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  1. Seu foco é Ganhar Glúteo? Se sim tá um treino Ok Para ganhar quadríceps tá fraco, eu diminuiria as séries e acrescentaria mais variações de exercícios para quadríceps!
  2. Fala Galera, ajudaa aqui, Anabol da marca SAINTEX alguém já usou, é verdadeiro ou é farinha? Comprei oxandrolona Se alguém já usou essa marca ou tem alguma opinião, pode falar ! Gostaria de saber se é verdadeiro, quem tomou sentiu bater?Rodei o fórum todinho não vir ngm falar sobre, não é possível que ninguém nunca viu essa marca
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