ArielBrito

Fala irmão, como eu consigo te mandar mensagem no pv?

Sim mano, na verdade a minha arritimia é por algum outro motivo, não estou colocando a culpa no uso da testo, eu vim de um periodo c duas viroses seguidas, atualmente to mt cansado, até pra andar e respirar, coisa que eu não estava sentindo.. ai devido a essa preocupação que algo não esta indo bem no meu corpo, que veio essa preocupação de parar o uso... realmente preciso me regular primeiro... e ver c o endocrino, como posso ta parando, sem que me afete tanto.

Eu estou pensando em parar de usar o enantato, tem alguma forma de evitar um rebote mt alto? Devo estar na 5° semana mais ou menos, oque deveria comprar pra um pos ciclo?

Vou fazer consulta com cardiologista hoje, mas eu realmente estou pensabdo em não usar mais e fazer apenas essas 8 semanas... não sei se tem haver, mas eestou sentindo um pouco de arritimia e cansaço excessivo, tipo literalmente pra tudo, ta afetando ate meus treinos.. ai eu vou no cardio ver oque pode ta ocorrendo

Atualmente não, mas antes quando estava em 300 eu tive disfunção eretil, não conseguia permanecer mt tempo, me destraia mt facil e não tinha mt animo praprocurar tb... hoje apesar de não ter namorada, a libido ta alta

Acha valido ta fazendo mais os exames pra ter uma noção sempre desse parametro de quanto está ficando? Acho que oque me fez ficar mais pilhado é que meu colega de trabalho teve ima trombose e um avc, devido ao uso apenas de testo 1ml semana, porem ele NUNCA na vida tinha feito a exame p saber qual nivel, aparentemente estava empilhando e n descia e causou a trombose... ai fiquei naquele medo.

Fala pessoal tudo na paz? Minha testosterona total sempre foi por volta de 300, comecei a utilizar enantato 1ml toda segunda feira.. ja estou indo para o segundo mês... porem fiz os exames e deu o seguinte. TES­TOS­TE­RO­NA TO­TAL 1.550,14 ng/dL Va­lo­res de Re­ferên­cia: Ho­mens 18 a 66 anos..: 175,00 a 781,00 ng/dl SHBG 15,6 nmol/L TES­TOS­TE­RO­NA LI­VRE 53,666 ng/dL Va­lo­res de Re­ferên­cia: Ho­mens 17 a 40 anos: 3,400 a 24,600 ng/dL Me assustei bastante c os valores, eu vou amanhã no endócrino, mas a ansiedade me fez vir aqui primeiro... devo me preocupar ? Esta com super dosagem ou algo assim?

Então não preciso fazer nada tipo nenhum procedimento pra reduzir, pq ja é esperado esse efeito ne?

Vou fazer isso.. mas isso com o tempo se torna recorrente ou é algo na qual o corpo se adapta?

Isso, quarta passada e terca nessa, na mesma região, será que sempre vai ocorrer esse tipo de situação? Não é algo perceptível, mas se parar p olhar da p ver uma leve ondulação na coxa.. vi q indicam fazer compressas, vou passar a fazer, so estou receioso.. pq eu n notei q fiz alguma merda.

Ola pessoal, comecei fazer uso do enantato por questões de reposição e também aproveitei e no fico de ganho estou fazendo uso de 250mg por semana.. Na minha primeira aplicação quarta feira passada, não chegou a doer nos dias seguintes, apenas aquele leve incômodo, mas nada demais, apliquei no lateral da coxa. Porem quando fui fazer a aplicação na terça feira, de la pra cá ta doendo mt a coxa, na região e hoje notei que o local está com um inchaço... em nenhuma das aplicações veio sangue l, acredito que tenha sido tudo ok.. mas isso me preocupou hoje.. um colega que ja faz uso a anos, tinha me alertado que eu iria sentir dor, mas estou c o receio por conta desse inchaço, ontem eu ainda treinei perna.

Eu tive o problema parecido, mas n tomei nenhum composto, minha testo era 250-300.. fiz exames passei a tomar enantato e aos poucos foi melhorando junto c a libido

Tu ja tomou tadala? Pq um dis efeitos colaterais é causar disfunção eretil e ainda mais se a pessoa cai no costume de ta usando... outra coisa é tua testo, ja chegou a fazer exames pra ver qual o nível?

Geralmente meu treino dura 1h:45 +- Mas eu costumo fazer séries bem exaustivas, nas quais em algumas situações eu noto que prejudica todo meu treino a depender do dia ou momento, principalmente em inferiores ou treinos de costas.. fico mt fadigado, mas em algumas situações noto que se eu continuar, vai dar tela azul, fora que depois eu tenho uma dificuldade em me recuperar do treino... Estou sem tomar creatina tb ja faz alguns meses e acredito que isso afeta bastante tb.

Entendi, era mais uma duvida sobre a necessidade de uso de algumas dessas substâncias, vlww!!

Estava vendo um video recentemente, como de costume e no video o atleta acabou falando de forma rapido, para o parceiro dele, oque estava colocando na coqueteleira para tomar durante o treino: Waxy maize - 25g Creatina - 15g Glutamina - 15g Amino power - 20g E meio escupe de pre treino, sendo que tomou um antes Ele falou na resenha algumas coisas, mas não disse a utilidade de cada um.. alguém aqui sabe se faz alguma diferença tomar glutamina e aminoácidos durante o treino? E pelo que vi o waxy maze tem carboidratos e algumas pessoas dizem que não faz bem ingerir carboidrato durante o treino.. ja está no tempo de comprar novamente suplenentos e bateu essa duvida após ver isso e queria fazer um teste se vai ajudar em algo.

Caramba, quando eu treino perna.. minha pressão chega a baixar, não consigo treinar superiores e perna juntos não.. a menos que meu treino de perna seja bem fofo, ai da de boa.

entendi mano, minha duvida era mais pq.. ´eu n entendia a relação desses medicamentos estarem junto com esses outros que são mais comuns de se ver no mercado, como maca e tribulos.

Cheguei a ver isso uma vez, sobre aumento da vascularização... galera que pira em ficar com braço veiudo kkkk ... mas deu pra entender que de fato não tem beneficio nenhum pra treino.

É uma duvida besta, mas pelo que eu sei o tadalafil é usado comumente como se fosse um "viagra", ja que ajuda em disfunção eretil e no aumento do fluxo sanguíneo. Mas estava vendo hoje pra comprar vitaminas e cafeina nesses sites de suplementos e manipulados e percebi que vendem, juntamente com maca, tribulos o tadalafil... Ai veio minha dúvida, qual o benefício desse medicamento com os treinos? Pq aparentemente tem pessoas que tomam todo dia 1.

Provavelmente, confesso que estou um tanto frustrado e isso gera uma certa ansiedade pelos resultados.. vlw pela sinceridade.

entendi, era esse meu medo, via mt gente falando que vc fica fraco e perdi rendimento no treino, eu tenho um certo trauma c minha barriga, apesar de ja ter tido uma evolução legal, ainda n me sinto bem em ficar sem camisa numa praia etc.. coisa minha mesmo. Mas pelo que vejo é Aumentar mais ainda o gasto calórico.

Mudei bastante minha Alimentação e entrei em uma dieta mais flexível, porem restritiva e bem satisfatória de se viver, até porquê gosto de tratar bem meu corpo... atualmente deve ta em 2600kcal porem mesmo fazendo cárdio quase todos os dias e treinando pesado, a minha gordura visceral e gordura corporal não vejo tanta diferença a níveis de redução e isso tem me frustrado... passei até a utilizar leite desnatado e zero lactose, pra reduzir o inchaço da barriga tb e a utilizar aveia sem glúten. Então queria saber das pessoas que entendem e já passaram por esse processo... estou lendo alguns artigos e vídeos sobre o assunto e queria saber se de fato funciona, caso eu passe cerca de 3 semanas em uma dieta zero carbo , quais os riscos e benefícios e qual seria o tempo ideal? quero muito chegar a 15% de gordura, mas n estou tendo tanta efetividade. aqui tem algumas fotos de como esta o meu físico.

Cara tava conversando com uma Nutri e eu acredito que eu tenha Intolerância a lactose ou a Gluten, vou passar um periodo sem consumir, só pra ver se consigo identificar de fato, acredito que por isso eu sinta tanto o inchaço na barriga

É eu nunca pesei minhas refeições, não entendo mt da questão de quantidades de Kcal que devo ingerir etc... eu estava com 70kg e só comecei a treinar e comer bastante, nunca fui de comer mt besteira, mas confesso que eu como muito.. hoje eu estou comendo pouco, pq na minha cabeça é como se eu estivesse me sabotando. A questão do peso, principalmente 35kg cada lado no supino.. ja é dificil, mas consigo fazer as 4 series, tentei com 40, mas tive que reduzir as rep muito tipo 5 pra 40kg. Na parte do agachamento, eu tenho algumas dores no final da coluna e na lombar, isso mesmo antes de malhar e ainda n tive como ir no ortopedista verificar o que é e isso desde quando comecei, dificultou pra que eu me aventurasse a por cargas acima de 40.. mas eu tento compensar a falta de carga com maior repetição... tipo agachar com 30kg cada lado e 20 repetições. Mas sinto que minha força caiu mt quando parei de usar creatina e isso ja deve ter uns 4 meses de la pra ca.. so comendo mesmo e sem tomar nada de suplemento... vlw demais pelo tempo que se dedicou e agradeço, tudo oque você falou ajuda muito, acho que preciso de um acompanhamento nutricional ou só continuar consumindo esse contéudo e vendo aqui no forum, pra que eu consiga melhorar mais ainda os meus resultados.