Boa noite amigo, sobre o que o amigo falou acima, eu concordo plenamente, so que antes de testo, voce tem que acertar essa dieta, os macros e a quantidade calorica,
pois pela sua dieta da pra ver claramente que esta uma dieta para cutting, pela sua altura e peso voce gasta umas 2400 - 2500 kcal sem fazer atividades nenhuma, acho que voce pode focar mais em conhecimento na dieta e treino para baixar o bf ate uns 14% e depois planejar entrar so com testo pra baixar ainda mais esse bf, nao tem porque voce fazer um ciclo desse se voce nao tem nem receptores o suficiente pra isso, nao queime a largada !
e sobre o que o amigo falou do hemogenin eu também concordo com ele, o risco de LESAO é Grande !
e nao concordo com essa estrutura de ciclo
1 - 12 Cipionato 400mg/sem (RedShark) - Divididas em 2 aplicações de 1,0ml (Seg/Qui)
1 - 12 Deca 400mg/sem (RedShark) - Divididas em 2 aplicações de 1,0 ml (Seg/Qui)
1 - 10 Hemogenin somente nos dias de treino - 2 horas antes do treino
nao acho inteligente nem pra quem ja tem experiencia, pois começar com Hemo é burrice
eu esperaria estagnar o peso, pra ai sim entrar com Hemogenin, entrar de começo é tiro no pé. porque qualquer droga que voce como natural entrar, ja vai te da resultados
voce nao vai ganhar muitooo mais so pq colocou hemo de começo, mas vantagem entrar com Hemo la pra 6 - 8 semanas, quando os ganhos comecarem a diminuir
afim de continuar numa crescente de EVOLUÇAO, ate mesmo quando estagnar o Hemo viria bem pra quebrar o plator e ai sim, seria interessante o aumento
de força que o Hemo vai te dar, pra aumentar os pesos e quebrar o plator tanto na força quanto no anabolismo !
espero ter ajudado !
se fosse voce eu estudava mais sobre seu gasto calorico e acertava a dieta e treino, esperaria ver algum resultado, pois voce acertando isso, voce concerteza vai ver
e depois entrava so com testo afim de abaixar mais o bf e ir se preparando para um ciclo desse !