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Oliveiralan

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Tudo que Oliveiralan postou

  1. 1. 2. Se contradiz em menos de 2 linhas kkkk, se nunca teve problema nao ia precisar sempre tomar tamox e anastrozol, mas é o que o pessoal falou ai em cima. Por curiosidade, não ta com muita banha não ?
  2. Ué, se tu quer ficar pequeno sempre sim, se quer crescer só existe uma alternativa: Bulk Se vale a pena só vc decide 1.89 e 80kg, não deve ter muito musculo, e eu não consideraria estético kkk
  3. Acetato de trembo DSDN, sobre ser muita droga, sim, é muita.
  4. TRT com 769 de testo ?
  5. 1 minuto de leitura e já sei que o problema não é nem idade nem hormônio, e sim dieta. Sua testo ta ótima, esse ciclo ai não tem a menor condição, posta a dieta e macros ai.
  6. Então, logo os médicos estão errados de recomendar ? Acredito que se aplique mais para um cara que usa MUITO hormônio, o que não deve ser o caso da maioria.
  7. Não se aplica com essa frequencia né ? Nos EUA todo endocrino só aplica e ensina pacientes a aplicar no vasto, acredito que a maioria aqui do forúm utiliza esse spot também, eu utilizo somente o vasto direito a cerca de 1 ano, só uso o esquerdo se precisar aplicar com mais frequencia.
  8. Voltarei atualiza pelo menos a cada 3 dias. Treino foi de pernas C hoje. Realmente acredito que preciso diminuir um pouco o volume, hoje foi: 3 Séries entre 4-6 reps, panturrilha 10-15. Extensora 110kg Mesa flexora 68kg Agachamento 80kg Legpress 400kg Flexora em pé 35kg Panturrilha em pé 120kg Panturrilha hack 120kg Stiff 120kg Dieta ainda está com 150g de carbo no almoço e 200 na janta, e ainda em cruise.
  9. Não acho nada, só que ele não tinha nada de musculo pra cutting, nessa idade só precisa se alimentar bem e treinar, nem mudou muito se for ver de uma foto pra outra.
  10. Perde a pança, quem sabe um dia se torna alguém revelante pra ser citado no fúrum.
  11. Quer emagrecer 13kg kkkk SECAR é quando vc já ta magro(a), ai vc seca o pouco de gordura kkkkkk
  12. Por isso que é a minoria que tem uma saúde boa, que faz exames a cada 2 meses, que se preocupam com alimentação e dieta e que realmente levam esse estilo de vida por anos, ao contrário de pessoas que querem resultados rápidos e no final só acabam com a saúde, não chegam nem a 20% do shape que poderiam chegar se fizessem certo, e não aguentam 1 ano dessa vida. E é por isso que essa "MAIORIA", se enche de droga e nunca vão ter um shape nem perto do @lorenzo_EP que é NATURAL.
  13. Por isso que é a minoria que tem uma saúde boa, que faz exames a cada 2 meses, que se preocupam com alimentação e dieta e que realmente levam esse estilo de vida por anos, ao contrário de pessoas que querem resultados rápidos e no final só acabam com a saúde, não chegam nem a 20% do shape que poderiam chegar se fizessem certo, e não aguentam 1 ano dessa vida.
  14. Ninguém diz pra não tomar, o mínimo é a pessoa ter bom senso, treinar a pelo menos 2 anos, e fazer dieta corretamente, não comendo 200g de mussarela e não pesando a comida. Quer usar ? Porque não treina, faz uma dieta, pesa a comida, quando chegar nos 12% de gordura começa a usar, as chances desses colaterais caem significamente ! Droga não faz perder peso, o que faz perder peso é dieta, vc diz que tme 13% de BF, o que mais vejo aqui é gente que diz isso e tem 25%, vai no imgur, sobe a foto e posta o link.
  15. Serve sim, pra se ligar nos receptores como cabelo, mamas e gordura, aumentar o hematócrito e a pressão dele, e fazer o infarto vir mais rápido hahahahaha
  16. Bota gordura ai. pelo menos 30% é gordura pura, só colocar na frigideira que ve o quanto sobra de queijo kk
  17. Quando for fazer, na hora já pede a dissolução, muitos labs colocam um limite, alguns da pra pedir depois e outros tem que ser na hora, geralmente eles nao consideram quem usa hormonio. Na minha cidade tem 2 labs que vou, 1 deles passa de 4k o exame sem pedir, o outro eu tenho que pedir a dissolução pra passar dos 1600.
  18. Seu lab não deve passar de 800 o total kkk, Alguns não passam de 1600, mas é a primeira vez que vejo o limite em 800, se deu 800 pode ser isso.
  19. Aí são duas faces de uma moeda, tem o mesmo video com mulheres não sedentárias, que treinam e praticam exercicios, essas já tem opiniões opostas.
  20. Meu fornecedor principal é under da cidade, geralmente compro e ele entrega dentro de algumas horas. O segundo reserva que é de fora, tem valor pra "atacado" e "varejo" sim. Mas só compro se tiver faltando aqui etc, porque demora.
  21. Sad, but true. Por isso vou adiar quase 1 mês de blast.
  22. Droga nenhuma faz perder peso, somente dieta.
  23. Se parou com a testo, eu pararia com a oxan também.
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