Funkeiro
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Primeiro uso.
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Deca e Dura
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Trembo+Dura+Masteron
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[Versão 4.0] Qual o volume ótimo para a hipertrofia?
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CICLO DE DIANA
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CICLO DE DIANA
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CICLO DE DIANA
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CICLO DE DIANA
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Panturrilhas - o que acham desse tipo de treino só com o negativo?
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pré treino noturno (vasodilatodor)
Funkeiro respondeu ao tópico de pereiraLIGHTWEIGHT em Dieta e suplementação
Suco de beterraba + arginina -
Poderia me ajudar primeira vez na Academia fiz um Treino ABC/Upper-Lower
Funkeiro respondeu ao tópico de AlliSAM em Treinamento
Tem muito exercício desnecessário e um volume f*dido pra um iniciante, isso vai te matar de DMT e dificultar sua adesão. Tem outras planilhas de treino aqui no fórum ótimas p iniciantes. Uma dica q te dou é dar uma atenção especial aos exercícios livres nesse seu início, vai te ajudar muito com em consciência corporal e "aprender a treinar" -
Poderia me ajudar primeira vez na Academia fiz um Treino ABC/Upper-Lower
Funkeiro respondeu ao tópico de AlliSAM em Treinamento
És natural? Nível de treino? Volume está alto -
Que tipo de música vc escuta quando está treinando?
Funkeiro respondeu ao tópico de gabigol_marombeiro em Off-Topic
Hinos de guerra das facçoes cariocas all day -
Pomadas anestesicas antes da aplicação?
Funkeiro respondeu ao tópico de Mariox11 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
A dor maior está longe de ser no momento da aplicação -
Quais as suas guloseimas favoritas?
Funkeiro respondeu ao tópico de Dartagnan. em Dieta e suplementação
Pudim de leite, paçoquita, bananada açucarada, snickers, esfihas, kibe recheado 🥹 -
RussoAXE reagiu a uma resposta no tópico:
Testosterona ou Clembuterol? Ou os dois? 🤔
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Testosterona ou Clembuterol? Ou os dois? 🤔
Funkeiro respondeu ao tópico de gabrielsants11 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Testo e clembuterol têm efeitos e finalidades diferentes. E nenhum dos dois é aconselhável de usar nas suas condições atuais. Mantenha o foco no básico: dieta e treino.