Elima2205

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No primeiro mês de dieta eu senti que dei uma secada, mas não sei ao certo qts kg perdi... no mês seguinte entrei com a oxa. A minha intenção não era perder gordura, não tinha aparentemente, mas a nutri falou que meu % tava alto e precisava baixar para mostrar mais definição

Quase 2 meses

Minha dieta atual está assim: https://uploaddeimagens.com.br/imagens/d8pz7YQ Foto do plano alimentar Mas basicamente estou consumindo pouco carbo e 150g de proteína por refeição (almoço e jantar) 2 ovos no café da manhã e Whey no lanche da tarde e pós treino Suplementando Whey e creatina Essa dieta era para baixar % de gordura

A ajuda foi em relação a dieta, estava mantendo uma para baixar % de gordura, mas a intenção agora é ganho 3kg que ganhei foi de massa magra Natural já tinha chegado no meu limite, com dietas e treino pesado nunca passei de 65kg Tive bebê há um ano por isso a dieta para baixar gordura Ainda vou voltar na nutri para ajustar a dieta para hipertrofia

Finalmente uma resposta bacana que agrega Muito obrigada! Já suspendi o uso e os colaterais reduziram sim Vou manter a oxa e observar os colaterais Não tenho problema de continuar natural como sempre fui se os colaterais aparecerem novamente

Não, eu pedi alguma coisa para maiores ganhos, ele falou na Nandrolona junto a oxa, explicou sobre colaterais, eu pedi a receita, pesquisei bastante e qd a receita estava para vencer resolvi tomar

Engraçado vcs acharem que eu pedi opinião, pq desde o início eu falei que seria um relato, conteúdo para outras meninas. Obviamente que nenhuma mulher quer ter colaterais, mas quando decide tomar qualquer dose que seja, sabe do risco E pelo jeito meus colaterais estão incomodando mais vcs do que eu. Ou esse fórum é anti anabolizantes e eu me enganei? Pq aqui me parece que todos já fizeram uso E pesquisei sim, muito sobre o que tomar, antes de tomar e resolvi arriscar com aprovação do meu médico. Como todo assunto, existem várias opiniões diferentes, inclusive de especialistas Esse relato é apenas para as meninas terem noção, ganhei apenas 3kg usando Nandrolona por um mês, tive colaterais que não me incomodam muito, mas para outros pode incomodar O acompanhamento médico acho necessário, exames são fundamentais, o médico sempre informa dos riscos e tenta reduzi-los Nao fiz por falta de informação, até pq só não tem informação hj em dia quem não quer né?!? De resto, obrigada pela atenção e críticas, sempre servem para alguma coisa

Vou falar uma coisa sobre esse fórum Não me surpreende não ter muitos relatos de mulheres aqui, agora tem uma explicação: vcs acham que todas as mulheres que resolvem ciclar são loucas e querem virar hominhos. Treino há 10 anos, faço dieta e tenho experiência. Já ouvi muitos marombas sem conhecimento nenhum achando que são “especialistas”, fazendo merda Toda mulher que toma qualquer hormônio sabe que pode ter colaterais, mesmo em pequenas doses. E outra, os meus colaterais a princípio são poucos, não me incomodam e resolvi parar com a Nandrolona pq não quero que aumentem Acho que cada organismo reage de uma forma diferente a qualquer substância E não, não fiz uso por conta, não faria isso pq tenho dinheiro para pagar médico, comprar em farmácia e fazer exames de acompanhamento sempre que necessário Vcs deveriam parar com brincadeiras desnecessárias e realmente tratar essas coisas como um assunto serio Se fiz meu relato aqui é para ter conteúdo para outras meninas que tem dúvidas e querem tomar... isso foi o que aconteceu cmg mesmo fazendo acompanhamento médico A dose de Oxa está alta? Pode ser, mas não foi o que me deu colateral e sim uma dose considerada baixa de Nandrolona Obs. Não posso generalizar a minha opinião, pq tem alguns que responderam de uma forma sensata De qualquer forma, obrigada!

Apesar disso não considero muitos colaterais, pode ser muito para o pouco tempo de uso A voz rouca já está voltando ao normal, inchaço no clítoris confesso que até gostei se não aumentar mais está de boa

Não foi dura, foi deca e foi na farmácia com receita certinho Sim, pouco tempo e subiu muito a testo, colaterais estão reduzindo, já fazem 15 dias que suspendi a deva e estou mantendo a oxa

Não, quando pedi a ele algo para ganho já tínhamos entendido que era um clico e não mais reposição O Gel suspendi com 10 dias por causa da queda de cabelo, então, quando tomei a Nandrolona, foi junto a oxa 20mg dia

Acha as doses altas? Sim o mesmo médico O exame fiz uma semana após aplicação, acho que estava no pico Me surpreendeu mesmo assim, não sei se Nandrolona chegaria nisso sendo mulher e tomando essa dose, achei que não A Oxa 20mg dia acho tranquilo, não me deu colateral e aumenta muito a força para treino Focar em uma dieta de ganho para ver se junto a oxa tenho resultados melhores

Eu suspendi a Nandrolona, estou mantendo a oxa Ganhei 3kg

Idade: 33 altura: 1,68 peso: 68kg Eu treino há mais de 10 anos, sempre tive o padrão magra com coxas e glúteo, nesse tempo de treino já parei algumas vezes devido a duas gestações, outras por desânimo mesmo. As gestações não me engordaram, apenas mudaram um pouquinho o corpo. Enfim, sempre fiz uso de anticoncepcional o que baixava minha testo o não deixava eu ganhar músculos da forma que eu queria, natural não passava de 65kg Sempre fiz dieta e treinei pesado (pelo menos Qd estava focada), desde janeiro parei com anticoncepcional e resolvi procurar um endocrinologista para fazer reposição hormonal (minha testo estava 8ng/Dl) Entao começamos com oxa 10mg de 12/12 mil gel de testo por 30 dias, tive muita queda de cabelo, então suspendemos o gel e melhorou muito a queda, nesses 30 dias não tive ganhos, dieta era para baixar percentual de gordura. Pedi ao meu médico alguma coisa para acelerar ganhos, ele passou Nandrolona 1ml 50mg a cada 15 dias. Na primeira aplicação foi ótimo, ganhei 3 kg em 15 dias e nada de colateral Na segunda aplicação, voz rouca, clítoris aumentado e nada de ganho, mantive apenas os 3kg Fiz exame e minha testo estava em 1982ng/dl meu médico disse que isso era impossível nas doses que eu estava tomando e por isso que tive colaterais Na quinzena seguinte baixou para 538 Estou mantendo apenas a oxa agora torcendo para os colaterais sumirem vou trocar a dieta para ter mais ganhos, alguém pode ajudar?