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Lucas AP

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  1. O tratamento do ritalina eu iniciei faz muito pouco tempo. Vou ver isso sobre o cobavital e o complexo B. o orçamento deste manipulado é de R$50,00 30 caps Valeu pela ajuda irmao, comprei 1kg de whey da Soldiers, vou atras do amendoim torrado para fazer esse hipercalorico caseiro
  2. A galera é muito bizarra velho kkkkk, se eu relatei é porque não tenho experiencia e conhecimento sobre as substancias a qual foram passadas, Daora irmao, brigadão pela receita e pela resposta, era exatamente o que eu queria saber, se vale a pena. estou comendo bem, mas como eu disse, faço uso do Buclina ( que a sua composição tambem esta nesse manipulado que passei) tenho TDAH e faço uso diario de ritalina no meu tratamento sobre o mesmo, com isso o ritalina tira meu apetite total. Era isso que eu queria saber irmao, pq faço o uso do Buclina e ele disse pra eu substituir por esse manipulado que tem buclisina na sua composição e era a unica substancia que eu conhecia. sobre a dificuldade sobre comer mais comida, estou me esforçando para comer o dobro do que eu comia e achava que comia bem. porem faço uso de ritalina diariamente e isso tira meu apetite, porem o buclina na hora das refeições como cafe da manha, almoço e jantar esta me ajudando, nos momentos das outras refeições vai na base da vontade mesmo. mas so relatei porque achei estranho essa composição toda, mas brigadao! Tenho dificuldade em ter apetite irmao, como disse em outras respostas faço o uso de ritalina diariamente e isso tira meu apetite. Faria sentido eu trocar o Buclina por esse manipulado que tambem tem buclisina na sua composição? Sim irmao, sei que voce falou isso pra mim no outro tópico e minha dieta esta chegando hoje, não pense que nao levei em consideração sua ajuda no fator da alimentação, estou empenhado na alimentação antes de qualquer coisa. no momento estou comendo o dobro do que achava que comia bem. assim que minha dieta chegar, posso te mandar no privado pra tu dar tua opnião ?
  3. Contratei um serviço de consultoria para treino e dieta sou ectomorfo e estou em busca de massa muscular, me foi passado esse manipulado: Buclisina 25mg/ carnitina 100mg / tiamina 5mg/ riboflavina 3mg / piridoxina 3mg / nicotinamida 5mg/ ciproheptadine 4 mg / cobamamida 1mg Queria opiniões sobre se realmente vale a pena. faço uso diario de Buclina e vitamina D 5000ui. ele pediu que eu esquecesse esse buclina e fizesse o manipulado que ele passou, sendo que nao conheço grande parte das outras substancias.
  4. é isso que vou fazer irmao, ja estou comendo o dobro do que eu achava que comia bem (porem ainda sem dieta) amanha esta chegando minha dieta e pretendo cumprir a riscas, fora isso estou pegado nos treinos tambem quero ficar como voce disse, 1 ou 2 meses sem falhar em nada (dieta e treino) para saber se a medica ainda acha necessario o uso dos hormonios.
  5. Obrigado pela resposta amigo! é exatamente isso que eu penso, não fui atras de anabolizantes. fui para saber como estavam minhas taxas e sai com essas receitas. mas é isso mesmo, acredito que vou dar inicio sim a esse protocolo, só estou me acostumando antes com a rotina de dieta e treino, tentando ingerir 4000 calorias no dia, para assim sofrer menos com os colaterais. obrigado!
  6. Ela me passou no momento protocolo de 6 semanas com aplicações 1x na semana, que eu voltaria para ela para ver como estou.
  7. Sim, não estou esperando milagre de crescer sem comer. mas estava pensando como uma forma de auxílio, até para continuar focado na dieta mesmo sem ver grandes diferencas. atualmente passei uns 2 meses sem conseguir ter uma rotina de dieta, estava em um novo projeto profissional que tava foda de manter uma rotina com alguma coisa, apagando incêndio todo dia. Atualmente também não tô seguindo dieta, tô engolindo tudo que vejo num intervalo de 3 horas, tentando fazer 6-7 refeições por dia pela manhã tomando uma vitamina de banana com pasta de amendoim, granola, aveia, pão c ovo geralmente no lanche da manhã como um cuscuz c ovo, hoje comi cuscuz, batata doce, inhame e ovo, no almoço geralmente como o simples como macarrão, carne, salada, mas tudo sem pesar Tlg, até porque como muito na rua, seja café da manhã ao almoço , mas no momento do relato, não tava esperando milagre por fazer esse protocolo achando que não vou ter que regrar minha alimentação, tanto que não comecei ainda porque quero ajustar a alimentação, já que o treino está ok
  8. Pô irmao, é isso mesmo, um grau de desnutrição. e realmente tem outro nome que tentei muito lembrar pra colocar no relato e não consegui lembrar, mas é exatamente isso. vim relatar por estar meio bitolado se é um procedimento muito pesado, não é drama ou estetica, foi essa parada da desnutrição. mas valeu ai pela resposta meu brother, pretendo ir postando o resultados sim não, meus 55kg sao atuais, ja pesei 61kg mas ainda sim tinha uma taxa de gordura baixissima, estou tentando colocar o pdf da dieta que cheguei a seguir, assim como a foto da bio e não estou conseguindo. sobre a loja de suplementos, não, ela não me recomendou nenhuma loja, ja tomo creatina e disse que ficava na minha escolha comprar um whey pra tentar me ajudar bater a meta de proteinas
  9. Sim, ela vai me passar a dieta. ainda não iniciei o ciclo Não é questão de falta de confiança e sim falta de conhecimento sobre evoluções/estrutura, meu corpo é outro de quando eu não treinava, tenho musculos definidos e "bem desenhados" diferente de outros amigos meus bastante magros tambem, sendo que estou num ponto que não saio desse grau de evolução, como se eu tivesse estagnado.
  10. Sim, concordo. porem vim relatar isso por ser indicação medica e pelo peso das respostas dos exames, gostaria de colocar uma foto da bioimpendacia aqui porem não consegui. ontem fui atras de um profissional da educação fisica para uma consultoria para montar um treino legal sabendo que vou entrar nessa nova fase e ele me respondeu com espanto depois que passei minhas informações para ele "como voce ainda esta de pé" e isso mexeu comigo
  11. Minha vida toda me incomodei com meu corpo, sempre fui muito magro (ainda sou) e tenho o pectus escavado (não atinge nenhum orgão, meramente estetico). Tive rotinas de treino de mais de um ano focado, comendo bem, seguindo dieta, mas nunca consegui ganhar peso. (sempre gostei de esportes aerobicos, alem da musculação, como surf, e jiu jitsu, que levaram minhas calorias que eu ganhava embora). Recentemente fui em uma nutrologa que esta fazendo um trabalho com minha mãe, por mera curiosidade e me espantei com o resultado dos meus exames. vou deixar aqui algumas informações. Na bioimpedância constatou que estou pesado 55,5 kg e tenho 1,75, estou abaixo em todos os indices da analise Músculo-Gordura e no IMC E PGC, Minha testo livre esta 8,36ng/dL E a testo total esta 482,9ng/dL, fora isso minhas taxas estão ok Com todo meu relato, genetica e essa baixa taxa de massa muscular para o meu corpo ela me passou o seguinte protocolo: DEPOSTERON 200MG/2ML - 01 AMPOLA POR SEMANA + DECA DURABOLIN - 50MG - 01 AMPOLA POR SEMANA. + OXANDROLONA 20MG - 1 COMPRIMIDO A CADA 12 HORAS. Fora isso me passou buclina 25mg para aumentar meu apetite e comer cada vez mais e vitamina D 5000u para tomar 1 capsula por dia na parte da manhã. Me desculpem a falta de entendimento e se falei algo errado, porem queria saber umas opiniões , visto que na hora da consulta fiquei muito entusiasmado de finalmente conseguir mudar meu corpo, mas depois fiquei pensativo sobre os riscos. Atualmente não estou praticando o jiu e o surf com tanta frequencia, visto que estava parado da academia para conciliar os esportes, porém voltei a malhar e estou focado na mudança do meu corpo. tenho 21 anos estou pesando no momento (me pesei sem jejum de 12 horas como na bioimpendancia) 58kg tenho 1,75cm Massa muscular esqueletica (kg) 28,3 massa de gordura (kg) 5,5 IMC 18,2 PCG 9,9
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