Icarowww

Salve, galera! Vou tentar resumir aqui: - Junho: 116kg - Ajustes dieta (nutricionista) + Musculação - Full body (3x semana) + Jiujitsu (2x na semana) + Corrida 5km (3x na semana) - Agosto: 108kg, procurei endocrinologista para me ajudar. Identificamos que minha testosterona estava 291, médico orientou fazer reposição hormonal, porém queria que eu fizesse na clinica dele (alegou qualidade do produto, etc), seriam 2 meses, 200mg a cada 15 dias (total de 4 doses), ele queria cobrar em torno de R$ 4.000,00. Achei absurdamente caro e não fiz. Continuei sem nada. - Atual 26/09: Estou com 98kg, estagnado. Ajustei a dieta com a nutricionista e consegui 10ml de dura, 250mg/ml mas ainda não tomei. Dieta: Aproximadamente 1.800Kcal/dia - 170g Proteína/ 180g Carboídrato/ 50g Gordura. Treinos: Seg/ Qua/ Sex: Musculação - Manhã: Full body - Supino reto 3x 8a12 (Até a falha) + Remada 3x 8a12 (Até a falha) + Agachamento 3x 8a12 (Até a falha) + Flexora 3x 8a12 (Até a falha) Terça/Quinta: Corrida de rua - Manhã - 5km (aproximadamente 30 minutos) Jiujitsu - Noite: Cerca de 1 hora e 30 minutos; Domingo: Longão de 10km (Aproximadamente 1hora e 20 minutos) Tenho 35 anos, 1,71m, 30% bf, no inínico do tratamento estava com 42%. Agora vem a dúvida: Estou um pouco cansado, sem muito animo. Estagnei no peso, na musculação, tempo de corrida não abixa e me sinto sem forças no JJ. Para uma melhor qualidade de vida, seria melhor fazer um ciclo de 1ml a cada 15 dias, tomando as 10ml? Ou seria melhor um cilclo de 4 a 6 semanas com 1 ml semanal? OBS: Repeti o exame de sangue e minha testosterona está em 206. Não tenho pressão alta, nem colesterol alto. Sem comorbidade nenhuma, fiz todos os exames recente inclusive teste de esforço, eletrocardio, ultrassom abdomen e exames de sangue como citado.