Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

John_nk

Membro
  • Total de itens

    8
  • Registro em

  • Última visita

Sobre John_nk

  • Data de Nascimento 05/05/1988

Profile Information

  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Localização
    Tianguá
  • Peso
    84
  • Altura
    1,68
  • Idade
    35

Conquistas de John_nk

  1. Depois eu leio com calma, obg!
  2. Cara a testo não vai te trazer tantos danos como vc acredita. Os piores esteroides para o fígado seriam os orais: Hemogenin, Stanozolol, dianabol, oxandrolona e por aí vai. A questão do câncer, não tem estudo que correlacionam o câncer ao uso de esteroides. Quanto atletas vc ouviu falar que morreu de câncer?
  3. Primeiramente, não justifica vc fazer uso de 125mg testo, dose de TRT, se quer inibir o eixo tome uma dose supra fisiológica, ex: 250mg de testo. 1000kcal de déficit vc provavelmente perderia massa muscular, porém a testo e o clenbuterol ajudarão a segurar essa massa. O negócio é não ter pressa e manter a consistência, boa sorte.
  4. Se você está pensando perder gordura em superávit calórico, está errado. Em uma dieta de restrição calórica para um iniciante e os macros ajustados, ele pode sim perder gordura e ganhar massa muscular, mesmo que seja pouco. Me parece ter bastante gordura nesse seu planejamento, mas só calculando pra saber.
  5. Isso vai muito de pessoa pra pessoa. Eu faço o cardio em jejum pra iniciar o dia , acordo 6h, e me sinto muito bem. Porém existe pessoa que se sente fraco caso não coma nada. Faça o cárdio em jejum por alguns dias e veja como se sente.
  6. Para os mais experientes. Comprei pela primeira os produtos da Lander e gostaria de saber se dá pra confiar naquele aplicativo deles para scannear o qr code. Fiz a leitura e apareceu como escaneado pela primeira vez.
  7. Faça os exames e dois dias após a aplicação de uma ampola vc refaz
  8. Normal. Aconteceu de eu aplicar no glúteo e no intervalo de tempo de tirar a agulha e colocar o algodão, tinha sujado o chão com sangue que escorreu.
×
×
  • Criar Novo...