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Tudo que ericsandes postou
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radiação = X men
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Faz um treino igual da Dani Tamega.. Só num pode achar ruim do pessoal te olhar estranho na academia..
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[Falta de Pesquisa]Será Que É Exagero, Ou Tá Legal?
ericsandes respondeu ao tópico de anderson7rod em Lixeira
Pessoal tá achando que o forum é google... Qualquer bost.a que vem na cabeça perguntam aqui... Usa a pesquisa antes velho, já falaram sobre isso 1 milhão de vezes.. -
Tamoxifeno? Como Parar A Ginecomastia?
ericsandes respondeu ao tópico de Bernardo Reis em Musculação em geral
Se ja tiver avançada tem que ser letrozol... Pesquise as doses, eu não vou indicar, não é suplemento, é remédio e tem colaterais.. -
2kg por semana? Acha que mantem esse rítmo por qnto tempo?
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refeiçao completa bem gostosa = McLanche Quarteirão com queijo + coca 600ml
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Quadril é estrutura óssea, num pode fazer nada...
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[Falta de Pesquisa]Abdomem Definido Em Quanto Tempo?
ericsandes respondeu ao tópico de anderson7rod em Lixeira
Brother, antes de vc perguntar uma coisa tão básica, vc deve pesquisar aqui no fórum... Isso já foi respondido 10000 vezes.. Provavelmente seu tópico será trancado.. -
Acho que tá na seção errada hein velho... Num seria "Fisiculturismo, Powerlifting e Outros"?
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Minha opnião: Funcionar, existem 100.000.000 de treinos que dão resultado, esse é um deles. Mas não é o mais eficiente pra quem tem como objetivo principal ganho de massa muscular...
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Questão muito vaga, vc tem que explicar melhor isso ae... Mas basicamente vc deve cuidar da postura, escolher com cuidado os exercícios e forma de execução perfeita..
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Algumas: -Falar ingles sozinho (só xingando ou reclamando) -Qndo vejo uma coisa estranha, estou sozinho, pergunto a mim mesmo: "Que porr@ é essa cara?" -Alongar o pescoço -Mania de pegar/alisar/lamber/beijar/morder(depende) barriga de mulher -Reparo nos braços de TODO MUNDO (homem, mulher, criança, velho) -No treino, faço careta e uns grunhidos mesmo que não esteja tão pesado, ou aquecendo ainda.. -Sempre durmo com a mão no saco(pra aquecer sabe?) -Sempre que estou no meu quarto, me meço com a fita métrica (abd, peitoral, braço contraido, perna) -Se tem alguem me olhando assustado enquanto treino, logo me sinto 10% mais forte e consigo fazer mais reps (!!!!!!) Que lembrei foi isso ae..
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Homens Que Apreciam Seios Vivem Mais, Diz Estudo
ericsandes respondeu ao tópico de metallwarrior em Off-Topic
LOL... Na minha opnião esse estudo fez uma associação meio sem noção de A causa diretamente B.. A = Homem que aprecia seios B = Homem que vive mais Esqueceram de uma simples lógica, portanto acredito que A causa B por causa de C.. C = Homem com libído alta.. Então: [A]Homem que aprecia seios Vive mais porque [C]Tem libído saudável... -
Sódio realmente o principal, mas numa menor importancia temos ainda calcio e magnésio...
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mendigo com 50 de braço e 45 de perna = ADE
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Que Tipo De Musica Vc Gosta De Ouvir Malhando ?
ericsandes respondeu ao tópico de keepjohn em Off-Topic
Muitissimo bem lembrado MetalWarrior... Stratovarius tem umas músicas animais pra treinar.. Pra ficar pilhado --> Speed Of Light.. Pqp, melhor que PW -
Conheço um cara que faz ciclos de 4-6 semanas sempre que está perto de grandes festas/eventos aqui na cidade, tipo Micareta, Festa Fantasia, Carnaval, Reveillon, Show de artista famoso.. Vira e mexe, ele me vem com essa: "Bixo, to tomando uns venenos pra chegar PATOLA no show da Ivete!!" Eu só concordo e abaixo a cabeça, pq não adianta tentar ajudar...
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malhar na academia fiado = desempregado
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Duvida Sobre Gh
ericsandes respondeu ao tópico de Chosen em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Aí já é demais... Nunca precisou nem precisará de gh pra alcançar esse shape... -
AuhauhauahauhauhUHAuh... pode ser..
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Tem que ser um pedido de médico de posto de saúde ou hospital público, se for um pedido particular não aceitam. Por isso disse que tem que levar pra um posto de saúde e pedir pro médico transcrever a receita de médico particular para uma em nome dele...
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whey optimum cookies and cream = meu dinheiro indo embora
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Socorro, Dor No Local Da Aplicação 3 Semanas Depois?
ericsandes respondeu ao tópico de Guigo89 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Stano injet é do capeta mesmo, nunca vi droga tão facil de dar zica... -
Dúvida Ultimo Tópico Sobre Treino De Panturrilha.
ericsandes respondeu ao tópico de Glayzer em Musculação em geral
Já tinha visto esse artigo no bodyrecomposition.com, realmente bem esclarecedor... Lembro de ter visto um massa também do Jim Stoppani (M&F).. -
TPC ou Cruise?