todo mundo aponta oq o cara supostamente deveria fazer, criticando dieta e afins, e ninguém responde de forma clara oq foi perguntado...
tá cheio de terapeuta aqui e faltando técnico rs rs
@JoãoRoberto1976, se eu soubesse meu caro, já tinha respondido
boa sorte
entendo que as informações estão aí, aqui, acolá...aliás o fórum é pra isso, reunir informações, certo?
pq não responder indagando se ele está certo do que quer fazer?
questionar se ele viu o tópico X ou Y, se está com acompanhamento nutricional correto e alinhado com as intenções?
Se a saúde está em dia, se fez exames para comprovar...
temos um monte de tópicos "sem informação" no fórum por conta disso...
tem 10 pra criticar sem efetivamente prestar uma informação fora o "não, vc está errado" enquanto que 1 responde de forma decente oq foi questionado
afinal o cara tá pedindo "Ideias, opinião e ajuda"
olha que resposta linda do Lucas, o Schrödinger