Polaco88

15% gente lkkk pia arrumou

Orra, sensacional man. Parabéns pelo conteúdo!

Mas quantas repetições?

Minha vó fala que to forte, saudavel entao pode tomar de boa

Pensei que era pq o cara tava fofo, aí era treino fofo

Pra meditação e redução dos colaterais psicológicos da trembo

Calistenia pra crescer Pilates pra definir e trembo pra qualidade de vida

O que tonifica é pilates, dizem os estudos

Mentira que é calistenia

Povo fica brabo, resumindo: quem ganhou mais massa ? Kkk

Melhor marcar um treinão geral pra manter amizade … só não pode jogar halter no dedo do amiguinho

Esquece não man, to junto contigo nessa kkk

Da um bisu nesse topico man esse tbm

Cabo o melhor doce mano kkkk Ta na hora de repor

Faz um cut de 1500 kcal, fica seco e ta tudo certo tudo pela qualidade de vida kkk.

Cara, eu não me dei bem com essa aí acredita kk a que eu achei melhor, pode parecer zoeira, mas é a da Multilaser Kkkkkk Pensa numa seringuinha sagaz

Calma jovem, pega o contexto

Aham, genetics

Ai ele tem que parar e aceitar que nao nasceu pra ser body builder kkkkkk Ai nao dá, contra genetica nao se briga

Se fosse atleta sem duvidas kkkk Primeiro pq nenhum medico bom ia indicar sangria de cara, primeiro ia ter uma serie de coisas que fariam antes de chegar nesse ponto. depois, eu ia estar com o bolso cheio, nao ia ter problema em conseguir o que fosse preciso ...

Pros atletas que ganham uma nota com patrocinio vale sim kkk tem o melhor acompanhamento que se pode pagar, ai o risco vai laaaaaa pra baixo. Agora, o cara do bairro que sofre pra manter a proteina na dieta, ai nao da

Menino Veneno, o mundo é pequeno demais pra nois dois.

Então, mas chega pra todo mundo man, de formas diferentes… quem negligenciou dieta, comilança desacerbada, não se exercitou, fumantes, bebidas… Tem gente com doenças de nascença… O preço de viver existe em tudo que fazemos e somos… acredito que se cuidar da melhor forma possível trará longevidade acima da média … Usar EAs é uma delas… você pode estar de boa num dia, e derrepente jogar um halter em cima do dedo e ter que amputar…. Risco existe em tudo que fazemos… na minha humilde opinião, calcular o risco e saber se o retorno doque você vai fazer na sua vida é o que importa. Nao julgo quem usa, e também quem não quer usar, tudo é questão do que a pessoa quer, e se vale a pena o risco.

Cara, EAs é tipo o soro do capitão América … Pode te deixar super foda, ou todo zoado igual o vilão do filme é um pouco forte kkkk eh foda essa parada, tem gente que responde bem, tem gente que com pouco zoa tudo … O quanto sua genética suporta e lida bem com isso eh o que faz a diferença (e se cuidar também lógico)