dudu_castro

E ai galera meu segundo relato aqui no forum, o primeiro foi o de oxan 40mg tive ótimo resultados. Mas como foi em dezembro as festas de fim de ano tiraram um poco de resultado estava com 95kg 12% de BF agora estou com 92kg com 13% de BF. Montei esse ciclo agora com esse hemotest promessa do mercado americano, alguns dizem que é pra usar somente no pós ciclos mas conheço um amigo que tomo ela in natura e obteve 2 kg de massa de EXCELENTE QUALIDADE!, e pelas pesquisas que eu realizei, achei que a mistura de complementos naturais que são cientificamente comprovados por obterem resultados expressivos nas taxas dos hormonios, então vamos ver se vale o custo beneficio do produto. Idade:20 anos objetivo:hipertrofia treino: 5x por semana suplementação: creatina universal com saturação( acredito que a primeira semana tem resultados com maior instantaniedade), hemotest, whey prolab e albumina saltos dieta: 7 da manhã, whey ao acordar 10 da manhã pão integral com ricota e chester meio dia almoço rico em fibras proteina e algumas gramas de carboidrato 3 horas da tarde whey 6 horas pão integral 12 grãos 8g proteinas chester e ricota 7 treino 8:30 whey com malto carne branca peixe ou vermelha ceia ALbumina com 1 colher de azeite de oliva em média 3 litros de agua por dia começando amanhã segunda feira vou postando 1x por semana o meu relato quem quiser dar sua opinião ai estou sujeito a criticas construtivas até agora é só isso valeu até mais.

BOM FIM DE CICLO o ciclo terminou ha alguns dias, os resultados apareceram pequenos como ja o esperado nada de mais alem do mais botei a dosagem minima para homens 40mg no final do ciclo ganhei 5 kg estou com 95 e em relação ao bf baixou para 13%, o custo e beneficio da oxandrolona realmente, não vale muito a pena mas como estou com apenas 19 anos pretendo fazer outro ciclo da droga ano que vem e pretendo botar 80mg.Não existiram colaterais no pós ciclo, eu esses dias fui tirar a pressão e estava 14,8 mas nada anormal fui no médico ele pediu alguns exames pretendo fazer semana que vem colesterol, acido urico , ve como ta a situação do figado e da testorona livre, e estou fazendo um tratamento com silimarina 280mg por dia durante 2 semanas mais o tribulus 2000mg por dia durante 1 mês como tinha prometido desde o inicio vou postar as fotos antes e depois pra rapaziada que pensa em faze o ciclo:

ai rapaziada venho treinando insanamente muito forte a definição ta legal a força que deu uma melhorada significativa e vascularização melhoro um poco hoje na academia me indicaram de tomar xantinon b12 durante o ciclo, queria saber ai de quem tem um maior conhecimento se é bom prós e contras desde ja agradeço valeu ai!

poisé amanhã vou no médico, e aproveito pra refazer as medidas com relação a bf e tal, dai posto tudo atualizado aqui bom se tudo correr bem como esta indo, pretendo manter a droga aumentando a dose até os 21, depois quem sabe faço um ciclo de enan e stano que me interessa muito! mas tamo ai valeu pelo acompanhamento e tudo mais boa semana pra todo mundo e vamo que vamo!

sim, ahahaha mas deu uma estabilizada agora, vo da uma enfase forte na definição essa semana, sera que prejudica bota um aeorobico de 20 minutos antes do treino?

bom comecei a mudar ja to metendo a albumina de noite e e na manhã só com leite desnatado, pondo mais proteina nas refeições e comendo menos carboidrato, em relação a dose de oxandrolona vo mante cara, meu endocrino me receito essa dosagem até pq é a primeira vez que eu uso anabolizante. então prefiro ver no que vai dar essa dosagem num outro contato com a droga eu aumento e ja boto uns 80mg

bom brother ta meio sobre carregada de carbo a dieta mesmo vo tenta da uma enfase foda na proteina mesmo, tenta larga o carbo de mão um poco mas me fala veio toma whey antes de malhar? é uma boa isso? azeite de oliva eu to botando sempre no almoço e na janta e acho que vo bota a albumina antes de dormir e relação a agua ta dando de 3 a 4L mesmo, esqueci de falar esse detalhe no entanto é isso valeu as dicas!

cara eu to usando a creatina da universal não to retendo não eu ja usei antes e senti bem mais da primeira vez agora ta bem tranquilo nessa questão. minha dieta é de manhã 8 horas: albumina com frutas 10 horas da manhã:empanado integral com brócolis ou ricota e cha verde 12 horas: como muito arroz integral, feijão e umas 500g de carne de frango, vermelha ou peixes 3 horas da tarde um lanche com pão integral peito de chester ricota e cream cheese e 1 copo de leite desnatado 6 horas: nem sempre consigo mas tento sempre meter uma batata doce, algum carboidrato de alto valor pra ir malhar as 7 horas malho 9 horas:whey dextrose e creatina 11 horas: 500g de carne vermelha, frango ou peixe

10º dia que gás, bom to treinando com tudo o 40 no supino que antes era dificil ta facil, a gordurinha abdominal vem diminuindo e o tronco vem definindo ainda mais que ja era. efeitos colaterais: nada vascularização: mudo poco o mais curioso to com 95kg aumentei 5kg desde o inicio do ciclo somente suplementando com whey, albumina , dextrose e creatina vamo que vamo

ai vai o relato do oitavo dia! essa semana treinei força MUITO pesado, aumentei todos os meus pesos uns 20% , a dieta hiperproteica tem se mantido firme e forte , alem do mais durante esses 8 dias to metendo a creatina junto. bom a oxandrolona talvez tenha mostrado alguns de seus beneficios , senti uma diminuida na gordura abdominal, muito poca mas notavel. Aumentei 3kg essa semana estou com 93,2KG colaterais não senti nada umas 2 espinhas, mas coisa que sempre tive ocasionalmente, libido igual, até um pouco mais que o normal não sei se foi o aumento de força dessa semana nos exercicios, mas notei maior vascularização nos braços. essa semana eu volto com o treino de hipertrofia 4x de 8 MUITA AGUA e continuar forte na dedicação rumo aos 96kg de ótima qualidade final do ciclo posto as fotos antes e depois

bah brother prefiro começar com uma ox quem sabe depois faço um enan e stan KKKKKKKKKKKKKKKK valeu a intenção da ajuda

ai rapaziada valeu pelas dicas ai e pelas visualisações. bom houve um atraso no inicio do meu ciclo por causa do feriado da semana passada eu nao estava com todos os suplementos em mão, então comecei esse domingo onde não malhei apenas joguei o futebol ''sagrado'' ahaha vou postar aqui um resumo semanal do relato da ox! comecei a treinar segunda feira com um treino pesadissimo de força, que vai durar uma semaninha, treinei peito e costas. O psicologico ajudou um poquinho mas a droga provavelmente nao tenha mudado nada ainda. nada de colateral, bebendo muita agua vamo que vamo terça feira vem com ombro e perna até mais

Bom rapaziada valeu ai pelas dicas acho que na tpc vo mete só o tribulus mesmo e vo dividir a ox em 2x ao dia bom meu endocrino me indico tomar 40mg para ver como meu corpo vai reagir a esse primeiro ciclo depois podendo aumentar num proximo contato com a droga. produto na mão segunda feira vo começa o ciclo acho que vo joga um jack3d junto nessas 4 semanas pra da um pump legal no treino desde ja vo agradecendo ai as dicas logo começando ja do uma relatada pra voces ai valeu

bom, vai aqui meu relato do primeiro uso de anabolizante. idade:19 anos peso:90kg altura: 1,80 bf: 16% tempo de treino: 3 anos mais ou menos objetivo:hipertrofia suplementação: albumina , whey e polivitaminico dieta:320g de proteina por dia. ciclo: 40mg por dia durante 4 semanas , 2 capsulas de 20mg após o amloço prevenções: 3 litros de agua por dia e silimarina TPC:MINHA DUVIDA, TOMO SOMENTE O TRIBULUS? OU METO UM TAMOX APÒS O CICLO? só falta isso pro ciclo começar se poderem me dar uma dica do que fazer agradeceria muito valeu!