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TPC - Duvidas DURA + OXAN
Jlanski respondeu ao tópico de RGFDH em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Não faz sentido essa oxan durante a TPC, usa durante o ciclo e pare de usar assim que cessar a testo. TPC eu acho que dá pra ir somente com tamox 40mg por 2 semanas depois 20mg por umas 4-6 isso iniciando 30 dias após a última aplicação. boa sorte, vai se sentir um zombie -
Dieta e financeiro não tem nada a ver, chegou desse tamanho não foi deixando de comer. busque ajuda profissional, seu perfil não é apenas fazer déficit calórico, deve ter que fazer exame, pode ter muita coisa estragada aí dentro
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Dúvida Viagem e anabolizantes
Jlanski respondeu ao tópico de JhoMS em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Meme demais -
Resultados dos exames, deu ruim help!
Jlanski respondeu ao tópico de piquaj em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
1% em 2 meses mudando dieta e colocando mais cardio? Aes não deve ser pra você, já já pode vir uma trombose -
36 ANOS - 1ML/SEMANA / 10 DIAS / 14 DIAS EVER
Jlanski respondeu ao tópico de Guetta em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
isso se chama vida -
Cessar o uso de aes e voltar a ser natural
Jlanski respondeu ao tópico de SladeMt01 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
dificilmente voce vai conseguir ter alguns meses na sua vida pra ficar na merda enquanto seu eixo restarta. o ideal é fazer o quanto antes, já que quanto menos tempo usa, mais rapido/melhor o eixo volta. é amigo, infelizmente é hora de sentar a mesa com as consequencias das suas escolhas kkkkkkkkkk -
Thors Dagbok: Deus da Power Belly em Busca do Supino de 210kg
Jlanski respondeu ao tópico de ThorMitologicamenteAcurado em Diário de Treino
o golden retriever ao fundo roubou um pouco a cena 🤩 -
Resultados dos exames, deu ruim help!
Jlanski respondeu ao tópico de piquaj em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Curiosidade: sabemos que o estradiol tente a abaixar quando abaixa a dose de testo, mesmo sem usar IA. A prolactina segue o mesmo? Ela tende a abaixar quando retira a deca? -
Cessar o uso de aes e voltar a ser natural
Jlanski respondeu ao tópico de SladeMt01 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Nada absurdo, vai nessa. Quanto tempo já ficou sem usar? 2 meses? Tenta aí restartar seu eixo e trás seu relato, se não fosse nada absurdo, você não seguiria usando kkkkk -
Cessar o uso de aes e voltar a ser natural
Jlanski respondeu ao tópico de SladeMt01 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Passei exatamente por isso, mas usei apenas por 10 semanas. se prepare para ter os piores e mais longos meses da sua vida, vai sentir depressão, desânimo, cansaço, shape indo embora, força indo embora, 0 líbido, tristeza. Sim, muitas coisas ruins, o que posso te dizer? Passa, tenha isso na sua mente. faça o protocolo padrão de TPC, espere 5 meias vida da droga de maior meia vida do seu ciclo e inicie com tamox ou clomid, fique uns 2 meses tomando e faça exames, se lh e FSH voltar, fique 1 mês sem tomar e repita exames pra ver se se mantiveram. Minha dica é que nesse período não pare de treinar e nem fazer dieta (sem déficit, mas não se acabe de comer merda). boa sorte o baque é grande -
Avaliem meu antes e depois 6 meses
Jlanski respondeu ao tópico de Gabriel Jesus em Sala de avaliação / Antes e depois
Tá feliz com a evolução hein, já vi essas fotos em uns 10 tópicos -
Thors Dagbok: Deus da Power Belly em Busca do Supino de 210kg
Jlanski respondeu ao tópico de ThorMitologicamenteAcurado em Diário de Treino
Curiosidade: tu curte teu shape maior assim tipo powerlifter mesmo? Ou ele é apenas uma consequência de ter que comer muito pra bater os pr e tal -
mano, mas as vezes só fazendo pra aprender kkkkkk sei como é, só quando se sentir magro com os braços finos vai ver que nao vale tanto a pena cut, nos jovens achamos que é 1 bulk e quando secar vai estar tipo o Caike kkkk
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seu shape ta relativamente retido/bf alto, diferente do que o pessoal mais velho aqui vai falar de "normocalorica para nao perder tempo secando, você é jovem etcetc" eu iniciaria um cutting pra se sentir bem com vocÊ mesmo. 2 semanas de normocalorica, 4 semanas de deficit de ~400, 4 semanas de deficit de ~600 e mais 4 semanas de deficit de ~800. depois vai subindo umas 200 calorias por semana até chegar num superafit leve, e volta a construir massa. voce tem 20 anos, um cut agora nao vai te atrasar, você nao é atleta nem nada, se nao ta curtindo os flancos/abdomen, seca mesmo.
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Treino/B&C/Dieta - Diário do Zampieri - Cutting 4/12sem
Jlanski respondeu ao tópico de mzampieri em Diário de Treino
ja usou trembo antes? -
Preciso de 200kg em anilhas, quais peças devo comprar?
Jlanski respondeu ao tópico de NaehJ em Academia em Casa
Pô cara que bad hein, tudo desanima, trabalho, peso, fazer repetições a mais. Procura um psicólogo -
deixar enantato pronto
Jlanski respondeu ao tópico de PrincipeDoShape em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Tem alguma justificativa? Curiosidade mesmo -
caracaaa, protocolo massa. duas coisas: consegue passar um dia seu de dieta desses macros? como faz pra bater tudo isso de carb e prot kkkkkkkk outra coisa, quanto fica em média os investimentos nos aes? tem pouca informação no fórum sobre isso, seria legal pra ter uma base
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shape massa, como tá o protocolo aes/dieta (macros)/cardio?
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Vai é acabar com uma compulsão treinando tudo isso e querendo comer menos que o nutricionista passou. Se tem acompanhamento, relate que quer emagrecer e as atividades que fará durante a semana que ele vai te passar a dieta ideal para emagrecer
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Faça o que todo adolescente faz antes de dormir que não tem como dormir melhor
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Primeiro Ciclo com Enantato
Jlanski respondeu ao tópico de Russo.gym em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
2x por ser da landerlan -
36 ANOS - 1ML/SEMANA / 10 DIAS / 14 DIAS EVER
Jlanski respondeu ao tópico de Guetta em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
agora que já esta usando do há um tempo, sente que a libido normalizou comparado ao que era no inicio do uso? -
Enantato por 2 anos - Entrando em TPC
Jlanski respondeu ao tópico de HeliodeLima em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
boa sorte enfretará tempos cabulosos