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  1. Pessoal dúvida básica, gera bastante papo aqui no fórum. OXAN a cada 12h ou 1x pré treino? O médico me indicou a cada 12h, porém estou visualizando dois problemas, maior possibilidade de potencializar a queda de cabelo. E o que mais me afeta, a insônia, treino às 18h estou tomando as 5h e 17h, mas acordar todo dia as 5h acaba com meu sono, literalmente não durmo depois. Qual a opniao de vocês o que acham melhor? Apenas para pontuar, meu ciclo é uma fase final de redução de BF, está somado a testo
  2. Realmente, também é algo que tenho avaliado, mas é aquela questão, a primeira experiência vai ditar o ritmo, tanto meu médico quanto a nutri, me colocaram a opção de manter a testo toda semana 1 ml, mas também realmente tenho que ver se quero me molhar e colocar isso na minha rotina pra sempre, vamos ver como vai ser até o final do ciclo
  3. Entra como suporte, já estou em acompanhamento nutricional, sai de uma BF de 24% a 16% na última avaliação, agora é a minha investida final, mais por que sempre quis ver um na teoria “auge”, tanto que não escolhi nada muito pesado, passei no médico mas pesquisei muito antes, e me preparei bem pra evitar a bela depressao pós ciclo que acaba com tudo, volume é padrão vai embora mesmo, definição bem trabalhada fica Mas realmente a questão da oxan, acho que o melhor de momento é ignorar o médico e tomar uma dose única kkkkk
  4. Opa maravilha, vou seguir dessa forma então, muito obrigado em
  5. Então man, tu pegou em um ponto que realmente me deixa meio pensativo, a questão da oxan, nao entendi muito bem por que dividiu, fora que a cada 12h vai atrapalhar demais o sono
  6. Fala pessoal, queria tirar uma dúvida com pessoas que já tiveram a mesma experiência! Vou iniciar um ciclo de 8 semanas: 1x 250mg de Dura semana 40mg de Oxan diariamente a cada 12h, 2 comp de 10mg Ciclo pra diminuir BF Protecao Tamox apenas se sentir sensibilidade nos mamilos, sentindo passou a dose de ataque 40mg por 3 dias e manter depois 20mg por 15 dias Me tirem uma dúvida, oxan a cada 12h ou 1x 2h antes do treino, dúvida que não quer calar, vejo muita gente falando da MV pra defender q divisão, mas também o dano tomando uma única vez no dia com uma fonte de gordura parece bem menor
  7. Cara se eu te falar que sou magro kkkkk, tenho braço bem ok, meu mal é a bendita da bf alta por conta somente das costas, flacos e abdômen, sério, meu caso é bem peculiar, não está deixando anexar a foto
  8. Fechou cara, muito obrigado em! Podia me dar sua indicação, nada melhor que q dica de quem já teve a mesma experiencia Ficaria interessante dividir em 2 aplicações de 0,5ml uma segunda e uma na quinta?
  9. Muito obrigado cara, realmente esse era o retorno que estava buscando. Meu foco realmente não é um ganho muscular sustentável, estou com foco e trabalhando tanto a dieta e o treino para queimar a gordura em alguns pontos corporais que tenho muita dificuldade, a dieta já queimou muito, mas o que resta me incomoda, e teria que ter uma redução breve de bf para iniciar do zero a questão do produto, a dura é da oxygen, acabei indo por indicação do meu Personal, não sei se de fato foi uma boa aquisição, mas no geral em pesquisa as testo deles batem Tanto em contato no endócrino quanto com o Personal me informaram que ok 1x semana, mas vim aqui pra ter uma abertura de visão
  10. Pessoal, deixei bem breve de info, por que estou querendo um apoio básico dieta está bem regular, 1700kcal dia, sem erro 1 day off sup 6g creatina, 60g whey 23 anos, 1,74m, 78kg, BF 18%, 3 anos de treino
  11. Editado pessoal, de fato buscando um apoio com vocês! Deem sequência, podem seguir as críticas, pois aprendo dessa forma kkkkkk
  12. Casquei kkkkkkkkkk, foi digitação errada, calmo, 8 semanas!
  13. Fala pessoal, beleza? estou iniciando um ciclo, bem tranquilo, para ter uma primeira experiencia, foco queima de gordura. ja estou em déficit calórico, entra para somar Ciclo produto Oxygem (Só depois vi relatos de ser ruim) 1x semana, 1 ml de dura (250mg) Diariamente, 40mg de Oxan (2 comp a cada 12h) Ciclo de 8 semanas. Não é para ganho duradouro, é para apoio na queima de gordura. Vou por atualização ao longo do período aqui. Proteção apenas se necessário vou tomar 0,5 de tamoxifeno Qual a melhor estratégia de TPC ao finalizar, tenho um preparado, mas quero ouvir opiniões!
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