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Thucheira

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  1. Que isso cara, até em outro tópico reclamaram que c era grosso. Uai, um amigo meu lançou deca e dura ano passado, 1ml cada, sem dieta, treinando mas ainda saindo, bebendo. O cara tá gigante, 6 meses, poderia estar bem melhor né. Queria entender aes p decidir né
  2. Opa, sim, pode ser alcançável, em 3 ou nem sei quantos anos de dedicação exclusiva, dieta, sem sair, focado nisso. Um corpo aesthetic. Acelerar o processo não seria válido? Tomei ioembina de 20mg para ajudar em cutting e já fez muita diferença, vascularização, diminuir gordura localizada, AEs então...
  3. Eu achava que TRT era 80mg. A dúvida era se então fazer ciclo com dose TRT é burrice. C respondeu tudo aqui: "usar testosterona em doses de TRT visando estética é no mínimo burrice." Tu acha que mesmo um ciclo longo de meio ano ou mais? C n acha que a pessoa meses com quase 1000 de testo vai dar um grau no shape não? Muito obrigado pelas respostas galera
  4. Lendo o fórum e alguns posts, fiquei sem entender algumas coisas, se puderem sanar minhas dúvidas ficaria grato, conhecimento. 1⁰- Dura é um blend de testo, pode referir como testo ent ou é diferente (melhor e mais cara talvez?) 2⁰ TRT acho que é ATÉ 100 mg de testo, deixando a testo total em níveis fisiológicos. Vi gente querendo fazer ciclo de 125mg por semana e pessoas falando que era inútil ou que teria mais colateral. Mas isso se trata por ser um ciclo e TRT é por um longo período, como cruise? 3⁰ TRT se parar do nada vai inibir mais o eixo que já é ruim? 4⁰ [ um pouco confusa] Tem AEs que não é testo base (n sei se chama assim) que não precisa de testo pra acompanhar não dar merda? (Deca e oxandrolona se tomar only da meleca) 5⁰ Dizem que teoricamente não tem muita diferença de aplicar 1 ou 2X por semana de testo (de meia vida mais longa) se n for muito grande a dose semanal (até 100mg tipo) , vocês veem muita diferença na prática de aplicar assim ou aplicar 4x por semana?
  5. Porque bioimpedancia é furada? Não estou defendendo, quero só entender o ponto. Nas máquinas da Inbody as medidas sempre foram condizentes e mantinha uma lógica/razão.
  6. Kkkkkkkkkk já teve vez que pesei 50kg e tinha banha localizada, teria margem aí? Kkk
  7. Cortou a parte, 12% era nos braços... devido ao uso de corticoides acumulou bastante godura na barriga pneus, proc ter ideia pesei 50kg já e com pneu, pequeno mas tinha. 2 anos direto, academia 6X, treino ABC, descanso 2 min, as indas e vindas são de 10 anos. Dieta 3000cal, 150 de prot, 400 carb, 100 de gordura+- . Não postei porque sou bem novo aqui né, não sabia. Acho que me exaltei nos objetivos, talvez isso seja meta de vida, mas com isso eu pretendia só dar uma upada no shape, construir mais massa.
  8. Estava estagnado em 75 mas secando, tive uma gastroenterite e perdi 3Kg em 10 dias tipo, e não aparenta que reduzi o BF. Kkkkk isso foi realmente mal pontuado, nunca que a referência era the rock ou esses absurdos. Era mais uns shapes tipo Henry cavil, sim, da pra fazer natural, mas olha a grana do cara, a vida dele sem atuar é isso, queria colocar um shape bom em menos tempo, natural demora demais. Esqueci de pontuar que sai de 30% de bf com 70 kg de 2020. Meter mais um cutting natural pra sumir? Kkkkkk mas é porque medi gordura subcutânea e uma pessoa falou que era bem diferente a quantidade de gordura e fiz bioimpedancia ai falou as porcentagens kk
  9. Primeiro post, sou novato no fórum(noob), tenham paciência por favor - Idade: 25 - Altura: 175 - Peso: 72kg (normal 75 mas tive uma gastroenterite esses dias) - Medidas(37,5 de braço -100 peito -39 panturrilha ) - Percentual de gordura(17%- porém, porém membros é 12% e tronco 19% ) - Tempo de treino (Direto 2 anos e meio, mas que já treinei foram muitos anos) - Objetivo: Já realizei tratamento médico de um câncer no sistema linfático, usei muito corticoide, gordura acumulou em regiões (pneus, barriga), e sempre que eu tinha progressão na academia eu perdia tudo. Eu estive internado durante um tratamento e me deram oxandrolona para eu não perder massa muscular. Já estou curado a 6 anos. Meu objetivo era ganhar um shape como esses atores de filmes, não exagerado e nem muito gritante. Fui no médico, risco eu tenho como todos, não acham que o que tive deixa o ciclo inviável. Mas não quis prescrever o ciclo só falou que testosterona era melhor. Oxandrolona eu não tive colateral e tomava uma vez ao dia, nem fez tpc. Fiz o exame de testo livre estava 525, eu tomei oxandrolona em 2018, fiz exame em 2019 sem tpc estava 725. - Estrutura do ciclo: As opções: Testo pensei na durateston, um amigo usa deca+dura, dura (250 quase todas) tem da king pharm, muscle pharm, landerlan gold, zph, cooperpharm(300). Pensei Landerlan gold Pensei na oxandrolona pois já tomei: a manipulada da para tomar mais, mais barata(metade do preço), as de marca são landerlan. 1ª 1-3 250mg dura DSN 3-10 250mg dura DSN+ 40mg oxan manipulada TSD (2X ao dia de 20) 2ª Oxan de laboratório 1-3 250mg dura DSN 3-4 250 mg deca DSN + 10 mg de oxan TSD (5mg 2X dia) 4-5 250 mg deca DSN + 15 mg de oxan TSD (5mg de manha e 10 a tarde) 5- 9 250 mg deca DSN + 20 mg de oxan TSD (10mg 2X dia) 10-11 125 mg de dura DSN 3ª Recomendações, eu queria ganhos secos e não reter líquido, por isso não falei deca e dura, pensei em algo mais leve também. Durante anastrazol 0,5mg a cada 4 dias TPC (não sei as doses ainda) Tamoxifeno, um suplemento que tem; (tribulus 850mg , macaperuana 750 mg e 10mg de tadalafila)
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