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Hector16

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Não sei o que estou fazendo

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Reputação

  1. Obrigado por me esclarecer, vou fazer dessa forma e do que o pessoal recomendou. Obrigado a vc e todo mundo que está dando os conselhos/dicas/ensinamentos
  2. Pois é, é o que eu estou disposto agora, estou estudando o máximo e procurando coisas que posso usar que sejam viaveis pra mim. Mas o que eu esperava da consulta com os profissionais era no minimo tratar como um ser humano, eu resumi bem no texto, mas eles te tratam como bixo, não humanizam as coisas, não procuram soluçoes, por isso hoje eu tento buscar o maximo de conhecimento pela internet
  3. Então, quando eu pesava 120, e comecei a fazer academia, depois de uns 1 ano mais ou menos eu pesava uns 110/105, e ai comecei usar termogenicos, comecei usar lipo 6 black, na epoca me deu um gás enorme, e inibia muito o apetite. rapido eu cheguei no peso que eu queria, porem nas pesquisas que eu lia falava que podia usar no maximo 2 potes por ano, entao quando eu usei 2, tive a brilhante ideia de mudar pra outro termogenico, no caso fui pro oxyelite, tambem inibia apetite e dava um gás bom, entao fui usando, e cheguei no peso de 86, com um shape legal, e ai parei de usar de vez, ai que foi o fim, fiquei por pouco tempo com esse peso, passei a comer muito mais do que eu comia antes. porem ainda treinava, mas perdi muito a energia, via o corpo piorando, até chegar no ponto de desistir de treinar, e durante o vai e vem tentei muitas vezes usar outros termogenicos e nunca teve o mesmo efeito. Porém hj em dia nem tento mais usar termogenico pq já sei que depois é pior. Agora, as experiencias com os médicos, eu tenho uma dificuldade muito grande em comer saudavel, muitas frutas/legumes, me dão ansia, não é só não gostar, é vontade de vomitar mesmo. E quando fui numa nutri, ela nem sequer ouviu isso, montou uma dieta, passou um monte de coisas que eu não conseguiria comer. enfim, dietas rádicais, mas isso faz muito tempo. Agora recentemente fui em um endocrinologista, uns 6 meses atrás, esse nem se quer me ouviu, eu tentei contar sobre o que eu ja tinha feito, falei que tinha tomado termogenico, ele " termogenico nao existe nao, que sera isso que vc tomou em ? " Só ai ele ja me quebrou, nem conseguia falar mais, nao fez nexo algum o que ele disse, ele falou que nao ia passar nenhum remedio, pegou um papel numa pilha de papeis e me entregou e falou " come isso ai e volta em( nao sei quanto tempo)" .
  4. Eu acredito que terapia poderia me ajudar também, mas tive tanta experiencia ruim com os profissionais que ja fui, nutricionista, endocrino, parece que só piora a situação. Tenho medo de ir, e de gastar um dinheiro que já é pouco, pra nada como sempre.
  5. Olá, então gostaria de pedir ajuda de vocês, já pra começar me explicando, sinto todos os sintomas de testosterona baixa, falta de libido, cansaço. Eu já treinei no passado, antigamente pesava 120kg. cheguei a 86kg em 2 anos de treino. depois desse tempo desandei. Entre indas e vindas, por 4 anos, Onde eu voltava e parava de treinar, e nesse tempo só fui engordando. O motivo principal de estar pedindo ajuda aqui, é porque não tenho condiçoes financeiras de procurar um profissional qualificado. os médicos da minha cidade ja tentei por vezes ir em endocrinologista, ja fui tratado mal, humilhado, mal ouviram meus relatos, e um parecia que nao queria trabalhar, uma pilha de papel de dieta em cima da mesa no qual eu falei falei falei, ele pegou o papel ctrl c ctrl v e me entregou. Enfim, pessimas experiencias com os profissionais daqui, profissionais da area que encontrei são muito caros no momento pra mim . A situação atual hoje é : 21 anos Peso 160kg . 181 cm Testo total : 302 Testo livre : 5.9 Estou tentando voltar pra academia, mas sempre que eu tento, SEMPRE, eu falho, e dessa eu vez eu precisava de algo q desse aquele ultimo empurraozinho pra eu voltar e não parar mais. Enfim, a semanas eu venho estudando sobre durateston, colaterais e tudo mais. Só que muito pouco conteudo se encontra para obesos do meu peso. Eu não quero fazer ciclos mirabolantes, eu tenho em mente usar 0.5 ml de dura por semana, e se possível, queria ver quais são os riscos, se agrava muito mais do que de pessoas comuns, porque eu ja folheei muitos videos no youtube, de doutores, atletas, e eu só queria mesmo, saber pra quem é bem mais obeso. o que pode dar. Enfim, agradeço se puderem ajudar, sem me julgar muito kk .
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