clagraca
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Transformações Corporais: De Gordo Para Em Forma
clagraca respondeu ao tópico de Zell em Sala de avaliação / Antes e depois
Sim,mas que tipo de dieta? -
Transformações Corporais: De Gordo Para Em Forma
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Bem, meu inicio de mudança em 2 meses e meio;iniciei no final de julho um processo de corte. Janeiro de 2010 http://img207.imageshack.us/i/pict5349a.jpg/ Hoje- Outubro de 2010 http://img2.imageshack.us/i/16102010075.jpg/ http://img814.imageshack.us/i/16102010076.jpg/ Preciso melhorar?Perder?Ganhar,agora, massa?