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Veja uma coisa The Brutal... Com o seu post fico a me perguntar...Vc é o Ze Galinha que voltou ou o proprio Fabiano a postar? No comeco pensei que fosse o Ze, pq sua escrita e no minimo ininteligivel ( procura no google o que significa ), mas por outro lado vc defende este atleta com tanta forca que so posso pensar que tu és o proprio... Em nenhum momento falei que o Fabiano nao e um bom atleta...Evoluiu muito mesmo do ano passado para ca..Agora ser freak sao outros 500...E vc deveria respeitar a minha opiniao...Como respeitei a sua, apenas nao concordei...E vejo que outros tb nao concordam, o que me leva a crer que nao estou tao errado.. Infelizmente vc que falta o respeito com os demais, inclusive com o proprio Natanael..Pois ate xingou o mesmo uma pagina atras. E isso fica facil né, ofender os outros estando protegido pelo pc! Acredito ate que tu tenha achado ele um freak por estar do lado daquele atleta menor, ai realmente parece que ele e muito grande...Mas veja o que te falei no outro exemplo...Ao lado do Claudio ele desaparece... Isso me faz lembrar o primeiro campeonato do Felipe Mattos...Que todos acharam ele um verdadeiro ogro ( de fato é grande ), mas se apresentou ao lado de atletas bem menores que ele, e isso passa uma impressao de que realmente é maior do que se é...
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Estarei acompanhando sua luta... Boa sorte. Forte Abraco!
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Acredito que foi direcionado a mim este comentario... Vc n me conhece...Em primeiro lugar se estou dizendo que nao achei que o cara é freak vc deveria respeitar a minha opiniao, ate pq, convivo diariamente com caras que deixam este Fabiano no chinelo...Mas nem sempre é da vontade de todos competir nao e mesmo? Quanto a campeonatos, estou em quase todos...por isso posso dizer com propriedade que este seu "amigo" nao é freak...Ate pq nao tem uma linha bonita ( na minha opiniao ) e para ser freak com este tronco estreito realmente falta muito... Veja as fotos dele ao lado do Claudio do Monte ( este sim um mini freak - shape fodastico ) o cara desaparece....Independente da idade pois vc simplesmente postou que ele é freak..Se tivesse dito que ele é grande para a idade eu ate poderia concordar. E ainda o contexto freak, pode nao ser a mesma coisa para mim , o que é para vc! Poriço nao, Por isso veja bem o que vc posta, pois vc nao pode querer fazer dos seus posts uma verdade absoluta !
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Vc nao ia postar fotos suas? Ou chegou a postar e eu que nao vi?
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Nao sei pq, tem algo que nao me agrada no shape deste Fabiano. Ainda nao consegui concluir o que é ! E me desculpe mas nao acho ele Freak nao...Pelo menos por este video nao aparenta.
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Cara em qual estado vc pretende competir? Vi vc falando no estadual e etc... Um conselho se quiser ouvir: - O nivel dos atletas esta ficando cada vez mais alto ano apos ano... Para vc ter ideia, mesmo no estreantes a parada ta ficando muito dificil...Antigamente era raro os atletas que usavam Gh na preparacao para um estreantes, hj em dia, tornou-se muito comum... O que dira de um Estadual que é classificatorio para o brasileiro. Na boa, vc nao esta pronto e nao estara daqui um ano...Nao quero te desmotivar, pelo contrario , quero dizer para vc focar este objetivo a mais longo prazo..Quem sabe em 2014 se fizer um bom trabalho... Nao acho legal vc pisar em um palco apenas por experiencia...Pensar em ganhar sao outros 500, mas pense ao menos em ser competitivo....Esta é a questao. E uma coisa vc nao pode esquecer nunca. Bodybuilding é um esporte de drogas. Simples assim! Forte Abraco!
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Fala Ney ... Meu sincero parabens para vc!!Depois de tanto tempo se preparando, depois da injustica cometida no primeiro champs, creio que sua recompensa veio agora... Alias, se me permite, acho que a segunda colocacao nao foi sua maior premiacao...O que observo é que vc conquistou o respeito de muitos ( para nao dizer todos) pelo ser humano que tu és, e isso acredito que é o seu grande troféu... Mas voltando ao lado pratico da coisa rsrsrs...Percebi que na hora do show vc ainda jogava agua para fora e estava um pouquinho embassado( creio que foi a isso que o Manu se referiu no post dele )... Minha pergunta é: Fez algo de diferente nesta finalizacao em relacao ao estreantes? No mais, sucesso pra vc irmao... Forte Abraco.
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Livre Discussão Sobre Técnicas/métodos/geral Sobre O Fisiculturismo.
um tópico respondeu Bio em Fisiculturismo
Axl, Uma coisa...Nao estamos falando de teoria cientifica...Muito provavelmente quando vc comecou a ciclar, eu ja usava droga a anos... Quando iniciei meus estudos, uni a pratica com a teoria e nao ao contrario... O colesterol é uma doenca silenciosa...Requer cuidados sim..Mas num ponto concordo contigo,se vc ficar paranoico com exames, vc nao usa mais drogas... Mas a questao nao é esta certo? Entao nao vamos desvirtuar o assunto... Em relacao ao abacaxi existe sim alguns estudos sobre ele..E de fato ajuda bastante... Agora ker uma coisa muito eficiente para ser usada com o abacaxi ou ate mesmo sozinho? N acetilcisteina... Mais uma vez falando do colesterol, eu acompanho pacientes portadores de hipercolesterolemia por muito tempo e por isso digo que alimentacao ajuda muito pouco... Em se tratando de dislipidemias o fator genetico é predominante... Gusmao, Ta td certo! Desculpe tb se pareci ofensivo... -
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um tópico respondeu Bio em Fisiculturismo
Gusmao vamos la... Muita pretensao sua me chamar de mentiroso nao acha? Vc nao serve de prova infelizmente e sabe o pq? Pq no mecanismo do colesterol a dieta corresponde a apenas 18% ( +/- ) do sistema total. Ou seja, quase nda como falei anteriormente...Infelizmente poucos profissionais sabem disso, e acredito que o Gh15 nao tenha dito isso nao e verdade? Se vc conseguiu diminuir seu ldl tenha a certeza que nao foi em virtude da dieta, ou melhor, talvez ate tenha sido pq como vc mencionou antes estava 113 e hj esta 110 se eu entendi bem? É isso?...Ou vc quis dizer que o colesterol total esta 110? Acho meio improvavel ser o colesterol total 110 , pq numa conta rapida aqui sua relacao hdl com colesterol total daria algo ao redor de 2.5 o q é muito baixo.. E se for o LDL que baixou , foi muito pouco nao concorda? Afirmando o que eu disse acima.... E se ainda assim vc quiser acreditar no que vc acha, por favor me deixe mais contatos seus pq vou ganhar muito dinheiro com vc cara...Hj pesquisas e mais pesquisas sao feitas a fim de se descobrir algo realmente efetivo no controle do LDL e proporcionalmente e principalmente no HDL...Ou seja, se vc me diz que descobriu um jeito atraves da alimentacao de controlar td isso, ganhei na sena... Galeno, Pode ser sim, dependendo da dosagem... Th13eresxzwsq rsrsrs, Sua relacao realmente esta ruim...Mas seria preciso mais dados pra poder analisar melhor...VLDL, triglicerides, esteres do colesterol etc... Cara sinto te dizer, mas abacaxi nao vai adiantar quase nda pra vc...Isto pelo que falei acima... Em relacao a dosagem prefiro me abster ok? -
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um tópico respondeu Bio em Fisiculturismo
Besteira isso da alimentacao auxiliar no HDL....Nao no nosso caso... Quando ha o descontrole no mecanismmo regulatorio do colesterol proveniente dos ae´s, esqueca a alimentacao, ela fara muito pouco por vc, pra nao dizer quase nda.... A unica coisa que é eficiente pra aumentar de fato o HDL chama-se acido nicotinico ( b3)...Apenas um alerta, cuidado na dosagem que forem utilizar... Fico ate admirado de nao saberem isso, principalmente os seguidores do GH15... Abs... Edit: th3ldsdm sei la como se escreve este nome hehehe... Como esta a relacao entre o colesterol total e seu Hdl? -
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um tópico respondeu Bio em Fisiculturismo
Sobre o solvente... Hj em dia esta se usando mais oleo de semente de uva, do que oleo de amendoim ! Sobre a agulha... A melhor pra fazer isso é 30x8, 50x7 ! Sobre a temperatura influenciar nos ae´s.. Influencia com toda certeza do mundo. Isso chama-se estabilidade fisico quimica do farmaco. Abs a todoS!!! -
Out uma pergunta... No pre contest vc nao acha melhor fixar um percentual de carbos e ir descendo ao longo das semanas? Chegando a zerar apenas a 1 ou 2 semanas antes do champs dependendo de como estiver o shape? OU Realmente acha melhor fazer 1 dia de recarga a cda 3,4 dias ao longo do contest? Shape ta show , evoluindo muito a cada semana! Abs...
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Engracado que a algum tempo atras justamente estava lendo sobre isso..O "preenchimento" pos deplecao de glicogenio...A diferenca é que minha pesquisa foi voltada para potencializar este feito com a ajuda de farmacos.. Sabe aquelas receitas de bolo( leia-se protocolos ) com ingredientes de acao rapida, que tanto faz como tanto fez a hora com que sao adicionados...Pois é, hj eu digo que isso pode fazer uma pequena diferenca se introduzida em determinados horarios ( mTORa todo vapor rsrsrs )... Alias, kd akele grupo de estudos mesmo? Abs...
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Ah gostei de ver em...Show de bola...Boa sorte nesta preparacao man... Alias, como ficara ela? Abs!!
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Muito chato realmente o q aconteceu ontem...Nao quero ficar batendo na mesma tecla, pois como disseram os animos ja estao baixando... Quando sentado na cadeira vi a colocacao que o Ney ficou, nao acreditei...Olhei para os lados, para ver se outros compartilhavam da mesma opiniao que a minha, pois achei naquele momento que eu realmente nao entendia porra nenhuma de bodybuilder...( n que eu entenda muito, mas enfim...).. Saí para ir ao banheiro e encontrei o Andre la fora...Me perguntou se eu havia achado justo a colocacao do Ney...Naquele momento eu percebi que eu nao estava louco, que realmente tinha sido feito uma injustica... Este episodio é muito chato para quem pensa em um dia competir...Ou mesmo para quem esta preparando alguem ...Pois algumas teorias minhas se confirmaram neste champs...Infelizmente tenho que concordar que no estreantes os juizes sao ou podem ser tendenciosos... Mas pensemos pelo lado positivo, bodybuilding é uma batalha que se trava intensamente contra si proprio...pensando desta maneira , acredito que algumas coisas possam ser minimizadas.. No mais, foi uma honra te conhecer e poder apertar tua mao pessoalmente , olhando nos teus olhos la no backstage ...Digo isso nao pelo seu shape que na noite de ontem sem duvidas estava formidavel, mas sim pela pessoa que tu és, pelo teu carater... Tu vai longe meu irmao...Um grande abraco...
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Fala Ney td bem? Quadriceps estao muito bons....Forca nesta reta final... Finalmente vamos nos conhecer pessoalmente rsrsrs...Bem provavel que eu te cumprimente antes do show la no backstage... Meu querido poderia discorrer um pouco mais sobre a estrategia que vai utilizar na ultima semana? - Quando vai aumentar a agua? Para quantos litros? Quando vai corta-la? - Como vai ser o carb up? Qual alimento? Vai mandar qual proporcao por kg de cho e prot? - Treino? Vai treinar ate quando? Fullbody? E a tinta ja escolheu? Abs guerreiro...
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um tópico respondeu Bio em Fisiculturismo
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um tópico respondeu Bio em Fisiculturismo
Isto aqui me interessa... Neste exemplo q vc citou Emmanuel, seriam 4 dias de carb up...Nao acredita que existe um risco muito grande de embassar o shape? O mais classico nao seria fazer 2 dias de carb up? Vamos supor que o champs seja no sabado...Ficaria sexta e sabado pra fazer a compensacao? Gostaria que vc comentasse um pouco sobre este assunto...Acompanhei os seus relatos mas nao lembro qual estrategia que vc usou nas finalizacoes e se foram diferentes conforme os campeonatos... Outro assunto que me interessa , que ainda nao foi comentado aqui, seria a pintura para o champs...Aproveito tb pra perguntar a vc e a quem ja competiu aqui, qual seria a melhor tinta e a melhor forma de se obter a pintura "ideal"...Vi alguns casos que a galera aplica dream tan e depois passa oleo certo? Qual oleo? Abs!! -
Eu quero é saber qual o segredo/dica que o Emmanuel te passou e vc ta curtindo? rsrsrsrrs.... Abre o jogo ae hehehe... Segue firme que ta faltando pouco... Abracao..
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Fala meu querido td bem? Vai treinar em qual academia agora? Outra coisa, acho que vc sabe q sou farmaceutico bioquimico ne? Se ainda tiver lugar, eu gostaria de ter acesso a estes papers rsrsrsrrs... Abs meu velho...
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Fala Ney td blz? Acredito que vc seja um cara preocupado com a saude. Sendo assim, tenho absoluta certeza que vc pensa na recuperacao do organismo como um todo apos um ciclo de ae´s... Baseado nisto deixa eu te fazer uma pergunta... Como vc lida ou faz para resolver o problema da insensibilidade aos androgenicos, o efeito de diminuicao de aldolases que impactam na tireoide, variacao de prolactina provocada nao so pelo metabolismo dos androgenos mas tb pelo metabolismo da acetilcolina central e por ultimo a quantidade de androgeno sendo transformado em estrogenios? No mais, forca aí que quero ver vc levar este champs... Forte abraco!
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um tópico respondeu Bio em Fisiculturismo
Fala brother... Olha, tendo em vista que a dosagem de testo que vc manda é alta as chances de aromatizacao sao maiores sem duvida alguma.. Sendo assim, creio que so o tamox n de conta do recado nao... Mas claro, isso e muito individual...O certo seria vc fazer exames no meio do ciclo pra ver como estao os niveis... Este lance de trh e muito complicado..Isto pq , nesta situacao se aplica muito bem o tal conceito da individualidade biologica... No geral as dosagens dos farmacos usados na trh sao ajustados de acordo com os niveis hormonais... Mas vou te dizer minha opiniao... Anastrozol eu acho uma boa, nesta dosagem que vc mencionou ou ate mesmo 0,5mg dia.. Oxan ja usei na tentativa de dar um up no lh e nao curti...E acho que nao ha a necessidade de mandar a oxan neste teu protocolo pois o anastro por si so ja é pra dar um up forte... Existe casos de hipogonadismo tratados apenas com anastro, tamanha potencia do farmaco em elevar os niveis da testo.. Dificil opiniar no uso do hcg...Eu faria o uso preventivo com o hcg e nao como recuperativo..Mas, se o fizer durante o ciclo vai ter ainda mais problema em controlar os niveis de estrogenio... Sobre a dura acho interessante ver os niveis de testo como estao primeiramente pra depois ajustar uma dosagem... Sobre outras tecnicas, irei experimentar uma nova agora, se eu me der bem, relatarei no futuro... Abs... -
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um tópico respondeu Bio em Fisiculturismo
Axltijuca, Na verdade vc se equivocou em um ponto... A DHT e um subproduto da testosterona...Esta conversao se da pela enzima-5-alfa-redutase... Em relacao aos medicamentos contra o estradiol...Nao existe um que bloqueie de forma seletiva ( especifica ) o estradiol...No caso se vc usa um letrozol por exemplo vc baixa tanto estradiol quanto estrona.... Veja, o mecanismo de atuacao é pela inibicao da biosssintese de estrogenos...Os estrogenos sao derivados principalmente da acao da aromatase que converte os androgenos adrenais, todavia a androstenediona e a testosterona em E1 e E2.... Deu mais ou menos pra entender? Abs... -
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um tópico respondeu Bio em Fisiculturismo
Salve... Bom , o maior conteudo que tenho sobre estrogenios e afins esta na minha cabeca rsrsrs...A maioria das coisas q sei é fruto da minha graduacao e logicamente de estudos praticos e teoricos que nao cessam apos a faculdade... Posso montar um artigo de minha autoria mais pra frente...mas n posso prometer uma data, pois infelizmente meu tempo esta muito escasso ultimamente... Por enquanto posso ajudar respondendo algumas perguntas... Um tema que e bom abordar junto a isto tudo seria a galactorreia...Muitos desconhecem e nem sabem que tem, pois a maioria das vezes a secrecao ocorre somente com o estimulo dos mamilos....Quem aqui fica apertando os mamilos principalmente quando ja se tem a dor da gine? Quase ninguem eu garanto... Alguns tem pra si a prolactina como principal causadora deste colateral, mas estradiol/estrona em abundancia e baixos niveis de testo tb sao capazes de tal ocorrrencia... De uma coisa hj eu tenho a absoluta certeza...O estrogenio é o grande vilao da historia rsrsrs.... @ jacks - com certeza sua queda de libido foi em virtude do uso do letro...Reduzir a quse zero os niveis de estradiol nao é vantajoso...Como vc mesmo relatou o estradiol tem uma participacao importante na manutencao da libido.... @ axltijuca - esta do viagra ( sildenafil ) sendo usado como pre treino é muito comum aki em Ctba...Um atleta que gosta de fazer uso é o Leocadio , que o Emanuel tb conhece... Mas enfim cda um com seus problemas rsrsrs... Abs!! -
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um tópico respondeu Bio em Fisiculturismo
Concordo..Quem se preocupa com a saude n deveria usar ae´s...Mas veja.. Se pudermos usar e controlar possiveis doencas é melhor nao é? Esta e a grande kestao... Apesar de eu me preocupar e muito com a minha saude, n vou deixar de usar ae´s , ate pq minha paixao pelo BB é muito forte..Mas sempre estarei de olho controlando todas as alteracoes q ocorrerem.. E o q mais me preocupa é , deixar o ambiente ( no caso o organismo ) mais favoravel ao cancer como exemplo...Todos aqui sabem ou pelo menos deveriam saber que estradiol , estrona sao altamentes cancerigenos..Vide o caso do Jacks todos se preocupam com os niveis de estradiol , mas e como fica a estrona? Estrona se converte em estradiol e vice versa...E quase ninguem verifica estes niveis... É so "andar" pelo forum e ver a quantidade de nego ciclando com BF alto e usando drogas que aromatizam..Imagine como estao os niveis nestes casos sem a devida protecao? Garanto que muitos aqui devem estar com os niveis altos e n fazem a menor ideia...E ai esta o grande problema...Se formos ver, cancer hepatico esta muito mais ligado aos estrogenos do que androgenos... Eu honestamente n kero colocar o BB em primeiro lugar e daki alguns anos ser portador de um cancer por negligencia...Compreendem o q kero dizer? Por isso eu acho que o assunto TPC, equilibrio hormonal deveria ser mais discutido, pois meter droga pra dentro td mundo sabe, mas e controlar isto tudo depois? Abs..