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GabrielBento

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Community Answers

  1. GabrielBento's post in Dúvidas para o primeiro ciclo was marked as the answer   
    PRÉ-ciclo:
    - perfil hormonal: LH, FSH, TESTO LIVRE, TESTO TOTAL, PROLACTINA, GLUBOLINA CARREGADORA DOS ESTEROIDES SEXUAIS, PROGESTERONA, ESTRONA, ESTRADIOL, ESTRIOL, T4, T3, INSULINA EM JEJUM, T4 LIVRE, T3 LIVRE, T3 reverso. 
    - marcadores de saúde: HEMOGRAMA COMPLETO, PERFIL LIPIDICO, TGO, TGP, GGT, CREATININA, UREIA, GLICEMIA EM JEJUM, CISTATINA C, HOMOCISTEÍNA, FERRITINA, CPK e PSA
     
    Pós-ciclo, você poderá repetir os mesmos exames do pré. 
     
    Exames cardiovasculares: teste de esforço, eletro e eco. 
     
    Sim, em invés de parar, fazer regulagem das doses. 
     
    Quanto ao eixo, dependo do tempo de uso, do quanto usou etc. Não dá para dizer com precisão. Também recomendo um espermograma. Como disse, o eixo volta lentamente, às vezes, 6 meses. Depende do quão agressivo foi o ciclo. Há quem usou por muito tempo e ficou esteril, sim. É uma possibilidade. Não há como fazer previsão. 
  2. GabrielBento's post in Treino Push/Pull/Leg/Upper/Lower was marked as the answer   
    Bem, para manter uma boa intensidade, realmente, recomenda-se mais sessões, porque a tendência de não manter o desempenho em treinos mais longos é alta, especialmente, mais para o fim. Há quem consiga lidar, mas é algo particular. Essa divisão parece ser boa, mas eu colocaria um desanso depois de 2 ou 3 dias de treino - se possível. Quanto ao volume, está na faixa de séries para que ocorra a hipertrofia, mas se o seu corpo não responder aos estímulos, poderá aumentar um pouco mais. Não existe algo 'engessado'!
     
    à disposição
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