peregrinomaromba

Pode ta colando o pé muito na frente ou muito atrás. 
Tenta deixar quase que exatamente na direção da barra, assim como é no livre.
 
Porém, se for trocar o smith pelo livre te apoio.

O tênis não sendo duro a ponto de te machucar e a sola sendo reta e firme no chão, só deve mudar a durabilidade mesmo.

Achei muito volumoso e desnecessário separar os treinos de dorsal em remadas/puxadas. 
Pelo que entendi, o treino de dorsal/bíceps tem 35 séries. É um tremendo exagero para a maioria. Você passa 3 horas na academia esses dias? 
E sobre dorsal: escolhe 1 puxada, 1 remada, 1 complementar (pulldown, barra fixa, remada baixa, etc) E evolui nessa escolha.
 
Treinar panturrilha sem carga (e todo dia) = perder tempo. 

Acredito fortemente que você tá queimando etapas. 
Provavelmente não aprendeu a treinar mesmo com 6 meses. (Isso não é uma ofensa, quem aprende em 6 meses é fora da curva).  Isso não é hora de hormonizar, mas já foi né.
 
Sobre o treino: recomendo você buscar sobre ab2x, abcd (phul), abc2x, abc+upper/lower. Aqui mesmo no fórum tem muita coisa sobre. Tanto artigos, postagens e diários. 
Você precisa aprender e ganhar força nos exercícios base. Afinal, de que adianta você ficar com um ombro legalzinho e com dorsal de criança?
Técnicas avançadas não são para você nesse momento. Especialmente esse lance de strip-set. Deixa para algum momento que realmente precise.
 
O treino que você montou tem mais erros (pra esse momento que você tá) do que acertos.

Peso livre: bom para força, exercícios composto, consciencia postural e corporal. Treina muito bem sua estabilidade do core e músculos auxiliares. 
 
Máquinas: bom para arrematar o treino, isolar mais o músculo, finalizar com alguma técnica avançada (dropset, por exemplo). Bom também para o retorno de uma lesão.

O que eu acho mais inteligente, principalmente pra um powerbuild é um AB2x, AB2x(PHUL-abcd do fórum), Upper/Lower+PPL. Colocando um bloco de séries com mais reps (em torno de 12), e bloco de menos reps (em torno de 6).
 
Pra abordagem que você tá sugerindo (abcd corrido, 1x cada músculo), continuo achando melhor vc mesclar ombros com peitoral/dorsal, manter o leg day, e isolar braços completos no outro dia.

Mudar sua estrutura óssea você não vai. Mas dá para desenvolver ombros, dorsais e peitoral a ponto de ficar mais largo.
Porém, sempre vai haver um certo limite. 
 
Um exemplo disso foi o arnold classic recente. O Ramon claramente tem mais músculos que o Wesley, mas a estrutura dele faz com que seja/pareça maior. (Claro que peguei um exemplo bem extremo, mas da pra trazer para realidade comum).

Pulley corda e pulley barra são a mesma coisa. Coloca um composto ai (paralelas com pegada mais fechada ou supino fechado)

O que você pode fazer é separar o treino em membros superiores e inferiores.
Pode também variar as flexões (mais aberta, fechada).
Para progredir com o que você tem, só aumentando as repetições de tempos em tempos.
Tenta improvisar algo para fazer barra fixa, enquanto isso pode fazer remadas com os galões.
 

1° - você sempre vai ter alguma assimetria, é impossível um corpo 100% simétrico
2° - você não tem 5% de bf
3° - para melhorar assimetrias pode fazer exercícios unilaterais (preferencia na polia), sem exageros, tenha bom senso. Pode também trabalhar alongamentos, pois um lado pode ter um leve encurtamento em relação ao outro.

Depende. 
Acho 18 séries (2 compostos, 1 isolado por dia) uma boa base e ajustar conforme o seu treino.
Lê aqui, direto do forno, ótimo texto.
 

Já fiz full body 2x + AB. Foi o período que mais desenvolvi força por focar quase 100% em exercícios compostos (não era 100% por causa do ombro e treino AB, que tinham isolados).
Como a frequência é baixa também da pra desenvolver bem no cárdio, melhorando condicionamento. Acredito que foi por isso que parei de dar tela azul em agachamentos.
Sobre o efeito estético: fui excelente durante o período de bulk, já que havia saido de um treino de ego abcde para ele ví uma notável diferença de ganhos de músculos.
Ponto negativo: a estagnação também veio de forma rápida. Dos 3 meses que fiquei nesse treino, 1 fiquei completamente estagnado em cargas, ganhos de massa. Então mudei de treino.
Concluo que seja um excelente treino de adaptação e de transição. Dificilmente vai ser um bom treino por anos pela falta de variedade e frequência baixa. 

Tenta fazer uma média de 15-18 séries para músculos grandes e 9-12 para pequenos. A partir da qualidade e velocidade da sua recuperação você pode aumentar ou diminuir o volume. 
No mais também acho que cada músculos deve ser treinado 2 vezes na semana. Ou no mínimo 1.5 (que seria ABCDAB, na semana seguinte CDABCD, e assim sucessivamente).  Treinando dessa forma (como está agora seu treino) você progride menos em exercícios importante como os supinos, remadas, etc.
 

Provavelmente ta perdendo retenção e glicogênio nesse início. Se estiver perdendo força e muito músculo vai subindo o carbo aos poucos.