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Oliveiralan

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Tudo que Oliveiralan postou

  1. Não era nem pra ter começado. Gordo não usa hormônio.
  2. Entao ta de boa, acho que o meu quando usei stano e oxan ficou por ai kkkk
  3. Bebe azeite que melhora hehe
  4. HDL perto do negativo kkkk melhor coisa que vc faz é uma consulta médica pra ver isso. Provavelmente sua alimentação também não é muito boa.
  5. Única coisa que deixaria aí é o hemogenin pro final do bulk também. E do bulk pro cutting tem que ter um tempo também pra ir gradualmente.
  6. São a parte mais cara mesmo, devo gastar uns 600R$ deles, o cardiolife é o mais caro, mas uso desde que iniciei a uns 9 meses atrás.
  7. Acho que vc não entendeu, ele quis dizer que uma pessoa muito magra ou muito gorda não tem receptores, logo mais colaterais, e também não sabe fazer dieta e treinar direito, que é o minimo.
  8. Silmarina, Nac, Dim, Saw Palmetto, Cardiolife, Natoquinase etc, ou vc acha que fisioculturista nenhum usa nenhum tipo de manipulado como protetor ?
  9. Tu é natural né ?
  10. Acho loucura o tanto de postagem que vejo de gente usando drogas as cegas, sem exames, sem dieta, sem protetores, na verdade acho que uns 10% usam protetores.
  11. Mas vc não precisa dizer que usa nada, precisa ? Aqui mesmo perguntam, eu sempre falo que não uso nada.
  12. E como sabe que o DHT ta baixo ? cade os exames ?
  13. Pra aplicar é de boa, mas pra puxar kkkkkkkk Vai dar um trabalho.
  14. Usa 13x0.45 e seja feliz, da pra usar em duas aplicações de 0.5ml também, pra ela acho até melhor.
  15. Bulk é progressão, vai ter que subir aos poucos até normocalórica, pra daí começar o superáfit, negócio é não ter pressa.
  16. Pois é, eu vou muito da época de frutas, até um tempo atrás era manga e abacaxi quase todo dia, agora mantenho entre Banana e Morango, mas maior parte banana prata.
  17. Concordo kkkk e deixa até triste pqp, ta tudo caro kkkkkkk To vivendo de banana.
  18. Abaixa o BF pra uns 12% e ai começa. economiza grana e droga, porque a droga em si vai ajudar muito mais quando for pro bulk.
  19. Kkkkkk cuidado, se falar pro cara injetar GH e trembolona ele vai injetar.
  20. Só vou contar minha barra fixa como PR quando levantar uma mulher junto 🤣
  21. pra vc ver que a droga nao faz vc perder peso kkkk, e vc só fica sabendo se bate com exame.
  22. Vale Bench Press no articulado ? hahahah Barra nunca faço, meu ombro chora. Deadlift: 180kg 1reps - sem strep, sem cinta. Bench Press Declinado(art): 200kg 2reps. Bench Press (art): 130kg 6 reps Stiff: 140kg 4reps Squat(quase sentando no chão): 120kg 4reps
  23. Mas pobre nao come um chocotone por dia, e vive comendo pizza e lanches hahahah essas coisas são mais caras que nossas dietas do mes kkkk
  24. kkk é foda, bulk é fácil descontrolar, o cutting tbm, mas se fosse vc ia abaixando aos poucos esse carbo ai pra não estagnar muito rápido, vai abaixando uns 50g por semana ou a cada 2 semanas.
  25. Essa é a dieta de bulk ?
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