ericsandes

Então velho, O que senti com o XXP foi o seguinte: Força: Bom Pump: Normal Foco: Muito bom Resistencia: Tive uns 8(dos 40 treinos) crashs horriveis no treino, além de dor de barriga, imagino que seja pelo monte de cafeina... E eu acho comum ver relatos do pessoal passando mal no treino com XXP, principalmente em foruns gringos... Resumindo, pelo pouco que entendo de tabelas de PW, é completa mesmo, só não gostei na pratica por causa do mal estar que tive.. Me diz o que vc acha desse blend de creatinas da Muscle Pharm, 300g por 21U$... Creatine Matrix 5000mg † (Creapure, Creatine AAB, DiCreatineMalate,Creatine Nitrate, Con-Cret® Creatine HCl (100% Concentrated Creatine), Cinnulin PF®.) vlwsss

Ae Jader, sei que perguntou pro craw69, mas como usei Xpand Xtreme vou me intrometer aqui.. hahaha Com esse pretreino, eu passava mal direto nos treinos, não notei diferença no pump, apenas sentia a energia da cafeina (parece ter muita viu)... Agora imagine tirando a cafeina, deve ficar mais inutil ainda... No seu caso, me parece melhor o Clout + Oxyelite (caro), ou Clout + Citru. Mal., ou ainda o mais barato e eficiente Creatine Blend da MP(5g) + CM(6g)... Gostaria de saber tb, se o craw69 concorda comigo, ou tem opções melhores vlwss

Tente fazer Tração na Barra Fixa pegada supinada e curta, mas apenas 1 repetição de 30-60seg (parte excentrica)... É loucura total viu, no outro dia doi pra cacete.. Adicione 2 series desse exercicio no inicio do treino de biceps. vlwss

Sacanagem esse tipo de propaganda.. Até existe um orgão, ou sei lá como fala, que fiscaliza a publicidade... Mas pelo visto, não funciona tão bem.. Tem cada comercial afirmando absurdos, sem provar nada.. E fica por isso mesmo...

Pois é Marcelo, Acho essas botinas otimas pra treinar tb, firma bem o calcanhar.. Eu to treinando com All Star, um dia ainda pega uma dessas.. vlws

PQP, ai foda.. Acaba desvalorizando um pouco o shape.. Um pescoço mais curto e grosso dá uma aparência mais animal.. vlwss

"Enquanto você nunca desistir, nunca fracassará. Não importa quanto tempo isso leve." Kevin Levrone Sábio garoto...

Exato, eu sou um dos que acreditam muito no famigerado mind-muscle connection..

editado por Pengo _______________ o moderador LeandroTwin já havia classificado seu post como flood se vc tivesse lido as regras saberia que contestações publicas a respeito da moderação não são permitidas 4 dias de suspensão pra vc

O que eu treino mesmo, tem chão de ardozia... Bom que cai umas anilhas e quebra tudo, pro dono aprender...

E com a BodyGenics, que se não me engano é do pessoal da c0rp0perfeit0... Até patrocina o Bruno Neto IFBB, entre outros atletas nacionais.. O Emmanuel vai bem na linha do Macgrath... Daqui uns 10 anos quem sabe hein.. hahaha

Verdade.. Essa relaçao com a estatura realmente existe..

Massa... Vou mandar esses emails dos links..

Craw69, Vc suspeita de que o HemoRush da Nutrabolics tenha carbo na formula, mesmo a tabela e a propaganda dizendo que é zero carbo? (Tabela do site Nutrabolics) Tem algum motivo para essa suspeita? vlwss EDIT: Malz, eu estava escrevendo essa msg enquanto vc respondeu minha pergunta anterior..

Não acho igual não... Lá o foco é o treino descalço, com possibilidade de aumentar performance... Aqui é sobre o tipo de calçado, e as possíveis lesões causadas pela escolha errada... Concorda?

Kaio, Tênis skate é bom mesmo.. Qnto mais duro for o calçado, menos impacto absorve... Ultimamente tenho treinado com com um da WestCoast, que parece sapatenis, é bem baixo, rigido, aderente e confortavel... Obrigado por participar, Abraços

Menos monstro mal então...

Mas tênis de corrida normalmente tem amortecimento, não?

To vendo que a estatura influencia muito na medida do pescoço...

HemoRush tá 38U$ na BB. Será que nem na tabela podemos confiar mais?!? Que mundo é esse... Conferi, a tabela realmente não tem carbos..

Pessoal dos foruns gringos, frequentemente recomenda All Star Chuck Taylor: E já reparei que os Pros só usam botinão.. hahaaha

Talvez eu me anime a fazer um relato do HemoRush... Mas, ele tem cafeina sim: Inferno™ Energy & Fat Loss Support Matrix * Evodiamine, Red Raspberry Ketones, Caffeine Anhydrous, Jaborandi Dry Extract, Salvia Sclarea Extract.

Craw69, meu brother.. Gostaria de saber sua preciosa opnião sobre a tabela do HemoRush da Nutrabolics... Lá não especifíca as quantidades de substancias, mas blend de 20g sem carbo, deve ser coisa boa... Me chamaram a atenção: SuperCarnitines, Creatine Matrix, NO Matrix, CM, BA, Cafeina, Geranium Extract... Distribuidos em 20g, tem tudo pra ser bom hein... Parece superior ao Juggernaut. vlws

Ae Krebz.. Eu pensei em pegar esse Juggernaut na promoção tambem, apesar de ter mto carbo, pessoal fala bem.. Mas to de olho mesmo no HemoRush, tabela tá massa demais... Vou pegar esse HemoRush em outro site, 50 doses 32$.. O que acha dá tabela desse PW? (parece que tem 1,3dmaa, geranium extract) vlwss

Eita.. Nem tinha reparado... 116kg ainda por cima... Melhor respeitar esse rapaz...