Anthonymous
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Anthonymous recebeu reputação de HeiseN_ em Ciclo p Ectomorfo - Deca + Dura
Salve rapazeada
Estou querendo começar um ciclo de Deca 250mg + Dura 200mg.
Não é meu primeiro ciclo, mas seria o primeiro com algum conhecimento vindo de vocês, pois os anteriores vieram de “ amigos “, nos qual bem provável que me prejudiquei em algo.
Tenho bastante dificuldade de engordar, minha rotina de Segunda a Sexta é bem correria, não consigo manter uma dieta 100% pois trabalho em área industrial, malho 5x na semana e as vezes até 6x, pra suprir a reposição de calorias do dia a dia, estava pensando em apelar para um hipercalórico e aplicar segunda 0,5ml de dura + 0,5ml deca e repetir quinta-feira.
tenho 26 anos, 1,75cm altura, pesando 74kg querendo chegar nos 85kg.
Alguma dica ou recomendação?
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Anthonymous recebeu reputação de lorenzo_EP em Ciclo p Ectomorfo - Deca + Dura
Salve rapazeada
Estou querendo começar um ciclo de Deca 250mg + Dura 200mg.
Não é meu primeiro ciclo, mas seria o primeiro com algum conhecimento vindo de vocês, pois os anteriores vieram de “ amigos “, nos qual bem provável que me prejudiquei em algo.
Tenho bastante dificuldade de engordar, minha rotina de Segunda a Sexta é bem correria, não consigo manter uma dieta 100% pois trabalho em área industrial, malho 5x na semana e as vezes até 6x, pra suprir a reposição de calorias do dia a dia, estava pensando em apelar para um hipercalórico e aplicar segunda 0,5ml de dura + 0,5ml deca e repetir quinta-feira.
tenho 26 anos, 1,75cm altura, pesando 74kg querendo chegar nos 85kg.
Alguma dica ou recomendação?