Joguei mais para direita, longe do centro, mas acho que foi um pouco para cima demais.
Antes tinha um parceiro que aplicava e sempre tinha dor somente no local, agora essa na parte de baixo das costas para andar eu nunca tinha sentido
Boa tarde!
Fiz uma aplicação hoje cedo no glúteo, primeira vez sozinho. Passou 1/2h estou sentido uma dor na parte de baixo das costas para andar, até mesmo parado.
Posso ter acertado no nervo ciático?