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"Fefe on line"
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Guimers - Trying to improve at least 1% every day
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Aqui jaz o diário de uma CLT
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T. Wall ® [2025] a essência (+boxe +blast 'n cruise)
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Beerus - Em busca do hominho de plástico
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Diário - Muay Thai + Treino de Força
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Thors Dagbok: Deus da Power Belly em Busca do Supino de 210kg
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Diário do gato de Schrödinger: LPO, powerlifting e umas paradinhas boribildi
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Fim preparação 2024 - Debut categoria Bodybuilding
VFN respondeu ao tópico de Stallion1181 em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Boa tarde. Acompanhando. -
HeiseN_ reagiu a uma resposta no tópico:
[DIÁRIO] Psycho’s Life: Cave mode loading […] ~ Diário do HeiseN
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[DIÁRIO] Psycho’s Life: Cave mode loading […] ~ Diário do HeiseN
VFN respondeu ao tópico de HeiseN_ em Diário de Treino
Primeiramente, parabéns pelo shape! Estou acompanhando e a evolução está incrível. Sobre a citação acima, qual sua percepção sobre o consumo de água diário para pessoas como nós que praticam atividades físicas? Existe uma quantidade máxima que devemos consumir diariamente?