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Oliveiralan

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Tudo que Oliveiralan postou

  1. Tu pesa 60kg para de falar abobrinha moleque, tu voa com um assopro kkkk sai da desnutrição, depois ameaça alguém na internet.
  2. Você que é menininha e se dói, porque não quer que ninguém fale nada das cagadas e quer confirmação das bostas que faz é quer fazer, e aqui ninguém vai passar mão na sua cabeça. precisa crescer, e entender que crítica é apontar fatos não é menosprezar.
  3. 84-65 =19 kg. Somente 6kg de massa magra(que você acha). Foi um pessimo bulk. Parabéns.
  4. Resumindo, esses 84kg foram tudo de gordura kkkk devia tá com uns 22 de bf pelo menos. Se tá com 74 (10 a menos) e ainda tá com 13% o que pode ser mais ainda.
  5. Nunca vi isso. Mas se começou por conta própria deveria ter feito exames antes pra comparar com o uso, hormônios mexem com próstata e com o corpo todo. se continuar, melhor para é ir atrás de um médico.
  6. Aí que tá, muitos deles competem junto com hormonizados, pra mim perde 100% da credibilidade, igual aquela menininha "NATURAL de 16 anos e bla bla bla super forte", primeira competição dela foi contra hormonizadas.
  7. Não compro absolutamente nada de produto de suplemento no ML, chance de ser falso ou ser mal armazenado é enorme.
  8. Só acompanho os aqui do fórum, os outros de rede social são a grande maioria fake naturais, sem falar o fato de ser tudo cuzao.
  9. Normocalorica, comer bem e de preferência pesar, em 6 meses já vai estar com outro corpo.
  10. Tem bastante tópico e passo a passo de tpc aqui. Da uma pesquisada
  11. Se for a King que eu conheço é a única confiável dessa lista. É de lab oficial da Espanha. O resto parede tudo coisa de fundo de quintal.
  12. Detalhe, pelo que vi na foto ainda tá aplicado errado, tá aplicado no reto femural, não no vasto, aí é uma delícia pra inflamar subcutânea. 🤣
  13. Usa o mesmo spot segunda e quinta subcutânea ? Se for, tá explicado, subcutânea ou vc aplica uma vez na semana ou reveza o spot. Inflação pode ocorrer até com intramuscular, 1ml vai em subcutânea de boa, o problema é o tempo de descanso do spot e a quantidade aplicada.
  14. Pra isso serve validade nos rótulos.
  15. Ninguém liga pra jejum intermitente ou pra comer 10x por dia, no final do dia a única coisa que importa são as calorias consumidas independente do número de refeição. Acredito que até o Christian Bale quando atuou no papel do filme “O operário” demorou 4 meses pra perder 29 quilos, e chegou ao estado de desnutrição. então boa sorte.
  16. Isso aí não é bem um “blast” e o que o tmz quis dizer não era sobre o tempo de treino, e sim que vc é iniciante com hormônios. Mas se não pretende parar, se tem grana pra exames etc, manda logo mg redondo no blast, não fica com esse negócio picado de meio ml. Essa dose de deca já não é muita coisa, principalmente pra blast, e deca precisa de um tempo bom de uso pra ter efeito desejado.
  17. Tanto faz, a meia vida é próxima. Mas da onde tirou esse 0.8 exatamente ? Por que não aplica logo 250 de dura e 300 de deca ? Já utilizou hormonios antes ?
  18. To procurando onde ele falou de reposição ali, essa sua dica é trocar 6 por meia dúzia, @tmz já falou o que tinha que falar, besta seria ele de ir nessa sua aí.
  19. Dura doi um pouco mais que Enantado, porém as primeiras aplicações quase que sempre vai acontecer isso, spot virgem até acosumar doi, até mesmo os que já está acostumado uma hora ou outro vai doer e inflamar.
  20. A princípio pra ter recuperação muscular tem que ter músculo, 130kg vc não tá com sobrepeso de gordura não ? sem falar que muay thai não é musculação pra falar em recuperação muscular também. já pensou sobre a dieta e descanso ?
  21. Se quer secar não precisa de absolutamente nenhum hormônio, somente dieta e treino. ja começou usar ? Se não começou não faz o menor sentido o anastrozol, ele não vai prevenir espinhas nem ajudar com elas. se seu objetivo é só secar está inibindo seu eixo hormonal atoa, ainda mais com essa dose e cheio de colateral.
  22. Altas chances de ser psicológico e comparação quando usando vs não.
  23. Unica duvida que tenho é: Cade seu lado direito do peitoral ? kkkkkkkkkkkkkkkkk
  24. Vai ver ele errou algum digito no adipometro, ta com uns 13% mesmo.
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