Alvorada7
-
Total de itens
4 -
Registro em
-
Última visita
Últimos Visitantes
124 visualizações
Conquistas de Alvorada7
-
Alvorada7 reagiu a uma resposta no tópico:
Quanto meu corpo mudou em 1 ano e 3 meses
-
Alvorada7 reagiu a uma resposta no tópico:
Quanto meu corpo mudou em 1 ano e 3 meses
-
Dúvida Quanto meu corpo mudou em 1 ano e 3 meses
Alvorada7 respondeu ao tópico de Alvorada7 em Sala de avaliação / Antes e depois
Exato por isso que fiquei confuso, ache que eu estava fazendo conta errada, mas deve ter sido erro na avaliação. -
Dúvida Quanto meu corpo mudou em 1 ano e 3 meses
Alvorada7 respondeu ao tópico de Alvorada7 em Sala de avaliação / Antes e depois
Por isso que fiquei bolado, ache muito, A avaliação foi com aquele aparelho que mede dobra também -
Dúvida Quanto meu corpo mudou em 1 ano e 3 meses
Alvorada7 respondeu ao tópico de Alvorada7 em Sala de avaliação / Antes e depois
Então eu pensei que essa fosse a conta, mas achei que os números não batiam. -
Alvorada7 reagiu a uma resposta no tópico:
Quanto meu corpo mudou em 1 ano e 3 meses
-
Dúvida Quanto meu corpo mudou em 1 ano e 3 meses
Alvorada7 postou um tópico em Sala de avaliação / Antes e depois
Comecei a fazer musculação em agosto de 2022. Primeira avaliação: 103kg 31%de gordura corporal 33.6% de músculos Fiz a avaliação semana passada e fiquei confuso: 20/10/2023 102kg 20,12% gordura corporal 55.88% de músculos Queria saber quantos quilos ganhei em músculos e quanto perdi de gordura? a evolução foi boa? Tenho 26 anos.