Wendel1322

E pô kk, n sei enviar video aqui não. Mas pode deixar, vou treinar e melhorar mais as minhas execuções, vlw parça. Obrigado, vou fazer isso mesmo, vou ficar um tempo parado para voltar 100%. Vlw parça, ajudou dms.

Eu voltei a treinar em casa não deve fazer nem um mês, mas na semana passada enquanto eu estava treinando costa, fazendo a remada curvada, eu senti um choque na região do trapézio, mais especificamente na parte esquerda. Não foi uma dor aguda, foi mais um desconforto de leve, então parei o treino por ter ficado preocupado. Nessa semana eu voltei a treinar (pois depois do desconforto eu fiquei a semana passada inteira sem treinar), e hoje foi treino de costa, e novamente senti o choque. Será que eu machuquei as costas? Eu devo me preocupar? Isso só acontece na remada curvada e na remada serrote, na barra fixa não sinto nada de anormal.