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thiago_ecto

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Sobre thiago_ecto

  • Data de Nascimento 07/30/2009

Profile Information

  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Peso
    65
  • Altura
    173
  • Idade
    13

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Não sei o que estou fazendo

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  • Positivista
  • Marinheiro de primeira viagem
  • Conversador

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Reputação

  1. eu tenho esse problema de genetica, e queira saber o tempo que voces passaram pra desaparecer com ele fazendo musculação?
  2. mas ela não poderia fazer eu fazer uma adução de quadril em algum exercicio como agacho, fazendo eu poder ter alguma lesão? (sou iniciante)
  3. não treinar adutores pode me gerar problemas? treino perna 2x na semana
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