Jhon Beijamim
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Jhon Beijamim deu reputação a Jlanski em 1° ciclo de Deca+Dura (iniciante)
Vai perder tudo no pós ciclo, ficar com um shape pior do que quando iniciou o ciclo, vai ficar sem líbido e vontade de viver por 3 meses, pode ficar cheio de espinha e pressão alta e estresse durante o ciclo, vai ter que se furar toda semana.
minha contribuição