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Diario de um maromba pobre
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Eu tava no aeroporto num plantão de 12 horas e precisava de algo, só tinha isso kkkkkk o resto era caro demais -
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Pô cara tô com carbo baixo deu mó up na disposição o carbo alto do nada -
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Atualização: tomando água certinho sem errar, assim como padre com criança Parei com o snickers diário e to comendo 200g de frutas com igourte natural por dia, e 200 de salada, continuo com 4 ref de 200g de frango e 120 de arroz, mas adicionei papinha de aveia de manhã com as frutas, desde a última atualização só furei a dieta com 2 bk na semana que tava doente pra dar uma melhorada com as calorias extras, e foi bom pra disposição Atualização do shape, obs não senti diferença nenhuma das frutinhas e vegetais que os machinhos aqui indicaram mais blz, na teoria serve pra saúde https://files.fm/u/wtvxf9qc5p -
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Então comer umas frutas e vegetais vão impedir os cara que usa trembolona e toma hemogenim de tic tac de morrer é? -
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Po valeu mano, vou tentar melhorar os exames mesmo, tá tudo se encaixando -
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Kkkkkk parece até que não querem entender, dps eu que sou cabeça dura -
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Hmmmm concordo em partes, mas valeu por não ser ignorante como o cara do último comentário -
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Kkkkkkkkkkkkkkk coé cara pode nem perguntar -
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Foi antes de usar as paradas, tava a testo natural -
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Eu digo de ajudar em shape, não na saúde kra, se eu tivesse interessado em saúde estaria no fórum da tia zefinha ou sei lá -
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https://files.fm/u/ms95m3qw7w tá aí man, o da época do chocottone não achei mas tava pré diabético -
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Fala ai kra oq tu acha de comer vegetais, vai ajudar em algo? -
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Já parei com os chocottones mano kkkkkkk foi uma fase, mas sei que ganhei bastante musculo junto com a gordura, e quando secar o bulking vai ter valido a pena, na próxima não perco tempo e saúde engordando tanto -
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Teve uma época que comi bastante vegetais e frutas mas n senti muita diferença no dia a dia man, aí por isso parei de comer -
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Mas tu acha que 2 ml é tanto assim? Senti bem mais diferença na vitalidade e tudo que com 1 ml, é Lander e n é subdosado -
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Dessa vez vou me comprometer como fiz quando decidi secar da ultima vez, e nem fodendo vou cagar o próximo bulking dnv, valeu mano, com dieta pobre diz pra eu comer mais vegetais e frutas e já tá bom? -
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Valeu mano, vou fazer blast e cruise mesmo, essa dieta de arroz e frango eu furei direto por meses, faz um mês e meio que tô furando uma vez por semana só, vegetais eu já tentei comer e não rola, mas frutas eu gosto bastante, geralmente como banana de manhã quando não esqueço de comprar -
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Kkkkkk ta sonhando demais man -
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E pretendo não aumentar mais, eu só queria ver como o corpo respondia e é maneiro o aumento do pump, o corpo secar mais rápido quando faço o trampo e a disposição do dia a dia, também não tive nenhum colateral além de irritação então só vejo benefício, mas vou secar bem antes de mudar qualquer coisa -
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Entendi tu quer dizer pq na próxima semana vai ter um aplicação a menos né -
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Oq acha que posso melhorar na dieta, fora ter limpado ela? Frutas e vegetais? -
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Eu fiquei pré diabético kkkkk mas já voltou ao normal man -
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De segunda a domingo da 2ml, os 500mg man