mikepazetto

Prolactina fiz um dia antes da primeira aplicação na semana passada e deu ok, acho que a dura nao sobe prolactina ne ? Vi na net que oque faz mais isso e a tren

Po obrigado mesmo pelas dicas, vou seguir as dicas de vocês, vou seguir natural entao tentando abaixar o maximo meu bf e tentando ganhar massa tbm, quando meu bf estiver bem baixo la nos 12 ou 13% eu reavalio hormonizar novamente.

Po obrigado mesmo pelas dicas, vou seguir as dicas de vocês, vou seguir natural entao tentando abaixar o maximo meu bf e tentando ganhar massa tbm, quando meu bf estiver bem baixo la nos 12 ou 13% eu reavalio hormonizar novamente.

Calculei o bf pela quelas balanca que tem bio impedância, pode ter medido errado entao, nao chatei nao man, pelo contrario quero aprender, vou seguir esse conselho de abaixar o bf primeiro

Tava pensando em começar a comer mais sujo mesmo pra bater caloria bem mais facil. Bom vou tentar, semana que vem vou no médico de novo tirar minhas dúvidas tambem, e vou voltar relatando pra vocês.

Vou passar em um nutricionista lra perguntar porque estou com o bf tao alto assim mesmo com atividade fisica, apesar que depois que eu apliquei a dura passou 3 dias e fui me pesar de manha de novo e ja tinha perdido 1kg, acho que por conta de defict alto ela deve ta potencializando a perda de gordura 

Vou passar em um nutricionista lra perguntar porque estou com o bf tao alto assim mesmo com atividade fisica, apesar que depois que eu apliquei a dura passou 3 dias e fui me pesar de manha de novo e ja tinha perdido 1kg, acho que por conta de defict alto ela deve ta potencializando a perda de gordura 

Obrigado, mas na verdade iniciei por conta da falta de animo que estava de nem conseguir fazer meus afazeres do dia a dia, sempre cansado, sempre com sono, me sentia sempre esgotado, apos 2 dias dessa primeira aplicação sou outra pessoa, estou produzindo bem mais, zero procastinacao, sei que usar testo e perigoso, mas voltar como eu estava antes não e vida, vou procurar um nutricionista como indicou, entao sobre procurar outras coisas antes de usar, eu esta usando maca e tribulus a uns tres meses seguidos e deu 300 de testo com o uso deses fitoterapicos, talvez sem eles desse um pouco mas baixo, meu objetivo principal e reposição mesmo, mas achei interessante um pequena cruise inical para ganhar um pouco de masa , sou falso magro tenho 81kg e 27% de gordura corporal, mas nao tenho aparencia de gordo, so a pouchete grande mesmo. 

Obrigado, mas na verdade iniciei por conta da falta de animo que estava de nem conseguir fazer meus afazeres do dia a dia, sempre cansado, sempre com sono, me sentia sempre esgotado, apos 2 dias dessa primeira aplicação sou outra pessoa, estou produzindo bem mais, zero procastinacao, sei que usar testo e perigoso, mas voltar como eu estava antes não e vida, vou procurar um nutricionista como indicou, entao sobre procurar outras coisas antes de usar, eu esta usando maca e tribulus a uns tres meses seguidos e deu 300 de testo com o uso deses fitoterapicos, talvez sem eles desse um pouco mas baixo, meu objetivo principal e reposição mesmo, mas achei interessante um pequena cruise inical para ganhar um pouco de masa , sou falso magro tenho 81kg e 27% de gordura corporal, mas nao tenho aparencia de gordo, so a pouchete grande mesmo. 

Obrigado, mas na verdade iniciei por conta da falta de animo que estava de nem conseguir fazer meus afazeres do dia a dia, sempre cansado, sempre com sono, me sentia sempre esgotado, apos 2 dias dessa primeira aplicação sou outra pessoa, estou produzindo bem mais, zero procastinacao, sei que usar testo e perigoso, mas voltar como eu estava antes não e vida, vou procurar um nutricionista como indicou, entao sobre procurar outras coisas antes de usar, eu esta usando maca e tribulus a uns tres meses seguidos e deu 300 de testo com o uso deses fitoterapicos, talvez sem eles desse um pouco mas baixo, meu objetivo principal e reposição mesmo, mas achei interessante um pequena cruise inical para ganhar um pouco de masa , sou falso magro tenho 81kg e 27% de gordura corporal, mas nao tenho aparencia de gordo, so a pouchete grande mesmo. 

Boa noite 
Gostaria de deixar meu relato e procurar alguém que tire minhas dúvidas, esta e minha primeira publicação aqui, desculpe caso faça algo errado.
 
Estava com muita indisposição a nível de nem conseguir finalizar minhas obrigações no trabalho, resolvi  fazer um plano de saude e fiz um check up geral, deu tudo 100% a única coisa foi minha testo baixa que estava em 300, fui em um urologista pra pedir uma reposição e o mesmo não quis me passar porque diase que minha testo estava normal, apos isso pesquisei bastante e comecei a tomar uma dura por semana, hoje e meu terceiro dia da primeira aplicação e ja me sinto outra pessoa muito mas disposto pra fazer meus afazeres, minha dúvidas e posso continuar nesse cruise constante de 1 dura por semana aconpanhando com os exames de sanque e indo ao médico ou e melhor depois de algumas semanas tomar uma a cada 15 ou 21 dias ?? Obs: faço musculação e treino Jiu-jitsu de segunda a sexta-feira e meu trabalho e bem puxado também, o que me leva a segunda dúvida, quero ganhar massa magra, porem meu gasto calorico diario e muito alto, com minha basal fica em torno de 4mil kaloria dia total e consigo coner umas 2600 ou 3 mil no maximo, nao consigo gerar super aficit calorico, sera que não  consigo  ganhar massa assim? Se como mais fico com vontade de vomitar o dia todo, como tudo limpo certinho,nao bebo tbm. Alguma dica pra bater essas calorias ?
 
Obrigado desde ja a todos !!!