isso aqui. Dá uma pesquisada antes de tomar punição a toa. Abraço, Grillo

Eu não acho boa escolha! Não vejo nada de mais nos caras. Tem muitos aqui que sabem muito mais. Só querem ficar populares com as meninas do fórum, tipo instrutor de academia!! Sem contar as asneiras que dizem!! uauauauauauauauauauauauauauaua Brincadeira pessoal, foi só pra sacanear. Parabéns pelas escolhas e tenho certeza que ajudarão a manter o elevado nível do fórum. Sucesso aos dois. Grillo

Precisa ver a fonte dessa informação. Eu levo mais em conta a credibilidade do produto do que matérias de "achismo".

Amigo, ciclos incorretos de AEs e sem TPC podem realmente deixa a pessoa com impotência sexual. Já com suplementos, se fosse assim, 90% desse fórum estariam perdidos. Isso é um preconceito que existe sobre o assunto. Tem pessoas que, ao invés de pesquisar, taxam logo que são perguntados para não passar a idéia de que não sabem sobre o assunto. Abraço, Grillo

Uma vez alguém abriu um tópico querendo saber sobre "rebolation"!! Tá aí o esquema da coisa....kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Ia virar uma LIBÉLULA LOUCA......UUUUUUUUUUUUIIIIIIIIIIIIIII E se eu te desse uma fungada no cangote??

Também passei por isso amigo. Dá uma olhada aqui: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=10235 Abraço.

Qualquer música do Cradle of Filth e Dimmu Borgir.

Acho que todo mundo aqui já cansou de quebrar controle ou teclado....uauauaua.....eu quebrei vários controles de Atari jogando Decathlon, pior que o controle prendia dentro do console, então, ia controle e console pra parede....uauauaua Master System também, jogando After Burne, mordia o controle, pisava, jogava na parede....uauauaua.....e depois minha mãe via a destruição e me batia com o fio do controle......uauauauaua

Vocês vão conhecer o Grillo Sexy Love:

O do Xbox, na boa, isso não se faz com uma criança!! Pra mim os pais são uns imbecis por terem feito isso. Agora, o muleque do teclado, muito viciado. Esse não chega aos 30 anos vivo....KKKKKKKK

Vai com calmma que isso não é bala. Você está fazendo exercícios depois do EC?? Se não fizer, não vai sentir muita coisa mesmo. Faça o teste de uns 3 dias na dosagem padrão. Abraço, Grillo

Que isso brother, posta sim. Já dizia minha avó, opinião é que nem bunda, cada um tem a sua....kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk