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Jlanski

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Tudo que Jlanski postou

  1. Impressionante como pessoas que usam hormonio tem mais problema com líbido do que quem não usa, maior ilusão é achar que vai tomar e ficar 0 bala pra sempre, confirmamos aqui no fórum que o fim costuma ser -quase- sempre o mesmo. Daí entra com anastrozol, o cara fica na pilha de querer ter líbido e o que era um problema talvez hormonal, vira psicológico. É foda, me pergunto como é a vida sexual dos atletas que abusam de drogas, será que abrem mão dessa parte?
  2. Carbou com cenoura
  3. É exatamente esse processo que você tem que fazer, 10 meses colocando massa e 2 limpando o shape pra voltar a ganhar massa… cada ano que passar você vai estar melhor, claro que vai chegar uma hora que vai estagnar, mas esse é o caminho
  4. Adicione massa muscular depois pense em pele descolar, nas fotos que mandou, imagino ter sido sua melhor condição, está com pouca MM. Faz um aninho de bulking/ manutenção depois lança um cutting, aí fica banana
  5. Espera 40 dias após a última aplicação e usa 40mg de tamox por 4 semanas depois 20mg por mais 4
  6. Qual sua idade? Se for jovem, a recuperação é mais rápida
  7. 1600 de testo só e já apitando… estranho, usou por quanto tempo?
  8. Cara, cuidado, eu mesmo passei por isso.. as vezes quando você está usando hormônio, se aplicando todo dia, você entra numa neura em que tudo vira um bicho de 7 cabeças, se você curte o estilo de vida, experimenta abaixar a dose, repensar a dieta, hidratação e cardio. Nesses momentos é muito difícil ser racional, tudo nos leva a pensar em parar de tomar, eu tomei essa decisão porque vi que não tinha cabeça pra essa vida, veja se é seu caso também
  9. Exatamente, não vale a pena. O ciclo leva ali 12 semanas, você fica mal por 20 semanas e no fim dessas 20 semanas seu shape está pior que no início do ciclo kkkkkkk não caiam nessa
  10. Bem, primeiramente recomendo fazer exame para ver se a testo total está na casa dos 500 aproximadamente pra começar sua TPC, se estiver muito acima disso, perde a eficiência. Caso não queira fazer exame, recomendo esperar até 15/10. procure meu relato que detalhei bem minha TPC, mas o que posso dizer é que será difícil, mas bem difícil mesmo, se sentirá cansado, desanimado, sem líbido, fraco, com fome, o shape piora, muitas vezes vem mais espinhas do que no ciclo, e por vezes até quadros de depressão. O que posso te aconselhar? Tenha paciência que tudo isso passa, talvez leve cerca de 3 meses, mas passa, recomendo se manter treinando forte, se alimentando bem e fazendo seus Cardios regularmente, mas a pancada é bem grande kkkkkk não recomendo pra ninguém
  11. 7 meses tomando tamox?
  12. Concordo mil % com sua frase, natural não faz bulking como hormonizado
  13. Sobe o a gordura pra 0.8 se for natural e joga o carbo em 250g, se em duas semanas peso cair muito, você aumenta pra 300g, se não, mantém em 250g até o peso estabilizar, quando estabilizar, abaixa 50g, mantém, depois 150g, mantém, daí faz uns low/high pra quebrar platô, acredito que se fizer tudo isso em ~16 semanas tá seco
  14. Pra mim, muito carboidrato, joga pra uns 250g
  15. É como eu já falei aqui no fórum, nego vê Brandão comendo 8k de calorias e acha que vai poder comer 3.5k e secar 🤣
  16. Como tá a pressão?
  17. Tu no mínimo é um cara muito sozinho na vida, um dia de fórum e já vi que é insuportável kkkkkk cheira a adolescente chato, o que o mano disse aí, deve dar tudo certo na sua vida sendo desse jeito
  18. Enfim, a testo no máximo fisiológico e na média resultam nós mesmos efeitos no corpo, somente supra que faz diferença, coisa que o clomifeno não faz. Com relação ao dht, não é via de regra, ainda mais porque sua testo não subiu em níveis extraordinários, não faz sentido seu corpo converter essa mixaria em dht
  19. Clomifeno tá afetando seu cérebro já, maluco kkkkkkkkkkk cada um que aparece, a gente querendo te ajudar e tu sendo arrogante, se liga
  20. pesquisa aí no fórum onde tem relatos de pessoas que realmente usaram e tire suas conclusões 😉
  21. Vit d tem nada a ver com clomifeno kkkkk na hora que você tirar o medicamento, sua testo vai voltar a cair, você pode ter crise de espinha, depressão, falta de libido, desânimo, sem sentido tomar isso
  22. Concordo 100%, senti a mesma coisa. Se seu objetivo é ter um cartão, considero que vai desistir no meio do caminho, acredito que precisa amar cada dia vivido no meio, independente de qualquer coisa
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