Frreira

Muito...muito completo o seu diario Draggo concerteza vou acompanhar. Não querendo atrapalhar mas si der me tira uma dúvida....eu vi em lugar alguem falando(provalvelmente algum moderador)sobre enzimas digestivas em certo momento a pessoa falava que em falta de albumina ou caseina podia mandar um whey com azeite (isso na ceia),tá certo isso???porque naturalmente eu tomo o azeite mas to com excesso de whey e falta de de caseina e albumina queria saber si o resultado vai ser semelhante. Valeu e desculpa si fali algum besteira.

Parabéns pelos ganhos. Deixa eu te perguntar uma coisa voce teve algum colateral fora os que são já foram citados??alguma coisa do tipo perda de libido ou dores na nuca??

Então eu tava pensando que o jack3d era um dos melhores dos NOS,mas andei vendo que algumas pessoas tiveram uns efeitos colaterais meio complicados tipo perda da libido,to pensando si compre ele como eu to qurendo perder um pouco de gordura até o fim de janeiro queria usar ele pra ter um bom gás no meu treino.Mas uma dúvida quando voce tomou jack3d teve ganhos em questão de de tamanho??algum colateral??tomou como quanto tempo de jejum??oque voce acha de usar ele pra aerobicos??voce tomou ele com creatina??

Fala aí Tomelirola,até que volto rápido oque voce tinha perdido!?mas então o fiquei curioso com uma coisa porque voce não tenta partir para os nos antes dos Aes???um jack3d seria não uma boa??

Valeu pela ajuda cara continuarei acompanhado. Mas como estão ido os seus ganhos???que marca de creatina voce toma???

Muito legal esse seu tópico Tomelirola. Cara deixa eu só perguntar uma coisa eu sei que aqui no form mesmo já falaram varias vezes que é bom deixar os aerobicos pera dias diferentes dos dias do treino com pesos ou para horarios diferentes.Mas eu queria uma opnião sua voce acha que tem muito problema fazer natação tipo 7:00 da manhã e treinar com pesos lá pra umas 16:00???