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Polaco88

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Tudo que Polaco88 postou

  1. Continua em processo de emagrecimento man, quanto mais acima do peso, mais isso influencia na testo. parabéns pela evolução! Continue assim que logo tudo se estabiliza….
  2. Falou BLEND já sabe né
  3. Aquele que vc não vai usar vai ser o melhor
  4. Pode ser psicológico man, tu assiste muita pornografia? Isso mexe com a cabeça do maluco.
  5. Poderia substituir tudo kkk tu tá gordo mano… 21% tu tem que fazer cutting não bulking gordo não usa hormônio, abaixa esse BF com dieta pra no MÍNIMO 15%, depois começa só com testo… se já comprou, guarda e se prepara pra usar, agora eh só colateral, não vai ter resultado que tu quer, e vai gastar uma nota com tratamento…
  6. Altura é genética piá, esquece drogas. tu ainda tá em fase de desenvolvimento, come bem treina pesado. shape massa é melhor que ser alto (coisa que nenhuma droga vai fazer vc crescer)
  7. As vezes a balança pode nem sair do lugar, o que tu vai ver vai ser a diferença no espelho. tem tudo pra dar certo, boa sorte man
  8. Esse fórum tá cada dia melhor ahauhaauha
  9. 12ml, imagina, se fosse verdadeiro o cara já irá tá na lua
  10. Tá tomando suco de uva e nem sabe
  11. Não man, tu não é atleta kkk primeiro passo é reconhecer aonde você tá, não vai na onda de “performance”, de novo, quem precisa performar é atleta. voce vai ter resultados se treinar bem e comer direito. da uma estudada nesses tópicos, vai te ajudar bastante.
  12. Entendo você, mas esquece isso por enquanto. Tudo tem seu momento. se tu tava gordo, fez certo em baixar o peso pra melhorar, agora se mantém em normo, naturalmente seu corpo vai perder gordura e ganhar massa, lento, mas vai. muito mais sustentável, e sua composição vai ficar muito melhor.
  13. Pior experiência da vida, nunca mais kkkkk mas é bom fazer pra aprender, se não vai no amor vai na dor
  14. Adolescente não faz cutting man, calcula seu gasto e fica em normocalórica por um bom tempo. vc tá em fase de desenvolvimento, se privar propositalmente somente se estivesse obeso pra melhorar sua saúde. faz isso uns anos, que vai dar bom
  15. Refeição livre todo dia realmente facilita ganhar peso lol
  16. Essa jornada de treinar 4x e aplicar 3x vai ser pros marombas
  17. Tópico com treta seria goxtu
  18. Quem estiver tomando trembo kk
  19. Poxa, dieta de 800kcal é pra secar né, imagina com um clembinho kkkkk vai virar a zé caveira uns dias, e tomar um rebotão na sequencia
  20. Tirou a foto do perfil pra nao passar vergonha kkkkk Já Já abre topico de Baixa libido
  21. pra que misturar esters ? Man, le o topico que te mandei, tu ta mais perdido que filho de puta em dia dos pais
  22. Vei, vai ser dificil alguem te "recomendar" algo, mas pra tu ta usando trembo, se tem que ta BEM DE SHAPE
  23. Cara, tu monta um negocio muito melhor que esse estudando isso aqui, tu precisa emagrecer pra começar um bulk longo:
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