lucasdavid

Muito obrigado pela resposta, irei apenas seguir o fluxo.

Bom dia pessoal, treino a mais ou menos 2 anos e comecei um ciclo de 1ml de enantato por semana, gostaria de saber o que eu precisaria mudar no meio treino pra acompanhar os futuros efeitos, costumo treinar sempre com progressão de carga, 4 series, sendo a primeira de reconhecimento de carga, 2 de 8 a 12, e a ultima 6 a 8 Faço a semana com grupamento dividido, ombro/peito/costas/braço/perna, alguém tem alguma sugestão pra eu conseguir melhorar isso, desde já agradeço.

Muito obrigado a todos que responderam, irei analisar tudo isso que foi me dito e resolver esses problemas

Fala galera, gostaria de tirar algumas dúvidas... Treino a mais ou menos uns 2 anos, e a 1 semana atrás resolvi dar inicio ao protocolo de 0,5ml segunda/quinta de Enantato, minhas dúvidas são: 1. Eu seguindo por esse caminho de 1ml semana, depois de empilhar quanto minha testo deve se manter 2. As alterações como barba, engrossamento da voz e dentre os efeitos colaterais, costumam surgir em quantas semanas? 3. Até quando eu deveria continuar com essa dosagem e o que eu poderia pensar para o futuro 4. Com surgimento de gineco qual caminho eu deveria seguir para evitar São essas minhas dúvidas, quem puder ajudar, tmj