Derlei

não sei, por isso a pergunta..

Retomando o tópico, iniciei com clembuterol ontem, 0,5ml.. mas nenhum colateral, zero.... zero msm.. até sono de boa, aumento a dose?

Qual seria os melhores horarios? Em jejum? Antes do treino (19h)? Antes do almoço? de uma vez só ou fracionado? E por qto tempo? Obrigado..

tentarei, dificilmente frequento foruns para postagens, justamente pelo fato de na maioria das vezes o julgamento é sempre maior q os conselhos... mas vai dá boa.. assim q começar vou att aqui e vendo a diferença de dobrar a dose da testo e acredito que mande um clembuterol junto, mesmo que sacrifique um pouco da massa magra..

é como eu disse acima, melhor shape da minha vida até hj kkk qlq coisa melhor q ontem é melhor shape da minha vida.. quero ver essa porra de abdomem pra ficar feliz kkk

Vou estar sempre procurando evoluir, qdo falei o melhor shape da minha vida até dezembro me referí que sempre fui bem gordo, e já estou no melhor shape da minha vida, mas sempre vai melhorar entende... queria muito ver meu abdomem até dezembro só isso.. acho q pra quem foi gordo a vida toda, enquanto isso não acontecer parece q a evolução não está na melhor etapa... Obrigado pelo conselho..

vou continuar, obrigado.. Sucesso amigo.. Tentarei jogar 2ml pra ver o resultado..

Estou tomando cafeína 420mg e seca abdomen, q é bem ruizinho... qto a pele, isso realmente não tem como escapar se não preencher com massa magra.. indica qual termogênico amigo? Sobre o stano, não queria algo q afetasse o fígado e devido minha idade, preservarminhas articulações, já em toda minha vida consumi Coca Cola...

A pergunta que fiz não tem absolutamente nada a ver com sua resposta... mas mesmo assim obrigado... pessoas como vc me incentivam a continuar... me lembro q no dia que comecei um "amigo" me falou... "começar é fácil quero ver até qdo vai"... enfim. Estamos aí..

Só me baseio pela bio..

https://uploadnow.io/files/jGB5m7w Essa é minha base, bioimpedancia somente..

https://uploadnow.io/f/958ZrYG Na foto do antes, com o fundo rosa, já tinha perdido 10kg, não tenho foto sem camisa antes disso..

Como eu coloco foto em URL?

Impressionante como as pessoas estão aqui pra ajudar!! Mais tarde postei o antes e depois

Por gentileza é a primeira vez no fórum, peço q se estiver faltando algo me falem... - Idade: 37 - Altura: 1,78m - Peso: 105Kg - Medidas: (braço,peito etc) - Percentual de gordura (BF) 16 - 18% - Tempo de treino: 10 meses - Objetivo: Secar - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) Sempre fui obeso, muito obeso, saí de 137kg com BF próximo de 40 para o atual acima em 10 meses, comecei a treinar pq estava sentindo dificuldade nas coisas faceis da vida, como descer uma escada, fiz exames e estava tudo ok, a testo natural em 680 e a livre em 14, libido super baixa mesmo com essa testo. Por incrivel que pareça, gostei muito, mas queria dar um upgrade no sistema pra perda de peso, sem perder massa magra. Tomando 1ml de dura semana a 12 semanas, (novo exame apresentou 1700 de testo) sem pretenção de fazer um TPC. Quero manter com uma TRT super dosada com 1ML semana. Quero colocar 1,5ML de Masteron junto com essa dura pra secar, meu abdomem é o unico lugar que não definiu, e óbvio q é o mais dificil mesmo.. Treino com o máximo de carga ABCDE de segunda a sexta, e todos os dias de treino no mínimo 30 min de esteira. Projeto: Masteron segunda, quinta e sábado, 0,5ml/aplicação, e fracionar a dura em 0,5ml na segunda e quinta.. Pensei em jogar um Clembuterol junto.. Peço que não critiquem, quero colocar o melhor corpo da minha vida até hj até dezembro... promessa de virada de ano rsrs, começei a treinar no dia 02 de janeiro sem falhar até hj.. Dieta é maximo de proteína e baixo carbo com gordura.. porém sem calcular macros... Meu abdomem já está próximo da definição (aparecendo um pouco dos gomos superiores) mas quero que defina bem mais.. Dúvidas.. Dosagem muito baixa? Terei resultado? O que acrecentariam? Precisa de algum protetor pela dosagem baixa? Com duração até dia 20 de dezembro e após volto apenas com a dura, preciso de uma TPC? O que tomar numa TPC? Não tenho acompanhamento nenhum.. só Deus me acompanhando... e leituras de forum e youtube.. Já agreço a opniões dos senhores...